Nhiều thanh thiếu niên thừa cân không nghĩ rằng họ có vấn đề về cân nặng

Mặc dù thanh thiếu niên Mỹ đang trở nên béo phì một cách đáng báo động, một nghiên cứu mới đây cho thấy ngày càng có nhiều thanh thiếu niên thừa cân không coi mình là người như vậy.

Nghiên cứu mới xuất hiện trong Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ.

“Thanh thiếu niên có nhận thức chính xác về trọng lượng cơ thể của họ sẽ sẵn sàng hơn để thực hiện các thay đổi hành vi liên quan đến cân nặng và hiệu quả hơn trong việc thực hiện các thay đổi”, Jian Zhang, MD, Dr.PH, từ Đại học Y tế Công cộng, giải thích, Đại học Georgia Southern.

“Ngược lại, thanh thiếu niên thừa cân không nhận thức đúng tình trạng cân nặng của mình sẽ ít muốn giảm cân và có nhiều khả năng có chế độ ăn kiêng kém.”

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nhận thức về bản thân là sản phẩm của nhiều yếu tố. Ví dụ, khi tỷ lệ béo phì ở thanh thiếu niên đã tăng hơn gấp đôi trong 20 năm qua, cân nặng bình thường được xã hội chấp nhận cũng có thể thay đổi theo.

“Trước sự bùng nổ của đại dịch béo phì, các phương tiện truyền thông, ngành công nghiệp giảm cân và cộng đồng y tế đã khuyến khích thanh thiếu niên giữ gìn vóc dáng mảnh mai. Đối mặt với những thông điệp khắc nghiệt hơn, ngày càng nhiều thanh thiếu niên thừa cân và béo phì có thể ngày càng miễn cưỡng thừa nhận rằng họ đang thừa cân, ”Zhang lưu ý.

Các nhà nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu từ thanh thiếu niên từ 12-16 tuổi tham gia Khảo sát Khám sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia (NHANES) vào năm 1988-1994 (“sớm,” n = 1,720) hoặc 2007-2012 (“gần đây”, n = 2,518).

Sự tự nhận thức về cân nặng của người tham gia được lấy từ Bảng câu hỏi dành cho thanh niên trong cuộc khảo sát ban đầu và Mô-đun Lịch sử cân nặng trong cuộc khảo sát gần đây.

Trong cả hai cuộc khảo sát, những người được hỏi đều được hỏi: Bạn có tự cho mình là thừa cân, thiếu cân hay vừa cân nặng không? Những người tham gia được phân loại là béo phì, thừa cân hoặc cân nặng bình thường bằng cách sử dụng điểm chỉ số khối cơ thể (BMI).

Nghiên cứu xác định rằng sau khi điều chỉnh theo tuổi, chủng tộc / dân tộc, giới tính và thu nhập gia đình, xác suất tự nhận mình là “thừa cân” đã giảm 29% đối với thanh thiếu niên thừa cân / béo phì được phỏng vấn trong giai đoạn 2007-2012 so với thanh thiếu niên được phỏng vấn vào năm 1988 -1994. Hơn nữa, sự ngộ nhận rõ ràng nhất ở người da trắng và ít nhất là ở người da đen.

Các nhà điều tra gợi ý rằng Lý thuyết so sánh xã hội có thể cung cấp một lời giải thích bổ sung. Theo lý thuyết này, các cá nhân so sánh mình với những người khác, thay vì so sánh với một số quy mô tuyệt đối. Với nhiều bạn bè thừa cân, thanh thiếu niên có thể có hình ảnh tích cực hơn về cân nặng của chính mình.

Các yếu tố góp phần khác là thanh thiếu niên nói chung trải qua những thay đổi đáng kể về ngoại hình khi họ bước qua tuổi dậy thì, và định nghĩa về thừa cân và béo phì đã thay đổi theo thời gian.

Tuy nhiên, Zhang và các đồng nghiệp điều tra cảnh báo rằng, “Nhận thức được cân nặng vượt quá của một người là tiền đề để áp dụng các thay đổi hành vi cần thiết để kiểm soát cân nặng phù hợp”.

Các chuyên gia đang lo lắng rằng xu hướng nhận thức đúng về tình trạng thừa cân đang giảm dần gây ra một thách thức lớn đối với việc ngăn ngừa béo phì ở thanh thiếu niên. Nhận thức sai lệch có thể làm cho thanh thiếu niên thừa cân và béo phì ít có động lực để tích cực thực hiện các hành vi giảm cân hiệu quả.

Mặt khác, tỷ lệ thanh thiếu niên thừa cân ngày càng tăng tự cho rằng trọng lượng cơ thể của mình là cân nặng phù hợp có thể cho thấy giảm áp lực xã hội đối với thanh thiếu niên và bớt lo lắng về tâm lý ở thanh thiếu niên để duy trì cân nặng thấp hơn.

Các nhà nghiên cứu kêu gọi các chiến lược mới để bảo vệ thái độ của thanh thiếu niên đối với hình ảnh cơ thể một cách tế nhị đồng thời điều chỉnh nhận thức sai lầm về cơ thể để thúc đẩy thanh thiếu niên.

Nguồn: Georgia Southern University / EurekAlert