Podcast: Psych Central tròn 25 tuổi trong năm nay
Đó là kỷ niệm 25 năm thành lập của Psych Central! Trong chương trình hôm nay, chúng tôi tôn vinh trang web sức khỏe tâm thần độc lập lớn nhất và lâu đời nhất trên Internet với người sáng lập là Tiến sĩ John Grohol. Chỉ vài năm sau khi World Wide Web trở thành phạm vi công cộng, Tiến sĩ Grohol đã được truyền cảm hứng để tạo ra một nguồn tài nguyên trực tuyến cho tất cả mọi người - một trang web nơi bệnh nhân, bác sĩ lâm sàng và người chăm sóc có thể cùng truy cập và chia sẻ thông tin sức khỏe tâm thần và tâm lý có giá trị.
Hãy tham gia với chúng tôi khi Gabe và Tiến sĩ Grohol nói về quá khứ, hiện tại và tương lai của Psych Central.
ĐĂNG KÝ & ĐÁNH GIÁ
Thông tin khách cho Tập Podcast của ‘John Grohol-Psych central’
John M. Grohol, Psy.D. là nhà tiên phong trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần và tâm lý học trực tuyến. Nhận ra tiềm năng giáo dục và xã hội của Internet vào năm 1995, Tiến sĩ Grohol đã thay đổi cách mọi người có thể truy cập trực tuyến các nguồn sức khỏe tâm thần và tâm lý. Tiền thân của Viện Quốc gia về Sức khỏe Tâm thần và các tổ chức vận động sức khỏe tâm thần, Tiến sĩ Grohol là người đầu tiên công bố các tiêu chuẩn chẩn đoán các rối loạn tâm thần phổ biến, chẳng hạn như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt. Sự lãnh đạo của ông đã giúp phá bỏ rào cản kỳ thị thường liên quan đến các mối quan tâm về sức khỏe tâm thần, đưa các nguồn lực đáng tin cậy và hỗ trợ cộng đồng lên Internet.
Anh ấy đã làm việc không mệt mỏi với tư cách là người ủng hộ bệnh nhân để cải thiện chất lượng thông tin có sẵn cho bệnh nhân sức khỏe tâm thần, làm nổi bật các nguồn lực sức khỏe tâm thần chất lượng và xây dựng các cộng đồng hỗ trợ tư nhân, an toàn và mạng xã hội trong nhiều chủ đề sức khỏe.
Giới thiệu về Máy chủ Podcast Trung tâm Psych
Gabe Howard là một nhà văn và diễn giả từng đoạt giải thưởng sống với chứng rối loạn lưỡng cực. Anh ấy là tác giả của cuốn sách nổi tiếng, Bệnh tâm thần là một thằng khốn nạn và những quan sát khác, có sẵn từ Amazon; bản sao có chữ ký cũng có sẵn trực tiếp từ tác giả. Để tìm hiểu thêm về Gabe, vui lòng truy cập trang web của anh ấy, gabehoward.com.
Bản ghi do máy tính tạo cho tập ‘John Grohol-Psych Central’
Ghi chú của biên tập viên: Xin lưu ý rằng bản ghi này đã được tạo bằng máy tính và do đó có thể chứa các lỗi ngữ pháp và lỗi không chính xác. Cảm ơn bạn.
Phát thanh viên: Bạn đang nghe Psych Central Podcast, nơi các chuyên gia khách mời trong lĩnh vực tâm lý học và sức khỏe tâm thần chia sẻ thông tin kích thích tư duy bằng ngôn ngữ đơn giản hàng ngày. Đây là người dẫn chương trình của bạn, Gabe Howard.
Gabe Howard: Xin chào tất cả mọi người và chào mừng đến với tập tuần này của Podcast Trung tâm Psych. Gọi vào chương trình ngày hôm nay, chúng tôi có Tiến sĩ John Grohol. Tiến sĩ Grohol là tổng biên tập của .com và là người đã thành lập Psych Central cách đây 25 năm. John, chào mừng đến với buổi biểu diễn.
Tiến sĩ John Grohol: Rất vui được ở bên bạn hôm nay, Gabe. Đó là một thành tích thú vị.
Gabe Howard: Tôi chưa bao giờ làm bất cứ điều gì trong 25 năm. Nó cực kỳ ấn tượng. Và tôi muốn bắt đầu lại hai mươi sáu năm trước, hai mươi bảy năm trước khi Psych Central tồn tại. Khi bạn nảy ra ý tưởng cho trang Web này, bạn đã có ý tưởng này như thế nào?
Tiến sĩ John Grohol: Mọi chuyện bắt đầu khi tôi học trung học ở Florida và tôi đã có một năm đầu tiên tồi tệ ở trường vì tôi biết về cái chết của người bạn thân thời thơ ấu của tôi, người đã lấy đi mạng sống của chính mình. Và đó là một điều khó khăn để giải quyết vì không ai trong chúng tôi nhìn thấy hoàn cảnh lúc đó anh ấy đang trải qua và anh ấy không cảm thấy thoải mái khi liên hệ với bất kỳ ai. Việc này xảy ra vào năm 1990 và tôi cần giúp đỡ, nhưng tôi không biết chính xác phải quay lại đâu. Một trong những nơi tôi chuyển đến là một nhóm hỗ trợ trực tuyến và nhóm hỗ trợ đó nằm trên một phần của Internet mà chúng tôi gọi là Usenet, nơi tổ chức các nhóm tin tức. Chúng tôi gọi chúng là các nhóm tin tức, chúng thực sự chỉ là những gì chúng tôi gọi ngày nay giống như một diễn đàn thảo luận như Reddit hoặc một cái gì đó hoặc thậm chí là Facebook, tương tự theo nghĩa đây là những nhóm được thành lập để thảo luận về các chủ đề cụ thể. Một trong những chủ đề đó là nhóm trầm cảm. Và tôi chỉ thấy thật ngạc nhiên khi có một nhóm hỗ trợ trực tuyến cho bệnh trầm cảm vào năm 1990.
Gabe Howard: Và đây là trước khi Internet là một tên hộ gia đình.
Tiến sĩ John Grohol: Vâng, điều này, tốt, điều này có trước Web, và đó là lý do tại sao thật khó giải thích và khó khiến mọi người quan tâm đến nó, bởi vì chúng ta ở đây 30 năm sau và để hiểu rằng mọi người đang hỗ trợ trực tuyến, hỗ trợ tinh thần và thông tin chia sẻ cách đây ba mươi năm. Vì vậy, đây không phải là hiện tượng mới. Vì vậy, để mọi người nhìn vào Internet và nói, ồ, bạn biết đấy, nó không có thật hoặc bạn không thể có một kết nối cảm xúc thực sự với người khác, tôi cười nhạo họ bởi vì chúng tôi đã từng như vậy, mọi người đã và đang có kết nối cảm xúc thông qua các công nghệ Internet trong hơn 30 năm, thực sự còn đi xa hơn thế.
Gabe Howard: Vâng, tôi nhớ những ngày hệ thống bảng thông báo cũ.
Tiến sĩ John Grohol: Vâng, vâng, hoàn toàn. CompuServe, AOL và Prodigy cũng là các dịch vụ thương mại và chúng cũng có các nhóm hỗ trợ tương đương trong các dịch vụ tương ứng.
Gabe Howard: Họ đã làm. Tôi từng làm việc cho CompuServe serve và đó là nơi tôi tìm thấy Internet. Thật thú vị. Chúng ta đã có một câu chuyện tương tự cho đến nay với công nghệ thực sự giúp chúng ta vượt qua thời kỳ khó khăn. Và tất nhiên, tôi thực sự rất tiếc về sự mất mát của bạn của bạn.
Tiến sĩ John Grohol: Cảm ơn bạn. Đó là khoảng thời gian thực sự khó khăn trong cuộc đời tôi, và việc sử dụng nhóm hỗ trợ đó thực sự đã giúp tôi và nó thực sự giúp tôi hiểu được sức mạnh mà những nhóm hỗ trợ đó mang lại cho mọi người, giá như họ biết về họ. Thực tế là tôi đã tìm thấy nó, đó chỉ là vì tôi có một số kỹ năng máy tính điên rồ vào thời điểm đó. Máy tính là một sở thích của tôi. Vì vậy, tôi đã hiểu cách tìm kiếm loại nhóm đó trên Usenet. Vào thời điểm đó, nó không phải là một quá trình đơn giản và bạn phải ở trong học viện. Hồi đó, bạn phải được liên kết với trường đại học với tư cách là một sinh viên hoặc một giáo sư hoặc thậm chí là một thứ gì đó để truy cập vào phần đó của Internet. Vì vậy, điều đó khiến tôi suy nghĩ, nếu điều này giúp ích cho tôi rất nhiều và nó giúp ích cho người khác nhiều nhất có thể mà tôi có thể thấy, sẽ thật tuyệt nếu nhiều người biết về điều này? Vì vậy, tôi bắt đầu thu thập, bắt đầu lập chỉ mục tất cả các nhóm hỗ trợ này đã tồn tại từ năm 1990 và 1991. Và tôi công bố các chỉ số đó trên các nhóm đó để cho mọi người biết về các nhóm tâm lý và hỗ trợ tinh thần tuyệt vời khác đã tồn tại để mọi người có thể tìm thấy họ và tìm thấy từng nhóm khác.
Gabe Howard: Và đây là tất cả trước khi .com là một tên miền đã đăng ký.
Tiến sĩ John Grohol: Yep yep.
Gabe Howard: Và bây giờ chúng ta ở đây. Vì vậy, rõ ràng là bạn đã làm điều này trong năm năm, đó không phải là một khoảng thời gian không đáng kể. Đây không phải là ý thích dành cho bạn. Đây là một phần quan trọng trong cuộc sống của bạn trong nửa thập kỷ.
Tiến sĩ John Grohol: Tôi thực sự đã tham gia sâu vào các nhóm tin tức vì đó là phương thức mà mọi người sử dụng để thảo luận trực tuyến. Không có Reddit. Không có cách nào khác để làm điều đó. Chà, điều đó không hoàn toàn đúng. Có một thứ gọi là danh sách gửi thư vẫn tồn tại cho đến ngày nay. Và đó là nơi bạn nhận được cuộc thảo luận trực tuyến, nó đến ngay hộp email của bạn. Và những thứ đó vẫn được sử dụng rộng rãi trong nhiều phần của Internet.
Gabe Howard: Bây giờ chúng ta đang ở tuổi 1995. 25 năm trước.
Tiến sĩ John Grohol: Vì vậy, năm 1995, có vẻ như Web sẽ trở thành hiện tượng, và tôi nói, đây là một nơi tốt để xuất bản một trang Web và đặt các chỉ mục này, giúp chúng trở thành một ngôi nhà. Để hướng mọi người đến một trang Web và nói, tại đây, bạn có thể truy cập và tìm một nhóm hỗ trợ trực tuyến tại đây. Bạn có thể đi và tìm một nhóm về tâm lý học hoặc một số chủ đề liên quan. Và nó dễ dàng hơn nhiều so với việc cố gắng xuất bản những thứ này trên các nhóm tin. Vì vậy, trong vài năm đầu, không có miền .com vì các miền hồi đó cũng khá đắt. Vì vậy, những gì hầu hết mọi người đã làm là họ sẽ sử dụng miền của nhà cung cấp dịch vụ Internet và họ sẽ có rất nhiều người dùng, giống như, nếu bạn nhớ, các trang web ban đầu cho phép mọi người xây dựng trang web của riêng họ như GeoCities
Gabe Howard: Giống như GeoCities
Tiến sĩ John Grohol: Vì vậy, có, đó là một. Vì vậy, bạn đã có trang web của mình và nó bị treo khỏi miền GeoCities.com. Đó là nơi ban đầu Psych Central sống ở ngoại ô New York, nơi tôi thực tập. Cuối cùng, tôi đã bỏ ra ngoài và chi tiêu, tôi nghĩ rằng nó giống như $ 50 hoặc $ 60 một năm để có một miền dot.com hồi đó. Vì vậy, đó là một khoản đầu tư khá lớn. Vì vậy, tôi phải đảm bảo rằng tôi đã sẵn sàng thực hiện cam kết đó với .com. Và hoàn toàn OK trước năm 2002 khi bạn không thích có miền riêng của mình. Đó là một việc của công ty.
Gabe Howard: Vì vậy, chúng tôi ở đây, chúng tôi hiện đã đăng ký .com. Trang web này trông như thế nào khi bạn thực hiện bước nhảy vọt, bạn biết đấy, treo tên miền của người khác? Điều gì đã xảy ra trong những năm chuyển tiếp, những năm khởi nghiệp này?
Tiến sĩ John Grohol: Vâng, lúc đầu, nó là một trang web sở thích đối với tôi. Ý tôi là, nó thực sự là một cách xuất bản các chỉ mục này và học HTML và mã hóa cho Internet và làm điều đó và hiểu cách đồ họa hoạt động và như thế nào. Lúc đó bạn phải làm tất cả. Không có nghề nghiệp nào như một nhà phát triển web. HTML được xây dựng để đơn giản và dễ học. Và vì vậy ai cũng có thể tạo trang Web của riêng mình. Tôi đã dạy nhiều hội thảo hội thảo về cách một bác sĩ lâm sàng, cách bác sĩ trị liệu có thể xây dựng trang Web của riêng họ, bởi vì điều đó thật dễ dàng. Và bạn vẫn có thể làm điều đó ngày hôm nay. Bạn có thể xây dựng một trang Web rất đơn giản bằng cách sử dụng mã HTML thô trực tiếp từ một ứng dụng như notepad hoặc word pad hoặc những thứ tương tự. Vì vậy, trong vài năm đầu, trang Web không có nhiều. Nó có thể giống như một tá trang và một loạt các trang đó là chỉ mục của các nhóm hỗ trợ.
Gabe Howard: Nói đến năm 2020, về cơ bản nó chỉ là một danh sách các liên kết.
Tiến sĩ John Grohol: Vâng, đó là một danh sách các liên kết, bởi vì đó là. Thật khó để hiểu điều này, nhưng Yahoo vào thời điểm năm 1995 là thư mục tìm kiếm duy nhất và Yahoo chỉ là một danh sách các liên kết do con người biên tập. Và đó là điều khiến nó trở nên đặc biệt. Nhưng vào những năm 95, 96, 97, Web đủ nhỏ để bạn thực sự có thể yêu cầu con người đi tìm các trang Web mới để đưa vào thư mục của họ. Và về cơ bản đó là những gì tôi đang làm. Tôi đang làm một thư mục chuyên biệt về các liên kết cho sức khỏe tâm thần, cho tâm lý học.
Gabe Howard: Có một blog trên đó không? Hồi đó bạn có viết bài không? Hay đây?
Tiến sĩ John Grohol: Vì vậy, đó là một câu hỏi hay về việc viết blog, bởi vì tôi đã bắt đầu viết blog và tôi tin rằng đó là năm 1999. Và tôi không hài lòng với bất kỳ phần mềm viết blog nào có sẵn vào thời điểm đó vì tất cả đều khá thô sơ và không hoàn toàn làm được mọi thứ. Tôi muốn nó làm. Và vì vậy tôi đã viết mã phần mềm blog của riêng mình để trở thành một blogger, và tôi đã viết mã phần mềm đó trong Perl. Và tôi đã duy trì nó trong vài năm cho đến khi WordPress xuất hiện. Và đó là vào đầu những năm 2000.
Gabe Howard: .com bắt đầu xem nó như thế nào ngày nay? Và ý tôi không phải là thiết kế khôn ngoan, ý tôi là bạn biết đấy, có tất cả blog, có diễn đàn, có tin tức và tất cả những thứ mà mọi người ngày nay tin tưởng.
Tiến sĩ John Grohol: Từ năm 1995 đến năm 2006, mười một năm đầu tiên đó, nó đã phát triển từng chút một. Tôi đã làm việc trên nó trong thời gian rảnh rỗi. Đó không phải là buổi biểu diễn toàn thời gian của tôi. Tôi đã có những công việc khác làm việc cho các công ty khác, giúp họ xây dựng các trang Web về sức khỏe tâm thần. Tôi đã thêm các trang ở đây và ở đó nơi tôi có thể, khi tôi có thể, khi tôi có thời gian. Và nó được thực hiện một cách ngẫu nhiên, ngẫu nhiên. Tôi không thực sự có tầm nhìn rõ ràng về những gì tôi muốn và trở thành vì tôi đang làm công việc này cho các công ty khác. Nhưng tôi đã thấy rằng nó có một hồ sơ lưu lượng truy cập tốt, nó vẫn tiếp tục nhận được rất nhiều lưu lượng truy cập, mặc dù nó không lớn như một số trang web khác ngoài đó hoặc chuyên sâu về các vấn đề sức khỏe tâm thần khác nhau. Tôi cũng khuyến khích rất nhiều người xuất bản trên trang web nếu họ có một bài báo hoặc nếu họ muốn kể câu chuyện cá nhân của họ về việc đối phó với các vấn đề sức khỏe tâm thần hoặc đối phó với điều trị và những gì khác. Vì vậy, tôi đã xuất bản rất nhiều câu chuyện của người khác, bài viết của người khác trên trang web. Vào năm 2006, đó là khi tôi quyết định mình đã làm việc đủ cho một người đàn ông và các công ty khởi nghiệp khác nhau và nhìn thấy tất cả những cách mà họ đang làm sai và tiêu tiền vào những thứ không quan trọng. Và tôi phát ngán khi nhìn thấy điều đó. Tôi đã thấy, bạn biết đấy, hàng triệu đô la về cơ bản đã bị lãng phí và đổ xuống cống. Và vì vậy vào năm 2006, tôi đã nói, hãy nhìn xem, tôi có thể làm điều này tốt hơn. Tôi có thể làm điều này một cách chu đáo hơn. Và tôi có thể làm điều này mà không phụ thuộc vào bất kỳ ảnh hưởng nào của ngành, cho dù đó là dược phẩm, cho dù đó là thành kiến của tôi đối với liệu pháp tâm lý. Tôi tin rằng chúng ta có thể tạo ra một trang Web về sức khỏe tâm thần tốt hơn, có thông tin mà chúng tôi luôn cập nhật, chúng tôi thêm nội dung mới vào đó, chúng tôi có một blog. Năm 2006 thực sự là bước ngoặt, bước ngoặt đối với Psych Central, bởi vì tôi bắt đầu tập trung toàn thời gian cho nó. Nó bắt đầu thanh toán các hóa đơn của tôi và cho phép tôi thuê một vài nhân viên đầu tiên của mình.
Gabe Howard: Chúng tôi sẽ quay lại ngay sau khi nhận được phản hồi từ các nhà tài trợ.
Thông báo của nhà tài trợ: Tập này được tài trợ bởi BetterHelp.com. Tư vấn trực tuyến an toàn, thuận tiện và giá cả phải chăng. Các cố vấn của chúng tôi là những chuyên gia được cấp phép, được công nhận. Bất cứ điều gì bạn chia sẻ là bí mật. Lên lịch các phiên họp qua video hoặc điện thoại an toàn, cùng với trò chuyện và nhắn tin với bác sĩ trị liệu của bạn bất cứ khi nào bạn cảm thấy cần thiết. Một tháng trị liệu trực tuyến thường có chi phí thấp hơn một buổi trực tiếp truyền thống. Truy cập BetterHelp.com/ và trải nghiệm bảy ngày trị liệu miễn phí để xem liệu tư vấn trực tuyến có phù hợp với bạn không. BetterHelp.com/.
Gabe Howard: Chúng tôi quay lại thảo luận về lễ kỷ niệm 25 năm thành lập .com với người sáng lập, Tiến sĩ John Grohol. Giờ đây, tôi biết rằng cương lĩnh của Psych Central là cung cấp thông tin tâm lý và sức khỏe tâm thần dựa trên bằng chứng tốt nhất, bất kể nghề nghiệp là gì. Tất cả các tiếng nói đều quan trọng và cần được nâng cao trong bài diễn văn về bệnh tâm thần và sức khỏe tâm thần. Cương lĩnh đó xuất hiện khi nào?
Tiến sĩ John Grohol: Nền tảng cho cương lĩnh xuất phát từ việc tôi nhìn thấy những ngày còn học sau đại học, quan sát của tôi rằng các ngành nghề không nói chuyện với nhau. Bác sĩ tâm thần không nói chuyện với nhà tâm lý học. Nhân viên xã hội lâm sàng không nói chuyện với bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học. Rằng mỗi người trong số họ là những cơ sở riêng của họ trong quá trình đào tạo và sau đó là thực hành, trong nghiên cứu và sau đó cố gắng phổ biến những kết quả nghiên cứu đó cho các bác sĩ lâm sàng. Và không có lý do cho nó. Tất cả chúng tôi đang cố gắng giải quyết những rối loạn giống nhau. Và tôi thấy thật bực bội vì vào cuối ngày, tất cả các chuyên gia sức khỏe tâm thần và bạn biết đấy, năm, sáu, bảy, tám, chín loại chuyên gia sức khỏe tâm thần khác nhau, họ đều làm những công việc giống nhau. nhiều thứ. Họ đang cố gắng giúp mọi người đối mặt với những điều khó khăn trong cuộc sống của họ, cho dù họ được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần hoặc lo lắng về nhân cách hay chỉ đối mặt với một vấn đề trong cuộc sống. Và tôi không thấy lý do gì cho sự ngắt kết nối này giữa các ngành nghề. Nó thực sự làm tôi khó chịu. Và tôi đã nói chuyện với các đồng nghiệp khác và thật ngạc nhiên, họ rất cởi mở với ý tưởng này. Đó là mong muốn phối hợp và giao tiếp nhiều hơn giữa các ngành nghề, nhưng điều đó đã không xảy ra. Vì vậy, ngay từ khi bắt đầu xây dựng Psych Central, tôi rất tin tưởng rằng chúng ta nên không tin tưởng vào sự phát triển của mình và trong giao tiếp, cách chúng ta viết nội dung, các chủ đề mà chúng ta tập trung vào. Chúng ta nên cố gắng và khách quan nhất có thể, độc lập nhất có thể.
Tiến sĩ John Grohol: Và thực sự chỉ cần nhìn vào những gì nghiên cứu nói? Nghiên cứu cho biết liệu pháp điều trị hiệu quả nhất cho chứng rối loạn này? Hay nghiên cứu nói rằng thuốc có tác dụng tốt nhất? Hoặc một số kết hợp của hai? Hoặc có một phương thức thứ ba mà bạn nên xem xét? Và tôi chỉ gạt bỏ mọi thành kiến chuyên môn càng nhiều càng tốt về mặt con người và cố gắng tạo ra nội dung phản ánh niềm tin đó vào cương lĩnh. Phần cuối cùng của cương lĩnh là đó không phải là một cuộc trò chuyện chỉ dành cho các chuyên gia gặp gỡ với nhau. Phần quan trọng nhất của cuộc trò chuyện là bệnh nhân, khách hàng của chúng ta và họ cần phải là một phần của cuộc trò chuyện. Câu chuyện của họ cần được lắng nghe. Và từ ngày đầu tiên, tôi luôn tin điều đó. Và tôi cố gắng tạo ra một nền tảng nơi những câu chuyện về bệnh nhân cũng có thể là một phần của cuộc trò chuyện. Và theo quan điểm của tôi, phần quan trọng nhất.
Gabe Howard: John, thật thú vị, tôi được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lưỡng cực vào năm 2003 và đó là năm 2006, 2007 trước khi tôi nói rằng tôi bắt đầu trở thành một nhà vận động sức khỏe tâm thần. Và trong nhiều năm, tôi đã cảm thấy bối rối trong hệ thống ngu ngốc mà bạn nói đến. Tôi là một người có kinh nghiệm sống hay tôi là một người tiêu dùng, một đồng nghiệp, một bệnh nhân. Và khi tôi gặp các trang web muốn nói về, bạn biết đấy, nghiên cứu và sự kiện, họ không quan tâm đến tiếng nói của tôi vì họ tin rằng tiếng nói của tôi là ý kiến. Và sau đó tôi gặp bạn. Và điều đó thật tuyệt vời vì bạn hiểu rằng giọng nói của bệnh nhân có liên quan và giọng nói của bác sĩ có liên quan và giọng nói của người chăm sóc có liên quan và .com thực sự có tất cả những giọng nói này cùng tồn tại trong sự hài hòa hoàn hảo. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi một người nào đó giống như tôi kết thúc trên Psych Central, bởi vì lựa chọn khác duy nhất của tôi thực sự là trên một trang web chỉ dành cho bệnh nhân. Và tôi, cũng như bạn, cảm thấy rằng chỉ để lại quá nhiều thông tin. Và nó cũng khiến chúng ta trở nên thù địch với nhau. Bạn có thấy rằng mọi người cùng tồn tại tốt trên .com không?
Tiến sĩ John Grohol: Bạn biết đấy, đó là mục tiêu, đó là những gì chúng tôi cố gắng trở thành, những gì chúng tôi cố gắng để trang web phản ánh, rằng tất cả những tiếng nói này đều bình đẳng. Tôi không biết điều đó, bạn biết đấy, chúng tôi luôn thành công khi làm điều đó tốt nhất có thể, nhưng chúng tôi cố gắng.Và nó có nguồn gốc vững chắc từ niềm tin rằng giọng nói của bệnh nhân không chỉ là một trong nhiều giọng nói. Tôi cho rằng đó là điều quan trọng nhất. Đó là câu ít được nghe nhất và thường bị loại khỏi cuộc trò chuyện. Và tôi thấy rằng rất nhiều trang web ngoài kia có sự thiên vị khủng khiếp, khủng khiếp rằng họ không đưa giọng nói của bệnh nhân vào hoặc nó được tách ra thành phần bệnh nhân đặc biệt của riêng mình. Bạn biết đấy, đây là những câu chuyện về bệnh nhân. Tôi không tin vào điều đó. Tôi tin rằng nó phải được tích hợp và được tích hợp vào cuộc trò chuyện nhiều như bất kỳ giọng nói nào khác, bởi vì chúng ta đang nói về cuộc sống của bệnh nhân ở đây. Họ cần phải là một phần của giải pháp. Họ cần phải tham gia, một phần tích cực trong quá trình điều trị hoặc trong nhiều trường hợp, việc điều trị đơn giản là không hiệu quả.
Gabe Howard: Vâng, John, rõ ràng là bạn sẽ không có tranh luận từ tôi. Tôi thực sự muốn khen ngợi bạn vì đã làm điều này, bởi vì tôi nghĩ rằng những người không sống chung với bệnh tâm thần không nhận ra tần suất giọng nói của bệnh nhân bị đẩy xuống. Vì vậy, tôi rất ngạc nhiên khi thấy Psych Central chỉ là một người dùng. Nó xuất hiện trong một tìm kiếm của Google. Và tôi thích điều này vì nó buộc tôi phải tìm hiểu về mọi mặt. Và tôi nghĩ điều đó đã khiến tôi không chỉ trở thành một người ủng hộ sức khỏe tâm thần tốt hơn, mà thành thật mà nói, tôi nghĩ điều đó cho phép tôi được chăm sóc tốt hơn. Và tôi biết rằng đó là điều phổ biến mà tôi nghe thấy khi chạy podcast và làm công việc mà tôi làm. Vì vậy, tất nhiên, hoàn thành kudo cho bạn.
Tiến sĩ John Grohol: Cảm ơn bạn. Cảm ơn bạn. Nhưng đó không phải là tôi. Tôi rất khó chấp nhận những điều như vậy bởi vì tôi làm nền tảng và tôi làm những gì chúng tôi đã tạo ra ở đây với sự giúp đỡ, hỗ trợ và đứng trên vai của hàng chục nhân viên như chính bạn. Sẽ không thể có những tài nguyên tuyệt vời mà chúng tôi có trên Psych Central nếu không có những người như bạn, nếu không có những người như biên tập viên quản lý Sarah Newman của chúng tôi, nếu không có tất cả những biên tập viên và cộng tác viên tuyệt vời khác mà chúng tôi có. Chỉ là họ đều là những người tuyệt vời và họ đã giúp, bạn biết đấy, tạo nên Psych Central như ngày hôm nay. Và tất nhiên, ngày hôm nay sẽ chẳng là gì nếu chúng ta không thể thực sự nói chuyện với mọi người theo cách mà họ thấy hữu ích. Bởi vì chúng tôi có khoảng từ sáu đến bảy triệu người dùng duy nhất mỗi tháng. Điều đó cũng giúp chúng tôi thực hiện loại công việc mà chúng tôi đang cố gắng thực hiện.
Gabe Howard: John, chúng ta đã nói về quá khứ, chúng ta đã nói về hiện tại. Tương lai của Psych Central là gì?
Tiến sĩ John Grohol: Tương lai của Psych Central luôn là một câu hỏi trong đầu tôi, bởi vì chúng tôi đã có 14 năm tuyệt vời với tư cách là mối quan tâm liên tục toàn thời gian. Bối cảnh trực tuyến trong bốn hoặc năm năm qua chắc chắn đã trở nên khó khăn hơn rất nhiều trong việc điều hướng với Google và chủ yếu là Google, bởi vì đó là công cụ tìm kiếm mà mọi người sử dụng và thuật toán của họ thay đổi. Một nhà xuất bản kỹ thuật số nhỏ như Psych Central có thời gian khó khăn hơn nhiều trong việc điều hướng các loại thay đổi thuật toán dường như không có ý nghĩa nhiều đối với chúng tôi hoặc đối với nhiều nhà xuất bản sức khỏe khác. Đó chắc chắn là một thách thức đối với chúng tôi. Vì vậy, trong tương lai, tôi muốn hy vọng rằng Google tiếp tục lắng nghe các nhà xuất bản nhỏ như chúng tôi và nhận thức được rằng khi họ thay đổi thuật toán và điều đó thực sự có thể gây tổn hại cho các nhà xuất bản đã cung cấp thông tin sức khỏe trước đó, trước khi họ thậm chí là một doanh nghiệp, trước khi họ là một công ty. Ý tôi là, chúng ta đã có trước WebMD. Chúng tôi đã có mặt trước Google rất lâu. Một phần trong tương lai của Psych Central là cố gắng duy trì vị trí lãnh đạo của chúng tôi như một nguồn sức khỏe tâm thần độc lập.
Tiến sĩ John Grohol: Tôi nghĩ rằng một số cách mà chúng ta có thể cải thiện và làm một số điều tuyệt vời trong không gian, chẳng hạn, đó là kết hợp một ứng dụng tuyệt vời. Trước đây, chúng tôi đã làm một ứng dụng, nhưng đó chỉ là một cách tương tác với trang web của chúng tôi. Và chúng tôi muốn làm một ứng dụng dựa trên sự can thiệp nhiều hơn và giúp mọi người dù họ ở đâu trong hành trình chăm sóc sức khỏe tâm thần của chính họ để cố gắng và trở thành một người tốt hơn, cố gắng và đối phó tốt hơn với những thứ mà cuộc sống đang ném vào họ , cho dù đó là các vấn đề sức khỏe tâm thần hay các vấn đề về mối quan hệ. Và tôi thấy rất nhiều tiềm năng ở đó. Vì vậy, đó là điều mà chúng tôi đang tìm kiếm để bắt đầu trong năm nay và hy vọng sẽ có điều gì đó ra mắt trong khoảng thời gian một năm hoặc lâu hơn. Tom Petty nhắc nhở chúng ta rằng tương lai đang rộng mở. Và tôi tin rằng chúng ta vẫn chỉ mới chạm vào phần nổi của tảng băng chìm về những gì có thể giúp những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần và mối quan tâm trong cuộc sống hàng ngày của họ.
Gabe Howard: Chà, John, tôi không thể cảm ơn đủ vì đã bắt đầu Psych Central và tôi không thể cảm ơn đủ vì đã sẵn sàng phát triển. Không phải ba năm trước, thực sự là vào ngày 19 tháng 11 năm 2017, chúng tôi đã phát sóng tập đầu tiên của Podcast Trung tâm Psych, nơi chúng tôi mời bạn làm khách mời kể cho chúng tôi nghe tất cả về Psych Central. Và tôi thỉnh thoảng nghe lại tập phim đó và nó thực sự nhắc nhở tôi về việc chúng tôi đã tiến xa như thế nào với podcast trong ba năm qua. Và tất nhiên, cảm ơn bạn đã sẵn sàng đầu tư vào podcast vào thời điểm mà, tốt, thành thật mà nói, hầu hết mọi người đều đảo mắt và nói rằng mọi người đều có một podcast.
Tiến sĩ John Grohol: Vâng, ý tôi là, đó chỉ là một trong những thứ mà chúng tôi muốn đổi mới. Chúng tôi muốn xem loại nền tảng nào, loại điều gì mọi người quan tâm đến và cố gắng tiếp cận họ mọi lúc mọi nơi. Tôi nghĩ điều đó rất quan trọng. Nếu họ tham gia podcasting, tại sao bạn không có một nền tảng? Tại sao bạn không có một số podcast để thử và giúp mọi người hiểu rõ hơn về sức khỏe tâm thần? Tâm lý tốt hơn?
Gabe Howard: Chà, tôi đảm bảo rằng mọi người nghe chương trình này sẽ không thể đồng ý với anh hơn, John. Điều này thật tuyệt. Bạn muốn quay lại sau 5 năm nhân kỷ niệm 30 năm thành lập .com?
Tiến sĩ John Grohol: Gabe, tôi nghĩ đó sẽ là một điều tuyệt vời đáng mong đợi và tôi sẽ đưa nó vào lịch của mình.
Gabe Howard: Vâng, John, tôi đồng ý, và đó là một cuộc hẹn hò. Được rồi, mọi người, đây là những gì chúng tôi cần bạn làm. Nếu bạn thích chương trình, xin vui lòng đăng ký. Hãy xếp hạng cho chúng tôi. Xem lại chúng tôi. Sử dụng lời nói của bạn và cho mọi người biết tại sao bạn thích chúng tôi. Chia sẻ chúng tôi trên phương tiện truyền thông xã hội. Gửi cho chúng tôi trong e-mail, đề cập đến chúng tôi trong các nhóm hỗ trợ. Nếu bạn đang ăn tối với mẹ và cảm thấy buồn chán, hãy kể cho bà ấy nghe về The Psych Central Podcast. Và hãy nhớ rằng bạn có thể nhận được một tuần tư vấn trực tuyến miễn phí, tiện lợi, giá cả phải chăng, bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu, chỉ bằng cách truy cập BetterHelp.com/. Và chúng ta sẽ gặp lại mọi người vào tuần tới.
Phát thanh viên: Bạn đang nghe Podcast Trung tâm Psych. Bạn muốn khán giả ngạc nhiên trong sự kiện tiếp theo của bạn? Làm nổi bật sự xuất hiện và GHI TRỰC TIẾP của Podcast Trung tâm Psych ngay từ sân khấu của bạn! Để biết thêm chi tiết hoặc đặt một sự kiện, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ [email protected]. Các tập trước có thể được tìm thấy tại .com/Show hoặc trên trình phát podcast yêu thích của bạn. Psych Central là trang web sức khỏe tâm thần độc lập lâu đời nhất và lớn nhất trên internet do các chuyên gia sức khỏe tâm thần điều hành. Được giám sát bởi Tiến sĩ John Grohol, Psych Central cung cấp các nguồn tài nguyên và câu đố đáng tin cậy để giúp trả lời các câu hỏi của bạn về sức khỏe tâm thần, tính cách, liệu pháp tâm lý, v.v. Hãy ghé thăm chúng tôi ngay hôm nay tại .com. Để tìm hiểu thêm về người dẫn chương trình của chúng tôi, Gabe Howard, vui lòng truy cập trang web của anh ấy tại gabehoward.com. Cảm ơn bạn đã lắng nghe và hãy chia sẻ với bạn bè, gia đình và những người theo dõi của bạn.
