Các nhà khoa học điều khiển hoạt động của não để tăng cường sự tự tin

Sự tự tin trông như thế nào trong bộ não? Và liệu chúng ta có thể sử dụng thông tin này để giúp tăng cường niềm tin cho những người mắc chứng tự ti hoặc thiếu tự tin không?

Một nghiên cứu mới đã làm sáng tỏ những câu hỏi này bằng một kỹ thuật quét não mới có thể đọc và khuếch đại sóng não của trạng thái tin cậy cao.

Các phát hiện có thể đặc biệt áp dụng cho việc điều trị một số tình trạng sức khỏe tâm thần, trong đó sự tự tin thấp là một đặc điểm nổi bật, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng hoặc bệnh Alzheimer. Nghiên cứu cũng nhấn mạnh tính dẻo của não, cho thấy mọi người có thể thay đổi các kiểu suy nghĩ tiêu cực suốt đời, thậm chí sau này khi lớn lên.

“Sự tự tin được thể hiện như thế nào trong não? Mặc dù đây là một câu hỏi rất phức tạp, chúng tôi đã sử dụng các phương pháp tiếp cận được rút ra từ trí thông minh nhân tạo (AI) để tìm ra các mẫu cụ thể trong não có thể cho chúng ta biết một cách đáng tin cậy khi người tham gia ở trạng thái tự tin cao hay thấp ”, tác giả nghiên cứu Dr.Mitsuo Kawato, giám đốc Phòng thí nghiệm Khoa học Thần kinh Tính toán tại Viện Nghiên cứu Viễn thông Tiên tiến (ATR), Kyoto.

“Thách thức cốt lõi sau đó là sử dụng thông tin này trong thời gian thực để làm cho trạng thái tự tin có nhiều khả năng xảy ra hơn trong tương lai.”

Trong quá trình nghiên cứu, những người tham gia được yêu cầu thực hiện một nhiệm vụ nhận thức đơn giản khi các nhà nghiên cứu sử dụng chức năng quét não để theo dõi và phát hiện sự xuất hiện của các mô hình hoạt động não phức tạp cụ thể có liên quan đến sự tự tin cao.

Bất cứ khi nào mô hình độ tin cậy cao được phát hiện, những người tham gia sẽ nhận được một phần thưởng nhỏ bằng tiền. Thí nghiệm này cho phép các nhà nghiên cứu trực tiếp tăng cường sự tự tin của những người tham gia một cách vô thức vì những người tham gia không biết rằng những thao tác như vậy đang diễn ra.

Hiệu ứng cũng có thể bị đảo ngược, vì sự tự tin có thể bị giảm đi.

“Đáng ngạc nhiên, bằng cách liên tục ghép nối sự xuất hiện của trạng thái tự tin cao với phần thưởng - một số tiền nhỏ - trong thời gian thực, chúng tôi đã có thể làm được điều đó: khi những người tham gia phải đánh giá mức độ tự tin của họ trong nhiệm vụ cảm nhận ở cuối của khóa đào tạo, [họ] luôn tự tin hơn, ”trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến sĩ Aurelio Cortese của ATR cho biết.

Mặc dù quy mô mẫu tương đối nhỏ (17 người), các nhà khoa học cho biết nghiên cứu này phù hợp với các loại nghiên cứu tương tự. Trên thực tế, trong nghiên cứu trước đây, nhóm nghiên cứu đã phát hiện ra một phương pháp mới để xóa ký ức sợ hãi một cách vô thức, về cơ bản là lập trình lại bộ não để vượt qua nỗi sợ hãi.

Nhóm hiện đang nghiên cứu phát triển các phương pháp điều trị lâm sàng mới tiềm năng cho những bệnh nhân mắc các tình trạng tâm thần khác nhau. Nghiên cứu mở ra tiềm năng cho các phương pháp điều trị mới triệt để các tình trạng như rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) và chứng ám ảnh sợ hãi.

“Điều quan trọng, trong nghiên cứu này, sự tự tin được đo lường một cách định lượng thông qua phương pháp tâm sinh lý nghiêm ngặt, đảm bảo rằng các tác động không chỉ là sự thay đổi tâm trạng hoặc chiến lược báo cáo đơn giản,” tác giả cao cấp, Tiến sĩ Hakwan Lau, phó giáo sư tại Đại học California, Los Angeles ( UCLA) Khoa Tâm lý học và một chuyên gia về sự tự tin và siêu nhận thức.

Nghiên cứu được xuất bản trong ấn bản đầu tiên của Hành vi con người tự nhiên.

Nguồn: Nghiên cứu Viễn thông Tiên tiến