Mất ngủ ảnh hưởng đến não của trẻ em khác với người lớn

Hầu hết bất kỳ bậc cha mẹ nào cũng có thể chứng thực hậu quả của việc con họ ngủ không đủ giấc. Giờ đây, nghiên cứu mới phát hiện ra tình trạng thiếu ngủ ảnh hưởng đến não của trẻ em khác nhiều so với người lớn.

Tiến sĩ Salome Kurth, tác giả đầu tiên của nghiên cứu được công bố trên tạp chí Salome Kurth cho biết: “Quá trình ngủ có thể liên quan đến“ hệ thống dây dẫn ”của não trong thời thơ ấu và do đó ảnh hưởng đến sự trưởng thành của não.Biên giới trong khoa học thần kinh con người. Kurth là một nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Đại học Zurich.

"Nghiên cứu này cho thấy sự gia tăng nhu cầu ngủ ở các vùng não sau ở trẻ em."

Điều này trái ngược với những gì các nhà nghiên cứu biết về tác động của việc thiếu ngủ ở người lớn, nơi ảnh hưởng thường tập trung ở vùng trán của não.

Sau khi thức quá khuya, cả trẻ nhỏ và người lớn đều cần một khoảng thời gian ngủ sâu để phục hồi sức khỏe.

Giai đoạn phục hồi này được đặc trưng bởi sự gia tăng một dạng điện được gọi là hoạt động sóng chậm, có thể được đo bằng một kỹ thuật không xâm lấn được gọi là điện não đồ. Với một số lượng lớn các kênh điện cực phân bố trên da đầu, phương pháp này cũng phát hiện vùng não nào có hoạt động sóng chậm hơn những vùng khác.

Được hỗ trợ bởi một nhóm sinh viên lớn, Kurth và các đồng nghiệp của cô, Tiến sĩ. Monique LeBourgeois tại Đại học Colorado Boulder và Sean Deoni thuộc Đại học Brown, đã nghiên cứu ảnh hưởng của việc 50% thiếu ngủ ở một nhóm 13 trẻ em từ 5 đến 12 tuổi.

Đầu tiên, nhóm nghiên cứu đo mô hình giấc ngủ sâu của trẻ trong một đêm bình thường. Sau đó, họ đo lại vào một đêm khác sau khi các nhà nghiên cứu đã giữ cho bọn trẻ thức quá giờ đi ngủ bằng cách đọc và chơi trò chơi với chúng.

Sau khi chỉ ngủ được một nửa đêm, những đứa trẻ cho thấy hoạt động của sóng chậm hơn đối với các vùng phía sau của não - vùng đỉnh-chẩm. Điều này cho thấy rằng mạch não ở những vùng này có thể đặc biệt dễ bị thiếu ngủ.

Nhóm nghiên cứu cũng đo lường mức độ tương quan của hoạt động ngủ sâu này với hàm lượng myelin của não - một nền tảng của sự phát triển não bộ.

Myelin là một vi cấu trúc béo của chất trắng của não cho phép thông tin điện giữa các tế bào não truyền đi nhanh hơn. Nó có thể được đo bằng một kỹ thuật chụp cộng hưởng từ cụ thể.

“Các kết quả cho thấy tác động gây mất ngủ lên não là cụ thể đối với một số vùng nhất định và điều này tương quan với hàm lượng myelin của các vùng lân cận trực tiếp: Càng nhiều myelin trong một khu vực cụ thể, tác động càng giống với người lớn”. Kurth.

“Có thể tác động này là tạm thời và chỉ xảy ra trong‘ thời kỳ nhạy cảm ’khi não trải qua những thay đổi phát triển”.

Cần phải khám phá thêm trước khi đưa ra bất kỳ kết luận nào về việc ngủ không đủ giấc ảnh hưởng như thế nào đến quá trình phát triển sớm của não về lâu dài. Nhưng hiện tại, những kết quả này cho thấy rằng việc đi ngủ quá muộn sẽ ảnh hưởng khác đến trẻ em.

Nguồn: Frontiers