SUY NGHĨ XâM NHẬP HAY KHôNG?

Suy nghĩ xâm nhập hay không?

Tôi là một đứa trẻ 12 tuổi chưa được chẩn đoán với bất kỳ rối loạn nào. Vấn đề của tôi: những suy nghĩ “xâm nhập”. Những suy nghĩ này bắt đầu như thế này: Tôi cảm thấy tội lỗi vì tôi cảm thấy hạnh phúc khi ai đó chết trong một bộ phim tôi đang xem. Tôi quyết định kiểm tra bản thân bằng cách nghĩ ra hành động đáng ghét nhất từ trước đến nay và sau đó cố gắng khiến bản thân bị cám dỗ. Hành động đáng ghét đã làm hại mẹ tôi. Tôi tự tin rằng tôi sẽ không có sự thôi thúc để làm điều đó. Tôi đã thử tự dụ mình bằng cách để bộ não của tôi liên tục cổ vũ làm điều đó! Tôi cảm thấy một sự thôi thúc rất lớn để làm điều đó, điều đó khiến tôi căng thẳng. Đây có được coi là một ý nghĩ xâm nhập không? Vấn đề tồi tệ nhất của tôi là sự thôi thúc để làm điều đó. Sự thôi thúc này cứ đến và đến. Đôi khi tôi cảm thấy mình muốn thôi thúc điều này. Đôi khi tôi cảm thấy mình phải thực hiện những lời thúc giục này. Đây có phải là một phần khác của suy nghĩ xâm nhập? Và nếu bạn không nghĩ rằng đây là một ý nghĩ xâm nhập, liệu sự thôi thúc này có thể liên quan đến sự tò mò, ham muốn nổi tiếng hoặc thậm chí có thể là chứng loạn thần? Tôi có thể nhầm lẫn giữa adrenaline mà tôi cảm thấy với sự thôi thúc. Những lời thúc giục này càng mạnh mẽ hơn khi tôi cảm thấy yêu mẹ. Vì vậy, câu hỏi của tôi là, những suy nghĩ này có được coi là những suy nghĩ xâm nhập, và những thôi thúc này có bình thường không?

Nó có vẻ không phải là một ý nghĩ xâm nhập. Ý nghĩ xâm nhập là những suy nghĩ xâm nhập vào tâm trí bạn trái với ý muốn của bạn. Họ có thể rất đau khổ. Bạn đã cố ý nghĩ làm hại mẹ mình trong tâm trí bạn. Đó là điều đối lập với một ý nghĩ xâm nhập.

Sự thôi thúc bạn đã viết và năng lượng đằng sau chúng có thể là sự phấn khích hoặc lo lắng. Chúng cũng có thể liên quan đến sự tò mò nhưng không phải là ham muốn ô nhục hoặc chứng rối loạn tâm thần.

Rất khó để trả lời câu hỏi của bạn về việc đó có phải là những suy nghĩ bình thường hay không. Bạn có thể tự do suy nghĩ bất cứ điều gì bạn muốn và suy nghĩ của bạn có thể xuất hiện khi phản ứng với một bộ phim bạn đang xem.

Muốn hại mẹ mình cũng không lành. Những suy nghĩ đó có thể khiến bạn lo lắng, đặc biệt nếu chúng thường xuyên xảy ra và khiến một người cân nhắc việc hành động theo chúng. Khi đó, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia sức khỏe tâm thần để ngăn chặn tình trạng tồi tệ hơn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle