Không thể nhớ tên? Đổ lỗi cho tiếng ồn nền

Nghiên cứu mới nổi cho thấy rằng mặc dù âm nhạc có thể giúp một số người thư giãn khi họ đang cố gắng tập trung, nhưng 'tiếng ồn' có thể cản trở trí nhớ, đặc biệt là khi một lứa tuổi.

Đó là phát hiện trong một nghiên cứu mới của Viện Công nghệ Georgia đã thách thức người lớn tuổi và trẻ hơn nghe nhạc trong khi cố gắng nhớ tên.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nhạc nền không ảnh hưởng đến trí nhớ của những người tham gia đại học nhưng những người lớn tuổi nhớ tên ít hơn 10% khi nghe nhạc nền hoặc mưa âm nhạc so với khi im lặng.

Các phát hiện có thể có tác động đối với các trung tâm sinh hoạt cao cấp và những người thích tổ chức các cuộc họp xa văn phòng.

Các nhà nghiên cứu Georgia Tech muốn tái tạo cuộc sống hàng ngày vì âm nhạc và tiếng ồn xung quanh có ở khắp mọi nơi.

Nghiên cứu của họ đã kiểm tra cách âm nhạc hoặc tiếng ồn xung quanh ảnh hưởng đến trí nhớ liên kết, bao gồm khả năng đặt một khuôn mặt với tên và ghi nhớ nó.

Những người tham gia nghiên cứu đã xem xét một loạt khuôn mặt và tên và được hỏi liệu người đó có “giống” cái tên được chỉ định hay không. Các khuôn mặt đã được hiển thị trở lại một vài phút sau đó.

Những người tham gia phải xác định xem liệu sự kết hợp tên và khuôn mặt có giống với trước đây hay không.

Đôi khi người ta làm bài kiểm tra trong im lặng. Lần khác, họ nghe nhạc mưa hoặc nhạc rock không trữ tình, bao gồm các bài hát ít được biết đến hơn của Eric Clapton, Jefferson Airplane và Rush.

Sarah Reaves, nghiên cứu sinh tâm lý học Georgia Tech, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết: “Cả hai nhóm tuổi đều đồng ý rằng âm nhạc gây mất tập trung.

"Nhưng chỉ những người lớn tuổi mới gặp khó khăn khi nó đang phát trong nền."

Reaves và cố vấn của cô, Trợ lý Giáo sư Tâm lý học Audrey Duarte, đã liên kết kết quả với hiệu ứng tiệc cocktail nổi tiếng. Đây là một hiện tượng cho phép mọi người chỉ tập trung sự chú ý của họ vào một cuộc trò chuyện ngay cả khi bị bao quanh bởi nhiều cuộc trò chuyện hoặc âm nhạc lớn.

Duarte nói: “Người lớn tuổi gặp khó khăn khi bỏ qua những tiếng ồn không liên quan và tập trung.

“Trí nhớ liên quan cũng suy giảm theo tuổi tác. Khi chúng ta già đi, chúng ta sẽ khó nhớ tên nào đi kèm với khuôn mặt hoặc nơi diễn ra cuộc trò chuyện ”.

Reaves lưu ý rằng nghiên cứu có thể giúp những người lao động trong các trung tâm hỗ trợ sinh hoạt khi họ lên kế hoạch cho các hoạt động.

“Họ nên lưu tâm đến môi trường xung quanh. Có lẽ nhân viên nên tắt nhạc trong các hoạt động học tập hoặc giữ họ trong một căn phòng yên tĩnh, ”cô nói.

“Tương tự, những người lớn tuổi gặp khó khăn trong việc tập trung khi gặp đồng nghiệp tại quán cà phê, nên lên lịch họp ở những địa điểm yên tĩnh hơn.

Khi mọi người bị lạc trong khi lái xe, có lẽ tốt nhất là nên tắt đài. "

Nguồn: Viện Công nghệ Georgia