Suy nhược thần kinh được đánh dấu bằng động lực hành động thấp
Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu gần 4.000 sinh viên đại học ở 19 quốc gia và khám phá ra những chi tiết mới về lý do tại sao những người loạn thần kinh có thể tránh đưa ra quyết định và tiến lên trong cuộc sống.
Các nhà điều tra đã học được rằng khi họ được hỏi liệu hành động có tích cực, thuận lợi, tốt hay không, họ chỉ không thích hành động đó nhiều như những người không có thần kinh.
Do đó, giao tiếp thuyết phục và các biện pháp can thiệp khác có thể hữu ích nếu chúng chỉ đơn giản là thay đổi thái độ của người thần kinh đối với việc không hành động.
Dolores Albarracín, Tiến sĩ, từ Trường Truyền thông Annenberg thuộc Đại học Pennsylvania, là điều tra viên chính.
Các nhà nghiên cứu giải thích rằng mặc dù “loạn thần kinh” là một mô tả chung, đặc điểm tính cách “loạn thần kinh” là một tình trạng phức tạp được xác định bởi trải nghiệm ảnh hưởng tiêu cực mãn tính - bao gồm buồn bã, lo lắng, cáu kỉnh và tự ý thức. Hơn nữa, nó dễ bị kích hoạt nhưng khó kiểm soát.
Những người rối loạn thần kinh có xu hướng tránh hành động khi đối mặt với những căng thẳng lớn và nhỏ trong cuộc sống, dẫn đến những hậu quả tiêu cực trong cuộc sống.
Các nhà nghiên cứu đã tìm cách xác định xem chứng loạn thần kinh có liên quan đến những biểu hiện thuận lợi hay không thuận lợi của hành động và không hành động hay không.
Họ đã điều tra xem liệu trầm cảm và lo lắng có làm giảm hành vi chủ động của những người mắc chứng loạn thần kinh hay không và liệu khuynh hướng tập thể của một người - xem xét hậu quả xã hội của hành vi của một người trước khi hành động - có điều chỉnh mối liên hệ tiêu cực giữa chứng loạn thần kinh và hành động / không hành động hay không.
Nghiên cứu cho thấy các nhà thần kinh học nhìn hành động ít thuận lợi hơn và không hành động có lợi hơn những người ổn định về cảm xúc.
“Những người kém ổn định về cảm xúc có ít thái độ tích cực hơn đối với hành động và thái độ tích cực hơn đối với việc không hành động,” các tác giả viết.
“Hơn nữa, lo lắng chính là nguyên nhân dẫn đến thái độ hành động kém tích cực của các cá nhân loạn thần kinh.
Mối liên hệ giữa chứng loạn thần kinh và thái độ kém tích cực đối với hành động là mạnh nhất ở những cá nhân ủng hộ chủ nghĩa tập thể hơn là niềm tin cá nhân. "
Các tác giả lưu ý rằng những người quan tâm đến việc giảm thiểu hậu quả có hại của chứng loạn thần kinh trong cuộc sống của họ nên nghĩ về thái độ của họ đối với hành động có thể ảnh hưởng đến hành vi của họ như thế nào.
“Bằng cách học cách coi trọng hành động, họ có thể thay đổi nhiều hành vi tiêu cực liên quan đến chứng loạn thần kinh và lo lắng - chẳng hạn như đóng băng khi nào họ nên hành động, hoặc rút lui khỏi căng thẳng thay vì chủ động đối phó với nó,” họ nói, gợi ý rằng thái độ về mục tiêu hành động và không hành động có những hậu quả rộng rãi đối với hành vi trong các bối cảnh và nền văn hóa khác nhau.
“Những phát hiện này đặt nền tảng cho việc tìm ra các phương pháp nghiên cứu mới và cuối cùng là ngăn chặn hậu quả tiêu cực của việc tránh hành động loạn thần kinh. Cụ thể, việc tăng cường tiếp xúc với hành động có thể đủ để chống lại các xu hướng tránh hành vi chủ động ”.
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nhân cách.
Nguồn: Đại học Pennsylvania
