TôI Có NêN XâY DỰNG LẠI MỐI QUAN HỆ VỚI MẸ TôI KHôNG?

Tôi có nên xây dựng lại mối quan hệ với mẹ tôi không?

Tôi luôn có một mối quan hệ khó khăn với mẹ của mình. Bố tôi đã kết hôn với một người phụ nữ khác và không ở bên cạnh nhiều. Tôi tin rằng tuổi thơ của tôi với mẹ không ổn định. Khi chúng tôi mới chập chững biết đi, cô ấy đã bịa ra một câu chuyện về việc mắc bệnh ung thư, mà cô ấy đã kể trong nhiều năm cho đến khi nó bị coi là một lời nói dối. Cô ấy đã gửi chúng tôi đến sống với chồng cũ của cô ấy, nhưng vẫn giả vờ chăm sóc chúng tôi cho tất cả những người khác, kể cả bố tôi. Cô ấy nói dối và buộc chúng tôi tham gia, nổi cơn thịnh nộ khi đối mặt với hành vi của cô ấy bởi cha nuôi của tôi, bao gồm đe dọa từ bỏ hoàn toàn, hoặc bắt chúng tôi đi và từ chối anh ấy tiếp cận, duy trì lòng trung thành của chúng tôi bằng cách phá hoại sự gắn bó của chúng tôi với ông ấy. Cô ấy thường xuyên nhắc đến việc anh ấy không phù hợp với tôi, mặc dù chưa bao giờ làm bất cứ điều gì về điều này và sử dụng nó như đòn bẩy. Bố tôi quyết định sống với chúng tôi ở tuổi 11, vì vậy mẹ loại bỏ chúng tôi khỏi bố nuôi của chúng tôi và xóa nó khỏi lịch sử như thể nó chưa bao giờ xảy ra, chúng tôi giả vờ đã sống cùng nhau vô thời hạn - phủ nhận lịch sử, thực tế và sự gắn bó với chúng tôi Bố nuôi. Nếu tôi từng hỏi điều này, tôi đã bị trừng phạt. Khi tôi phát triển chứng biếng ăn tâm thần, cũng như các vấn đề về hành vi liên quan đến ADHD ở tuổi thiếu niên, mẹ tôi đã nắm bắt cơ hội để bổ nhiệm tôi làm vật tế thần của gia đình. Tôi bị truy tố vì tội “phơi quần áo bẩn nơi công cộng” và bị cấm rõ ràng không được thảo luận về thực tế thời thơ ấu trong liệu pháp trị liệu, mặc dù cô ấy đã nói nhiều về vấn đề của tôi với người khác, kể những câu chuyện phóng đại và những lời nói dối khiến tôi bị tẩy chay trong gia đình. Tôi rời nhà khi còn đủ khả năng ở năm 19 tuổi, mặc dù tôi buộc phải quay trở lại khi mất việc. Nếu không phải bố tôi qua đời gần đây và việc tôi coi việc học là tấm vé để tự lập thì tôi đã không ở lại. Đối với người khác mẹ tôi là người ngọt ngào và dễ bị tổn thương, mọi người không nhìn thấy mặt khác của mẹ. Tôi cảm thấy cô ấy giống như một túi đấm tình cảm, tôi rất đau lòng khi nghe những gì cô ấy nói với người khác về tôi. Cô ấy tiếp tục phá hoại sự tự tin, các mối quan hệ và thành tích của tôi và liên tục chỉ trích tôi. Tôi đủ điều kiện làm y tá vào tháng Giêng và hiện tôi đang xem xét các ngôi nhà. Tôi đang tự hỏi liệu và làm thế nào tôi có thể xây dựng lại mối quan hệ với mẹ của mình hay liệu tôi có nên nhân cơ hội để kéo dài khoảng cách giữa chúng ta một lần và mãi mãi không?

Câu hỏi suy nghĩ của bạn thật đau lòng. Cách an toàn nhất để tiếp tục là hạn chế kỳ vọng của bạn về loại mối quan hệ có thể có với mẹ của bạn. Thật đáng buồn, nó có hạn và hạn chế đó phải được tôn vinh. Sự khuyến khích của tôi là tiếp tục kết nối với những cách mà bạn hạn chế được tính dễ bị tổn thương với mẹ và tiếp tục phát triển trong học tập. Mục tiêu bây giờ là tôn vinh rằng bạn có thể có một mối quan hệ hạn chế với cô ấy, nhưng đầu tư sâu hơn vào sự phát triển của bạn nằm ở chỗ khác.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @