Hội thảo trồng cây giúp tăng cường tinh thần cho phụ nữ trong tù

Một cuộc hội thảo trồng cây trong nhà kéo dài một giờ có thể là một cách đơn giản để giúp cải thiện tâm trạng của phụ nữ trong tù, theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Tạp chí Quốc tế về Sức khỏe Tù nhân.

Các nghiên cứu trước đây trên nhiều loại quần thể - không chỉ những người trong tù - đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với thiên nhiên giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và hạnh phúc. Nghiên cứu cũng đã chứng minh lợi ích của các chương trình dài hạn, hướng đến thiên nhiên đối với những cá nhân bị giam giữ.

Ví dụ, các lớp học làm vườn có liên quan đến việc xây dựng kỹ năng xã hội và dạy nghề, trong khi các cải tiến về thiết kế nội thất và lập trình cho nhà tù, như cửa sổ và các video về thiên nhiên, có liên quan đến việc giảm tính hung hãn.

Barb Toews, trợ lý giáo sư về tư pháp hình sự trong Chương trình Công tác Xã hội và Tư pháp Hình sự tại Đại học Washington Tacoma, cho biết: “Vì vậy, chúng tôi thường gặp những người nói rằng những người bị giam giữ không xứng đáng với những thứ như thế này, rằng đó là điều xa xỉ. "Nhưng nghiên cứu cho thấy đó là một điều cần thiết và làm thế nào chúng tôi có thể cung cấp sự cần thiết đó?"

“Mối quan tâm của tôi không chỉ là làm thế nào chúng ta có thể làm cho các nhà tù đẹp hơn hoặc nhân đạo hơn, mà là làm thế nào chúng ta có thể loại bỏ sự tách biệt này khỏi cộng đồng và biến nó thành một không gian thúc đẩy trách nhiệm và sức khỏe, nơi mọi người có thể cảm thấy có trách nhiệm, thay vì phòng thủ, về những gì họ đã làm. ”

Thí nghiệm trồng cây có sự tham gia của khoảng một chục phụ nữ bị giam giữ, tất cả đều sống trong một nhóm hỗ trợ cho các tù nhân có chẩn đoán sức khỏe tâm thần trung bình. Những người phụ nữ đã dành một giờ trong khu vực chung để cấy những cây xương rồng và hoa violet châu Phi vào những chiếc cốc nhựa nhỏ để mang về phòng của họ, đồng thời trồng những cây lớn hơn, chẳng hạn như cây thông Ficus và Norfolk Island, vào những thùng lớn hơn để trưng bày trong khu vực chung.

Mặc dù hoạt động này không yêu cầu bất kỳ kỹ năng làm vườn đặc biệt nào, nhưng nó liên quan đến sự tương tác và hợp tác xã hội - một nhiệm vụ không nhỏ trong bối cảnh nhà tù, Toews nói. Những người phụ nữ đã hoàn thành các cuộc khảo sát bằng văn bản về trạng thái cảm xúc của họ trước và sau bữa tiệc trồng cây; năm phụ nữ cũng tham gia phỏng vấn.

Kết quả cho thấy những người phụ nữ rất thích trải nghiệm này. Các cuộc khảo sát đã cung cấp biểu tượng cảm xúc - một công cụ bổ sung hữu ích, Toews nói, để giúp người tham gia nói rõ cảm xúc của họ.

Những người phụ nữ cho biết rằng cây cối đã làm sáng phòng riêng của họ cũng như khu vực chung, và đối với một số người tham gia, sự kiện này đã khơi dậy những kỷ niệm tích cực hoặc mang lại cảm giác cộng đồng. Những người phụ nữ đã sử dụng những từ như “ấm cúng”, “yên bình” và “bình tĩnh” để mô tả cảm giác của họ và cách cây xanh tăng cường xung quanh họ.

Các nhà nghiên cứu cho biết, đối với những người tham gia, hoạt động này là một thời gian nghỉ ngơi, một chút bản chất mà họ có thể mang lại cho tế bào của mình.

Toews cho biết những cảm xúc này có kéo dài hay không thì vẫn chưa rõ. Nhưng ngay cả trong một giờ, trải nghiệm đã có một số tác động đến những người tham gia, cô ấy nói thêm, và lý tưởng nhất là một cơ sở có thể tổ chức một chương trình và một nghiên cứu trong tương lai, trên cơ sở liên tục.

“Vì vậy, thường khi chúng tôi nghĩ về nghiên cứu với những người bị giam giữ, chúng tôi tập trung vào việc tái phạm,” Toews nói. "Nghiên cứu này cho thấy có rất nhiều điều quan trọng khác xảy ra ngoài đó."

“Chúng tôi không phải lúc nào cũng phải suy nghĩ về những gì sẽ xảy ra sau khi phát hành. Chất lượng cuộc sống của mọi người khi họ ở trong nhà cũng rất quan trọng và cách chúng tôi tạo ra môi trường đó vì lợi ích của họ và các mối quan hệ khi họ ở đó hy vọng sẽ tràn đầy khi họ được ra mắt. "

Toews đã thực hiện nghiên cứu với đồng tác giả Julie Stevens, giáo sư kiến ​​trúc cảnh quan tại bang Iowa, người thiết kế và xây dựng cảnh quan tổng thể cho nhà tù dành cho phụ nữ Iowa và Tiến sĩ Amy Wagenfeld, giáo sư trị liệu nghề nghiệp tại Western Michigan. Nhóm đã đánh giá tác động của khung cảnh nhà tù đối với phụ nữ và nhân viên.

Các nhà nghiên cứu cho biết kết quả của kinh nghiệm này cho thấy giá trị trong việc mở rộng các hoạt động như vậy, nhân rộng nghiên cứu và trên hết, chứng minh cách tương tác với thiên nhiên có thể giúp đạt được các mục tiêu trị liệu và phục hồi.

Nguồn: Đại học Washington