Suy nhược thần kinh có thể giúp một số người sống lâu hơn

Một nghiên cứu mới cung cấp một góc nhìn thú vị khi các nhà điều tra phát hiện ra xu hướng dài hạn đối với trạng thái cảm xúc tiêu cực có thể làm giảm nguy cơ tử vong đối với những người báo cáo sức khỏe bình thường hoặc kém.

Các nhà nghiên cứu Vương quốc Anh đã thực hiện nghiên cứu dọc trên 500.000 người ở Vương quốc Anh báo cáo kết quả của họ trong Khoa học Tâm lý, một tạp chí của Hiệp hội Khoa học Tâm lý.

Các nhà điều tra cũng phát hiện ra rằng một khía cạnh cụ thể của chứng loạn thần kinh liên quan đến lo lắng và cảm giác dễ bị tổn thương có liên quan đến tỷ lệ tử vong thấp hơn, bất kể sức khỏe tự báo cáo.

Trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến sĩ Catharine R. Gale thuộc Đại học Edinburgh và Đại học Southampton, cho biết: “Phát hiện của chúng tôi rất quan trọng vì chúng cho thấy rằng việc mắc chứng loạn thần kinh cao đôi khi có thể có tác dụng bảo vệ, có lẽ bằng cách khiến mọi người cảnh giác hơn về sức khỏe của họ.

Theo định nghĩa, những người có mức độ rối loạn thần kinh cao có nhiều khả năng trải qua những cảm xúc tiêu cực - bao gồm khó chịu, thất vọng, căng thẳng, lo lắng và tội lỗi - so với những người đồng nghiệp của họ có mức độ rối loạn thần kinh thấp hơn.

Các nghiên cứu điều tra mối liên hệ giữa chứng loạn thần kinh và tỷ lệ tử vong đã đưa ra kết quả không nhất quán, một số cho thấy nguy cơ tử vong cao hơn và một số khác cho thấy không có mối liên hệ nào hoặc thậm chí nguy cơ tử vong thấp hơn.

Từ những bằng chứng hiện có, Gale và các đồng nghiệp đưa ra giả thuyết rằng mối quan hệ giữa chứng loạn thần kinh và nguy cơ tử vong có thể phụ thuộc vào cách mọi người đánh giá sức khỏe của họ.

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu Biobank của Vương quốc Anh được thu thập từ 502.655 người từ 37 đến 73 tuổi. Những người tham gia đã hoàn thành một bài đánh giá tính cách đã được xác thực đo chứng rối loạn thần kinh và cho biết liệu họ có sức khỏe tổng thể xuất sắc, tốt, khá hay kém.

Các nhà nghiên cứu cũng đánh giá thông tin về hành vi sức khỏe của người tham gia (ví dụ: hút thuốc, hoạt động thể chất), sức khỏe thể chất (ví dụ: chỉ số khối cơ thể, huyết áp), chức năng nhận thức và chẩn đoán y tế (ví dụ: các vấn đề về tim, tiểu đường, ung thư).

Kiểm tra giấy chứng tử của Cơ quan đăng ký dịch vụ y tế quốc gia Trung ương, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tổng số 4.497 người tham gia đã chết trong thời gian theo dõi (trung bình là khoảng 6,25 năm).

Nhìn chung, dữ liệu cho thấy tỷ lệ tử vong cao hơn một chút ở những người tham gia có mức độ rối loạn thần kinh cao hơn.

Tuy nhiên, khi Gale và các đồng nghiệp điều chỉnh sức khỏe tự đánh giá của những người tham gia, họ nhận thấy rằng hướng của mối quan hệ đã đảo ngược, với chứng loạn thần kinh cao hơn có liên quan đến nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân và do ung thư thấp hơn một chút.

“Khi chúng tôi tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này, chúng tôi nhận thấy rằng tác dụng bảo vệ này chỉ xuất hiện ở những người đánh giá sức khỏe của họ ở mức khá hoặc kém,” Gale nói.

“Chúng tôi cũng phát hiện ra rằng những người đạt điểm cao về một khía cạnh của chứng loạn thần kinh liên quan đến lo lắng và dễ bị tổn thương sẽ giảm nguy cơ tử vong bất kể họ đánh giá sức khỏe của họ như thế nào.”

Điều thú vị là các mối quan hệ này dường như không thay đổi tùy theo hành vi sức khỏe của người tham gia hoặc các chẩn đoán y tế tại thời điểm họ hoàn thành bảng câu hỏi rối loạn thần kinh, một phát hiện khiến các nhà nghiên cứu ngạc nhiên.

“Các hành vi sức khỏe như hút thuốc, tập thể dục, ăn kiêng và uống rượu không giải thích được phần nào mối liên hệ giữa điểm số cao về khía cạnh lo lắng / dễ bị tổn thương và nguy cơ tử vong,” Gale nói.

“Chúng tôi đã nghĩ rằng lo lắng hoặc dễ bị tổn thương nhiều hơn có thể khiến mọi người cư xử theo cách lành mạnh hơn và do đó giảm nguy cơ tử vong, nhưng không phải vậy.”

Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý