Quá tích cực là một vấn đề trong rối loạn lưỡng cực
Trong một bài báo mới được đăng trên tạp chí Hướng hiện tại trong Khoa học Tâm lý, Tiến sĩ tâm lý học June Gruber đánh giá và cập nhật các đặc điểm khoa học và hành vi của chứng hưng cảm lưỡng cực.
Rối loạn lưỡng cực được đặc trưng bởi những giai đoạn tâm trạng cực kỳ tích cực, hoặc hưng cảm. Khi một người ở trong trạng thái hưng cảm, họ sẽ tăng cường năng lượng, ngủ ít hơn và cảm thấy mất tự tin tột độ.
Đối với nhiều người trong chúng ta, những đặc điểm này có vẻ đáng mơ ước. Đáng buồn thay, trong chứng rối loạn lưỡng cực, mọi người thường chấp nhận rủi ro nguy hiểm, nợ thẻ tín dụng và tàn phá các cuộc hôn nhân.
Gruber nói: “Thực tế là cảm xúc tích cực đã biến mất là một điều gì đó độc đáo về chứng rối loạn lưỡng cực, vì hầu như tất cả các rối loạn cảm xúc khác đều có đặc điểm là khó khăn trong cảm xúc tiêu cực.
Gruber chỉ ra rằng những cảm xúc tích cực là vấn đề đối với những người bị rối loạn lưỡng cực ngay cả khi họ không trải qua cơn hưng cảm.
Một đặc điểm độc đáo của rối loạn lưỡng cực là ngay cả khi những người đã thuyên giảm chứng lưỡng cực, họ vẫn trải qua những cảm xúc tích cực hơn những người chưa bao giờ bị rối loạn lưỡng cực.
Những cảm xúc tích cực hơn nghe có vẻ không phải là điều xấu, nhưng đôi khi những cảm xúc tích cực này không thích hợp.
“Trong công việc của chúng tôi, những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực tiếp tục báo cáo những cảm xúc tích cực hơn cho dù đó là một bộ phim tích cực, một đoạn phim rất buồn về một đứa trẻ khóc trước cái chết của cha mình và thậm chí là những bộ phim kinh tởm liên quan đến ai đó đào bới phân” Gruber nói.
Trong công việc gần đây hơn, Gruber và các đồng nghiệp của cô nhận thấy họ vẫn cảm thấy thoải mái ngay cả khi một người bạn đời lãng mạn thân thiết nói với họ điều gì đó buồn bã khi đối mặt, họ vẫn cảm thấy tốt. “Kính màu hoa hồng đã đi quá xa.”
Gruber tin rằng công việc của cô có thể giúp các nhà nghiên cứu xác định những cá nhân có nguy cơ tái nghiện cao. Những người có nhiều cảm xúc tích cực, ngay cả vào những thời điểm không thích hợp, có thể cung cấp cơ hội cho các dấu hiệu cảnh báo sớm có thể xảy ra, cô nói.
Trong một nghiên cứu về những sinh viên đại học khỏe mạnh chưa từng được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lưỡng cực, Gruber phát hiện ra rằng những người có cùng mức độ cảm xúc tích cực kéo dài qua các tình huống tích cực, tiêu cực và trung tính có nguy cơ mắc rối loạn lưỡng cực cao hơn.
Theo các chuyên gia, không phải cảm xúc nào cũng giống nhau trong rối loạn lưỡng cực; trên thực tế, những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực dường như có những loại cảm xúc tích cực đặc biệt. Họ cho biết họ cảm thấy đạt được nhiều thành tựu hơn và cảm xúc tập trung vào bản thân như tự hào và cảm giác bổ ích như niềm vui.
“Điều này phản ánh những quan sát lâm sàng ban đầu và những công trình khoa học gần đây hơn,” Gruber nói - rằng những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực đặt ra những mục tiêu rất cao, đầy tham vọng, nhạy cảm với phần thưởng và trong giai đoạn hưng cảm, một số người tin rằng họ có sức mạnh đặc biệt.
Gruber tin rằng cảm giác “phấn chấn” hoặc quá “yêu đời” có thể là vấn đề ngay cả với những người không mắc chứng rối loạn lưỡng cực.
“Mặc dù cảm xúc tích cực thường tốt cho chúng ta, nhưng khi chúng ở dạng cực đoan hoặc khi chúng trải qua trong bối cảnh sai lầm, lợi ích của cảm xúc tích cực bắt đầu được làm sáng tỏ,” cô nói.
Sau đó, mục tiêu: “Trải nghiệm nó một cách điều độ, đúng nơi và đúng lúc”.
Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý
