Vi khuẩn đường ruột có thể được liên kết với các đặc điểm tính cách

Một nghiên cứu lớn mới cho thấy một số đặc điểm tính cách của chúng ta có thể liên quan đến thành phần và sự đa dạng của vi khuẩn đường ruột (microbiome). Các phát hiện được công bố trong Tạp chí Vi sinh vật ở người.

Tiến sĩ Katerina Johnson, người đã tiến hành chương trình Tiến sĩ cho biết: “Ngày càng có nhiều nghiên cứu liên kết hệ vi sinh vật đường ruột với não và hành vi, được gọi là trục vi sinh vật-ruột-não”. trong Khoa Tâm lý Thực nghiệm tại Đại học Oxford ở Vương quốc Anh.

“Hầu hết các nghiên cứu đã được thực hiện trên động vật, trong khi các nghiên cứu ở người tập trung vào vai trò của hệ vi sinh vật đường ruột trong các tình trạng tâm thần kinh. Ngược lại, mối quan tâm chính của tôi là nhìn vào dân số chung để xem sự biến đổi của các loại vi khuẩn sống trong ruột có thể liên quan đến tính cách như thế nào ”.

Nghiên cứu trước đây đã liên kết hệ vi sinh vật đường ruột với chứng tự kỷ (một tình trạng đặc trưng bởi hành vi xã hội bị suy giảm). Nghiên cứu của Johnson gợi ý rằng nhiều loại vi khuẩn trước đây có liên quan đến chứng tự kỷ cũng có liên quan đến sự khác biệt về tính hòa đồng trong dân số nói chung.

“Điều này cho thấy hệ vi sinh vật đường ruột có thể đóng góp không chỉ vào các đặc điểm hành vi cực đoan được thấy ở bệnh tự kỷ mà còn tạo ra sự thay đổi trong hành vi xã hội trong dân số nói chung. Tuy nhiên, vì đây là một nghiên cứu cắt ngang, nghiên cứu trong tương lai có thể thu được lợi ích từ việc điều tra trực tiếp tác động tiềm tàng của những vi khuẩn này đối với hành vi, điều này có thể giúp cung cấp thông tin cho sự phát triển của các liệu pháp mới cho chứng tự kỷ và trầm cảm, ”Johnson nói.

Một phát hiện thú vị là những người có mạng xã hội lớn hơn có xu hướng có hệ vi sinh vật đường ruột đa dạng hơn, thường liên quan đến sức khỏe đường ruột và sức khỏe chung tốt hơn.

Johnson cho biết: “Đây là nghiên cứu đầu tiên tìm ra mối liên hệ giữa tính hòa đồng và sự đa dạng của hệ vi sinh vật ở người và tiếp theo là những phát hiện tương tự ở động vật linh trưởng cho thấy rằng các tương tác xã hội có thể thúc đẩy sự đa dạng của hệ vi sinh vật đường ruột. “Kết quả này cho thấy điều tương tự cũng có thể đúng trong quần thể người.”

Ngược lại, nghiên cứu cho thấy những người bị căng thẳng hoặc lo lắng cao hơn có sự đa dạng về hệ vi sinh vật thấp hơn. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người lớn được bú sữa công thức khi còn nhỏ có hệ vi sinh vật kém đa dạng hơn khi trưởng thành.

Johnson nói: “Đây là lần đầu tiên điều này được nghiên cứu ở người lớn và kết quả cho thấy dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh có thể gây ra những hậu quả lâu dài cho sức khỏe đường ruột.

Sự đa dạng cũng có liên quan tích cực đến du lịch quốc tế, có lẽ do tiếp xúc với các vi khuẩn mới và chế độ ăn uống khác nhau. Những người ăn mạo hiểm hơn có hệ vi sinh vật đường ruột đa dạng hơn trong khi những người ăn kiêng không sữa có độ đa dạng thấp hơn.

Ngoài ra, sự đa dạng còn lớn hơn ở những người có chế độ ăn nhiều nguồn lợi khuẩn tự nhiên (ví dụ như pho mát lên men, dưa cải bắp, kim chi) và prebiotics (ví dụ chuối, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, măng tây, hành tây, tỏi tây), nhưng đáng chú ý là không khi dùng hình thức bổ sung.

“Cuộc sống hiện đại của chúng ta có thể tạo ra một cơn bão hoàn hảo cho chứng rối loạn vi khuẩn đường ruột. Chúng ta có một cuộc sống căng thẳng với ít tương tác xã hội và ít thời gian dành cho thiên nhiên hơn, chế độ ăn của chúng ta thường thiếu chất xơ, chúng ta sống trong môi trường quá vệ sinh và phụ thuộc vào các phương pháp điều trị kháng sinh. Tất cả những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật đường ruột và do đó có thể ảnh hưởng đến hành vi và sức khỏe tâm lý của chúng ta theo những cách hiện chưa được biết đến, ”Johnson nói.

Nguồn: Đại học Oxford