Quan sát người khác làm điều tốt, mùi hương sạch sẽ thúc đẩy lòng vị tha

Bạn sẽ nói gì nếu tôi nói với bạn rằng chỉ cần quan sát mọi người cảm ơn người khác đã tạo ra lòng vị tha hơn? Hành động đơn giản của việc quan sát người khác làm điều gì đó nâng cao tinh thần hoặc một hành động tốt sẽ thúc đẩy chúng ta cũng làm điều tốt. Ít nhất đó là những gì các nhà nghiên cứu đã tìm thấy trong một cuộc trình diễn gần đây về hiệu ứng này tại Đại học Plymouth.

Trong hai thí nghiệm, các nhà nghiên cứu (Schnall và cộng sự, 2010) đã kiểm tra mức độ hành vi vị tha của các sinh viên nữ bằng cách yêu cầu họ xem các đoạn phim truyền hình gồm ba loại - một đoạn trung tính chiếu các cảnh trong phim tài liệu thiên nhiên, một đoạn nâng cao tinh thần từ “The Oprah Winfrey Show ”cho thấy các nhạc sĩ cảm ơn người cố vấn của họ hoặc một đoạn clip từ một bộ phim hài của Anh, nhằm mục đích gây phản cảm.

Khi được hỏi liệu họ có muốn tham gia vào một nghiên cứu khác (trong thử nghiệm đầu tiên) hay họ sẵn sàng hoàn thành một bảng câu hỏi nhàm chán (trong nghiên cứu thứ hai), những đối tượng đã xem clip nâng cao tinh thần từ Chương trình Oprah Winfrey gần gấp đôi. có khả năng đồng ý hơn những người đã xem clip trung lập hoặc hài hước.

Đơn giản quan sát những người khác làm điều gì đó tốt và nâng cao tinh thần được khuyến khích hành vi vị tha hơn.

Một nghiên cứu khác (Liljenquist và cộng sự, 2010) đã xem xét tác động của mùi hương đối với hành vi vị tha của chúng ta. Chín mươi chín sinh viên đại học được phân công riêng vào một căn phòng thơm sạch (được xịt Windex) hoặc một căn phòng cơ bản, không có mùi hương và được yêu cầu làm một đống nhiệm vụ không liên quan.

“Bao gồm trong tập tài liệu là một tờ thông tin yêu cầu các tình nguyện viên cho Habitat for Humanity, một tổ chức từ thiện phi lợi nhuận. Những người tham gia cho biết họ quan tâm đến việc tình nguyện cho các nỗ lực của Habitat trong tương lai, nêu rõ các hoạt động mà họ muốn hỗ trợ và cho biết liệu họ có muốn quyên góp quỹ cho chính nghĩa hay không, ”các nhà nghiên cứu lưu ý. Các nhà nghiên cứu cũng kiểm soát tâm trạng hiện tại của đối tượng, để loại trừ đó là lời giải thích khả thi cho phát hiện của họ.

Những người tham gia trong những căn phòng thơm tho sạch sẽ bày tỏ sự quan tâm đến tình nguyện và quyên góp tiền cho tổ chức từ thiện hơn những người tham gia đối chứng. Mùi hương trong phòng không có tác động đến ảnh hưởng tích cực hay tiêu cực và trong các phân tích kiểm soát tâm trạng hiện tại của người tham gia, mùi hương trong phòng tiếp tục có tác động đáng kể đến tình nguyện viên và tỷ lệ quyên góp.

Hành vi của con người không đáng kinh ngạc sao?

Hạn chế của các nghiên cứu là tất cả các đối tượng đều là sinh viên đại học, những người có thể khác với người lớn tuổi, những người có thể nhìn thế giới khác (hoặc hoài nghi hơn). Và vì tất cả các đối tượng của nghiên cứu đầu tiên đều là nữ nên chúng tôi cũng không thể chắc chắn liệu những phát hiện của nghiên cứu đầu tiên có đúng với nam giới hay không.

Động viên các cá nhân “làm điều tốt” có thể đơn giản và không phức tạp một cách đáng ngạc nhiên. Cho họ xem một đoạn TV nâng cao tinh thần trong một căn phòng sạch sẽ và bạn sẽ có một nhóm cá nhân sẵn sàng sống vị tha.

Người giới thiệu:

Liljenquist, K., Zhong, C-B., & Galinsky, A.D. (2010). Mùi của đức hạnh: Mùi hương trong sạch thúc đẩy sự có đi có lại và lòng bác ái. Khoa học Tâm lý. doi: 10.1177 / 0956797610361426

Schnall, S., Roper, J., & Fessler, D. (2010). Sự nâng cao dẫn đến hành vi vị tha Khoa học tâm lý DOI: 10.1177 / 0956797609359882