Probiotics có thể làm giảm căng thẳng ở chuột, nhưng không phải ở người
Nghiên cứu mới phát hiện bằng chứng cho thấy chế phẩm sinh học có thể làm giảm lo lắng ở loài gặm nhấm, nhưng không phải ở người.
Các nhà điều tra của Đại học Kansas nói rằng lợi ích của chế phẩm sinh học vẫn đang tiếp tục được điều tra. “Tôi nghĩ mọi người nên chờ đợi - đó là cách tốt nhất ở đây,” tác giả chính Daniel J. Reis, một nghiên cứu sinh tiến sĩ tâm lý học lâm sàng tại KU, cho biết.
“Chúng tôi đang trong những ngày đầu nghiên cứu về chế phẩm sinh học. Tôi đã thấy rất nhiều câu chuyện cường điệu chế phẩm sinh học là hữu ích cho sự lo lắng. Chúng tôi không nói rằng chúng không làm gì cả, nhưng chúng tôi còn rất nhiều điều phải tìm hiểu trước khi biết liệu chúng có thể được sử dụng để điều trị hay không. Tôi không khuyên bạn nên sử dụng chế phẩm sinh học để điều trị lo lắng ở giai đoạn này. "
Nghiên cứu xem xét nghiên cứu được thực hiện trên động vật và con người, xuất hiện trong PLOS MỘT.
Reis và các đồng nghiệp KU của mình, Drs. Stephen S. Ilardi và Stephanie E.W. Punt đã xem xét dữ liệu từ 22 nghiên cứu tiền lâm sàng liên quan đến 743 động vật và 14 nghiên cứu lâm sàng trên 1.527 cá thể.
Các nhà điều tra xác định "Probiotics không làm giảm đáng kể các triệu chứng lo lắng ở người và không ảnh hưởng khác biệt đến các mẫu lâm sàng và mẫu người khỏe mạnh."
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho biết phát hiện của họ không nên đóng cửa đối với men vi sinh - vi sinh vật trong sữa chua và các sản phẩm khác cư trú trong ruột của chúng ta - như một liệu pháp tiềm năng hữu ích cho chứng lo âu và các vấn đề nhận thức khác trong tương lai.
Reis nói: “Chúng tôi thấy rất nhiều con đường giữa hệ tiêu hóa và não của chúng tôi. “Chúng tôi thấy các kết nối hệ thần kinh, phản ứng viêm - những vi sinh vật này dường như có thể ảnh hưởng đến não người thông qua trục não bộ này.
Chúng tôi muốn biết liệu những thay đổi đối với hệ vi sinh vật có thể cải thiện sức khỏe tâm thần hay không. Nhưng về mặt nghiên cứu, tất cả mới ở giai đoạn rất sơ bộ. ”
Ví dụ, Reis cho biết những loài gặm nhấm có biểu hiện giảm lo lắng sau khi ăn men vi sinh đã uống nhiều men vi sinh hơn những người trong các nghiên cứu lâm sàng, điều này có thể giải thích sự khác biệt về kết quả.
“Nếu bạn kiểm soát trọng lượng của động vật so với con người, động vật sẽ nhận được liều lượng lớn hơn nhiều chế phẩm sinh học trong các thí nghiệm này theo một hoặc hai bậc. Đôi khi liều lượng cao gấp hàng trăm lần chúng ta thấy trong các nghiên cứu trên người, ”ông nói.
"Đó là một cái gì đó khác mà chúng tôi nghĩ là đáng xem."
Đồng tác giả Ilardi cũng lưu ý “có hàng ngàn loài vi sinh vật khác nhau cư trú trong cơ thể, và chúng chắc chắn gây ra những tác động khác nhau lên não bộ. Chúng tôi thậm chí còn thấy những gợi ý trêu ngươi trong các nghiên cứu về loài gặm nhấm rằng một số vi khuẩn có thể đặc biệt hữu ích trong việc giảm lo lắng và chúng tôi gợi ý rằng những chủng lợi khuẩn này có thể đặc biệt hứa hẹn sẽ được nghiên cứu trong các thử nghiệm trên người trong tương lai. "
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu KU chỉ ra rằng con người trong các nghiên cứu hiện có không bị lo lắng ở mức độ đặc biệt cao.
Reis cho biết: “Chúng tôi đã xem xét các nghiên cứu lâm sàng với mọi người và xét về mặt tài liệu hiện tại, chúng tôi không tìm thấy bằng chứng cho thấy chế phẩm sinh học đang làm giảm sự lo lắng.
“Nhưng chúng tôi nhận thấy rằng không có nghiên cứu nào xem xét những cá nhân có biểu hiện lo lắng tăng cao về mặt lâm sàng. Họ không xem xét cụ thể những người lo lắng. Về các ứng dụng sức khỏe tâm thần cho chế phẩm sinh học, những quần thể lâm sàng đó vẫn chưa được nhắm mục tiêu. ”
Đối với những người đang trải qua sự lo lắng, Reis đề nghị liên hệ với sự trợ giúp của chuyên gia.
Ông nói: “Đối với chứng lo âu, điều đầu tiên là tìm kiếm sự điều trị chuyên nghiệp.
“Đó nên là hành động đầu tiên - có một số liệu pháp tốt có thể giúp chữa các chứng rối loạn lo âu khác nhau. Ngoài ra còn có các loại thuốc hữu ích. Đây là những việc mà mọi người nên làm vào thời điểm này để nhận được sự giúp đỡ. "
Nguồn: Đại học Kansas
