Nhiều bệnh nhân OCD có xu hướng sử dụng các chiến lược đối phó kém

Theo một nghiên cứu mới, những người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) có xu hướng quay trở lại với các chiến lược đối phó sai lầm như nghiền ngẫm và ức chế suy nghĩ; điều này mặc dù các kỹ năng đối phó thích ứng như chấp nhận và giải quyết vấn đề có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của họ.

Thật không may, nhiều bệnh nhân OCD có xu hướng thiếu các kỹ năng đối phó thích ứng khi đang trong cơn rối loạn, theo một nghiên cứu mới của Đức được công bố trên tạp chí Nghiên cứu và trị liệu nhận thức.

OCD là một tình trạng tâm lý phức tạp, trong đó bệnh nhân phải chịu đựng những suy nghĩ không mong muốn dai dẳng và mức độ lo lắng cao. Rối loạn này có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của một người.

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã so sánh hành vi của 60 bệnh nhân mắc chứng OCD với một nhóm 110 người bị trầm cảm cũng như một nhóm đối chứng gồm 1.050 người lớn. Tất cả những người tham gia đã hoàn thành các cuộc khảo sát trực tuyến ẩn danh, trong đó họ báo cáo lịch sử y tế và tâm lý, cùng với mức độ cưỡng chế và khả năng đối phó trong các tình huống cụ thể.

Những người tham gia cũng trả lời một bảng câu hỏi bao gồm các phong cách đối phó thích nghi và không thích ứng khác nhau mà người ta có thể sử dụng để đối phó với các tình huống khó khăn.

Những người tham gia cũng đã hoàn thành Bảng câu hỏi về các kiểu đối phó thích ứng và thích nghi (MAX) đã được các nhà nghiên cứu phát triển gần đây. Bảng câu hỏi này đo lường các phong cách đối phó bằng cách sử dụng ba khía cạnh: đối phó không phù hợp (ức chế suy nghĩ, suy ngẫm lại), đối phó thích ứng (giải quyết vấn đề, chấp nhận) và né tránh.

Những người tham gia cung cấp thông tin về các chiến lược đối phó mà họ sử dụng để chống lại các triệu chứng OCD của họ như giải quyết vấn đề và suy ngẫm, cũng như các phong cách đối phó khác gần đây đã được áp dụng trong trị liệu, chẳng hạn như chấp nhận và kìm hãm.

Những người mắc chứng OCD được phát hiện có nhiều kỹ năng đối phó không tốt hơn tất cả những người tham gia khác, bao gồm cả những người bị trầm cảm. Họ cũng sở hữu ít kỹ năng chức năng hơn để giúp họ đối phó và thích nghi. Những người thiếu kỹ năng đối phó thích ứng có nhiều khả năng có cái nhìn kém hơn về tình trạng của họ và không có khả năng chống lại các triệu chứng.

Trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến sĩ Steffen Moritz từ Bệnh viện Đại học Hamburg ở Đức cho biết: “Bệnh nhân OCD có đặc điểm là đối phó kém thích nghi hơn và đối phó kém thích ứng hơn so với đối chứng.

Ông nói: “Kỹ năng đối phó rất quan trọng đối với nhiều khía cạnh của cuộc sống hàng ngày ngoài sức khỏe tinh thần. “Việc dạy trẻ các kỹ năng như cách đối phó với bắt nạt ở trường, học kém hoặc các vấn đề với cha mẹ, chẳng hạn, trong khuôn khổ điều trị phòng ngừa nhận thức chung và đào tạo khả năng phục hồi ở trường, có thể giúp trẻ đối phó tốt hơn với rối loạn cảm xúc và thử thách tình huống ở tuổi vị thành niên. ”

Moritz cho biết: “Nó cũng có thể ngăn chặn sự tiến triển của một lỗ hổng đối với chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế hoặc trầm cảm cũng như các rối loạn khác.

Mặc dù những phát hiện làm nổi bật một số kỹ năng mà bệnh nhân OCD thiếu, Moritz nói rằng cần phải nghiên cứu thêm để tìm ra mức độ cải thiện các kỹ năng đối phó như vậy trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên thông qua liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) hoặc các can thiệp tương tự có thể thực sự cải thiện bệnh nhân OCD. chất lượng cuộc sống.

Nguồn: Springer