Người trợ giúp cuộc sống: Đừng đưa ra quyết định lớn khi đói

Nghiên cứu mới từ Scotland ủng hộ quan điểm rằng cơn đói có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ của chúng ta - và gợi ý rằng chúng ta nên trì hoãn việc đưa ra các quyết định quan trọng khi chúng ta đói.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Dundee phát hiện ra rằng cơn đói làm thay đổi đáng kể việc ra quyết định của mọi người, khiến họ mất kiên nhẫn và dễ kiếm một phần thưởng nhỏ đến sớm hơn phần thưởng lớn hơn được hứa hẹn vào một ngày sau đó.

Tiến sĩ Benjamin Vincent từ khoa Tâm lý của trường Đại học đã hỏi các cá nhân các câu hỏi liên quan đến thức ăn, tiền bạc và các phần thưởng khác khi no và một lần nữa khi họ bỏ bữa.

Mặc dù có lẽ không có gì ngạc nhiên khi những người đói có nhiều khả năng chấp nhận các ưu đãi thực phẩm nhỏ hơn đến sớm hơn, nhưng các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng đói thực sự thay đổi sở thích đối với phần thưởng hoàn toàn không liên quan đến thực phẩm.

Vincent tin rằng điều này chỉ ra rằng việc miễn cưỡng trì hoãn sự hài lòng có thể chuyển sang các loại quyết định khác, chẳng hạn như các quyết định liên quan đến tài chính và cá nhân. Ông tin rằng điều quan trọng là mọi người phải biết rằng đói có thể ảnh hưởng đến sở thích của họ theo những cách mà họ không nhất thiết phải dự đoán.

Cũng có một nguy cơ là những người đang trải qua cơn đói do nghèo đói có thể đưa ra các quyết định làm ảnh hưởng đến hoàn cảnh của họ.

Vincent cho biết: “Chúng tôi nhận thấy có một tác động lớn, sở thích của mọi người thay đổi đáng kể từ dài hạn sang ngắn hạn khi đói”.

“Đây là một khía cạnh của hành vi con người có thể bị các nhà tiếp thị khai thác, vì vậy mọi người cần biết sở thích của họ có thể thay đổi khi đói.

“Mọi người thường biết rằng khi đói, họ không thực sự nên đi mua đồ ăn bởi vì họ có nhiều khả năng đưa ra những lựa chọn không lành mạnh hoặc không ăn uống.

“Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy điều này cũng có thể có tác động đến các loại quyết định khác. Giả sử bạn định nói chuyện với một chuyên gia tư vấn về lương hưu hoặc thế chấp - làm như vậy trong khi đói có thể khiến bạn quan tâm hơn một chút đến việc thỏa mãn ngay lập tức với cái giá là một tương lai có khả năng tài chính tốt hơn.

“Công việc này phù hợp với một nỗ lực lớn hơn trong tâm lý học và kinh tế học hành vi nhằm lập bản đồ các yếu tố ảnh hưởng đến việc ra quyết định của chúng ta. Điều này có khả năng trao quyền cho mọi người vì họ có thể thấy trước và giảm thiểu tác động của nạn đói, chẳng hạn, có thể làm lệch việc đưa ra quyết định của họ khỏi các mục tiêu dài hạn của họ. "

Vincent và đồng tác giả và cựu sinh viên Jordan Skrynka đã thử nghiệm 50 người tham gia hai lần, một lần khi họ ăn uống bình thường và một lần không ăn gì vào ngày hôm đó.

Đối với ba loại phần thưởng khác nhau, khi đói, mọi người thể hiện sự ưa thích hơn đối với phần thưởng giả định nhỏ hơn sẽ được trao ngay lập tức thay vì phần thưởng lớn hơn sẽ đến sau đó.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng nếu bạn tặng mọi người phần thưởng ngay bây giờ hoặc gấp đôi phần thưởng đó trong tương lai, thông thường họ sẵn sàng đợi 35 ngày để phần thưởng tăng gấp đôi, nhưng khi đói, con số này giảm mạnh chỉ còn 3 ngày.

Tác phẩm được xây dựng dựa trên một nghiên cứu tâm lý nổi tiếng trong đó trẻ em được cho một hoặc hai viên kẹo dẻo ngay lập tức nếu chúng sẵn sàng đợi 15 phút. Những đứa trẻ chấp nhận lời đề nghị ban đầu được coi là bốc đồng hơn những đứa trẻ có thể trì hoãn sự hài lòng và chờ đợi phần thưởng lớn hơn.

Trong bối cảnh của nghiên cứu Dundee, điều này chỉ ra rằng đói khiến mọi người trở nên bốc đồng hơn ngay cả khi họ được yêu cầu đưa ra quyết định sẽ không làm gì để giải tỏa cơn đói của họ.

“Chúng tôi muốn biết liệu tình trạng đói có ảnh hưởng cụ thể đến cách bạn đưa ra quyết định chỉ liên quan đến thực phẩm hay nó có ảnh hưởng rộng hơn và nghiên cứu này cho thấy việc ra quyết định sẽ được chú trọng hơn khi mọi người đang đói,” Vincent nói.

“Bạn có thể dự đoán rằng cơn đói sẽ ảnh hưởng đến sở thích của mọi người liên quan đến thực phẩm, nhưng vẫn chưa rõ tại sao mọi người lại tập trung hơn vào hiện tại cho những phần thưởng hoàn toàn không liên quan.

“Chúng tôi nghe nói về việc trẻ em đến trường mà không ăn sáng, nhiều người đang ăn kiêng hạn chế calo và nhiều người nhịn ăn vì lý do tôn giáo. Đói quá phổ biến nên điều quan trọng là phải hiểu những cách không rõ ràng mà sở thích và quyết định của chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi nó. "

Nguồn: Đại học Dundee