Mạng xã hội giúp nỗ lực cai thuốc lá
Rất khó để vượt qua chứng nghiện thuốc lá mặc dù một nghiên cứu gần đây cho thấy những người tham gia vào các trang mạng xã hội dành riêng cho sức khỏe thấy dễ dàng bỏ thuốc hơn.
Như đã giải thích trong Tạp chí Truyền thôngTiến sĩ nghiên cứu Joe Phua đã kiểm tra các trang mạng xã hội dựa trên sức khỏe tập trung vào việc giúp các thành viên bỏ thuốc lá.
Ông nhận thấy rằng khi sự tham gia trên các trang web này tăng lên, các thành viên bắt đầu xây dựng ý thức cộng đồng trên các trang web.
Cụ thể, họ bắt đầu xác định rõ ràng hơn với các thành viên khác, nhận và hỗ trợ xã hội nhiều hơn, tìm thấy điểm chung từ các hành vi hút thuốc và xây dựng cảm giác tin cậy.
Do sự kết nối xã hội tăng lên liên quan đến việc tham gia vào các trang web, những thành viên này cuối cùng trở nên có nhiều khả năng hơn và cảm thấy dễ dàng hơn trong việc bỏ hút thuốc.
Các nhà điều tra phát hiện ra rằng họ cũng duy trì việc kiêng khem trong một thời gian dài hơn - về mặt khái niệm vì khả năng bỏ thuốc lá của họ tăng lên trong các tình huống hấp dẫn (ví dụ: khi đi uống rượu, khi căng thẳng, khi buồn, v.v.).
Các nghiên cứu trước đây đã kiểm tra việc sử dụng mạng xã hội để bỏ hút thuốc. Tuy nhiên, các nghiên cứu chủ yếu tập trung vào các tính năng khác nhau trên các trang web để tăng mức độ tương tác.
Các nhà nghiên cứu cho biết những phát hiện mới cho thấy trên các trang mạng xã hội dựa trên sức khỏe, các thành viên có thể xây dựng mối liên kết xã hội mạnh mẽ với những người khác có cùng vấn đề sức khỏe.
Kết nối có thể giúp người dùng đạt được các mục tiêu về sức khỏe của họ trong một khoảng thời gian ngắn hơn mà không cần phải thông qua các nhóm và dịch vụ hỗ trợ ngoại tuyến, truyền thống hơn.
Các nhóm offline này thường đắt hơn nhiều và tốn nhiều công sức hơn khi sử dụng, đặc biệt là đối với những người sống ở vùng nông thôn và phải di chuyển xa để tham gia các chương trình cai thuốc lá offline.
Phua nói: “Nghiên cứu này giúp củng cố thêm quan niệm rằng các trang mạng xã hội và các hình thức truyền thông xã hội khác có thể giúp mọi người cải thiện tình trạng sức khỏe của họ.
“Chúng có thể được sử dụng như một cách độc lập để cải thiện tình trạng sức khỏe mãn tính hoặc như một phần của kế hoạch điều trị toàn diện bao gồm cả trợ giúp chuyên nghiệp ngoại tuyến và các trang web truyền thông xã hội trực tuyến.”
Nguồn: Hiệp hội Truyền thông Quốc tế
