Làm thế nào để chia tay với người bạn yêu
Chia tay với ai đó không bao giờ thú vị, đặc biệt nếu bạn yêu họ. Bạn biết rằng đây không phải là điều bạn muốn, nhưng bạn không muốn thấy họ bị tổn thương. Ở lại với họ không phải là quyết định đúng đắn. Chỉ vì bạn sợ chia tay với họ, không có nghĩa là bạn nên hành hạ họ. Đã đến lúc trở thành người lớn hơn và làm những gì tốt nhất cho cả bạn và đối tác của bạn. Vì vậy, nếu bạn không muốn ở bên họ, bạn phải chấm dứt mối quan hệ. Bây giờ, sẽ không dễ dàng gì, nhưng nếu bạn làm theo các bước này, đó sẽ không phải là một trải nghiệm đau thương cho bạn và đối tác của bạn. Thay vào đó, hai bạn sẽ có thể bước ra khỏi mối quan hệ mà không oán giận và tức giận, đó là điều mà nhiều người mong muốn họ có thể có.
Đây là một cuộc chiến hay một cuộc chia tay thực sự?
Nếu bạn vừa mới đánh nhau, đừng quá nhanh chóng rút được lá bài chia tay ra. Ý tôi là, thôi nào, nếu bạn tiếp tục sử dụng thứ này khi hai bạn đánh nhau, cuối cùng, họ sẽ không quay lại với bạn. Vì vậy, đừng sử dụng điều này như một cách để thao túng ai đó. Nếu bạn chỉ đang cãi nhau, hãy nghỉ một hoặc hai ngày và sau đó tiếp tục với mối quan hệ của bạn. Bạn phải biết sự khác biệt giữa chia tay và chiến đấu. Điều này sẽ giúp bạn ngăn chặn bất kỳ cuộc chia tay không mong muốn nào xảy ra trong tương lai.
Bạn vẫn còn yêu bạn đời của mình?
Bây giờ, có một sự khác biệt giữa yêu một người và yêu một ai đó. Nếu bạn yêu người bạn đời của mình nhưng bạn không yêu họ, thì bạn nên chấm dứt mối quan hệ. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn còn yêu người bạn đời của mình, tại sao bạn lại chia tay với họ? Nếu họ có vấn đề nghiện hoặc họ bạo lực, thì tôi hiểu. Nhưng nếu mối quan hệ của họ đang diễn ra tốt đẹp, điều gì khiến bạn muốn kết thúc nó? Nếu bạn cảm thấy rằng bạn vẫn còn yêu bạn đời của mình, trước khi chia tay họ, có lẽ bạn cần phải ngồi xuống và suy nghĩ về những gì bạn sẽ làm.
Lên kế hoạch trước thời hạn
Nếu bạn sống với người bạn đời của mình, bạn cần lên kế hoạch cho cuộc chia tay này. Bạn cần phải có một nơi mà bạn có thể ngay lập tức chuyển đến ngay sau khi chia tay. Điều tồi tệ nhất là chia tay với ai đó và không có kế hoạch gì. Sau đó, bạn sẽ tiếp tục sống với họ cho đến khi bạn tìm thấy một địa điểm và đây sẽ không phải là một trải nghiệm thú vị cho một trong hai bạn. Thêm vào đó, bạn không biết họ sẽ thế nào sau khi chia tay, vì vậy điều tốt nhất bạn có thể làm là cho họ không gian của họ càng sớm càng tốt. Vì vậy, nếu bạn định bỏ rơi ai đó, hãy chắc chắn rằng bạn có mọi thứ bạn cần để tìm ra trước thời hạn.
Đừng làm điều đó qua điện thoại
Bạn không muốn được gọi là khoảng thời gian chia tay với đối tác của họ qua tin nhắn văn bản. Mặc dù công nghệ là tuyệt vời, nhưng nó không có nghĩa là được sử dụng khi bạn chia tay với ai đó. Bây giờ, trừ khi người này gây ra mối đe dọa cho sự an toàn của bạn, hãy tiếp tục và đổ chúng qua văn bản. Nhưng, nếu họ không gây ra mối đe dọa cho sự an toàn của bạn, hãy đến gặp họ để uống cà phê hoặc một nơi công cộng khác và nói chuyện với họ về việc chia tay. Nếu bạn thực sự yêu họ, thì bạn sẽ dành cho họ sự tôn trọng mà họ xứng đáng bằng cách nói chuyện với họ về điều đó. Thêm vào đó, nếu bạn làm điều đó trực diện, bạn bước ra khỏi mối quan hệ mà không có sự tức giận và cay đắng.
Đừng ma họ
Bạn phải thể hiện sự tôn trọng đối với mối quan hệ bạn có với ai đó. Bóng ma họ là không tôn trọng. Bị bóng ma thực sự rất đau đớn và để lại nhiều câu hỏi chưa được trả lời sẽ tồn tại trong đầu họ. Bạn không muốn hành hạ một người như thế. Nếu bạn không đủ can đảm để nói với họ về khuôn mặt của họ, thì hãy viết cho họ hoặc gọi cho họ. Tôi biết tôi đã nói rằng bạn không nên gọi hoặc viết chúng, nhưng đó là một lựa chọn tốt hơn sau đó làm mờ chúng. Vì vậy, hãy thể hiện sự tôn trọng của bạn với ai đó và nói với họ rằng bạn không muốn ở bên họ, tốt nhất là mặt đối mặt.
Biết lý do tại sao bạn muốn chia tay với họ
Nếu bạn không chắc chắn lý do tại sao bạn muốn chia tay với họ, có lẽ bạn cần dành chút thời gian để suy nghĩ về những gì bạn sắp làm. Bạn nên chắc chắn về lý do tại sao bạn muốn kết thúc mối quan hệ. Thứ nhất, điều quan trọng là bạn phải hiểu cảm giác của bạn và thứ hai, họ sẽ hỏi bạn tại sao. Khi họ hỏi bạn tại sao bạn phải có câu trả lời sẵn sàng cho họ. Có thể bạn không thích họ uống bao nhiêu hoặc họ đối xử với bạn như thế nào. Dù lý do là gì, hãy biết lý do tại sao bạn muốn kết thúc mối quan hệ.
Đừng chỉ tay và đổ lỗi cho họ
Đây không phải là lúc để chỉ tay vào họ và đổ lỗi cho họ cho cuộc chia tay. Nếu bạn ở đây để chia tay với họ, thì hãy làm điều đó. Nếu họ bắt đầu tranh luận với bạn, hãy nói với họ rằng bạn sẽ không tranh luận với họ và đây là cảm giác của bạn. Có lẽ họ sẽ cần một chút thời gian để xử lý những gì đang xảy ra, vì vậy bạn có thể cho họ một vài ngày và sau đó gặp họ để nói về nó. Nếu họ tức giận hoặc rất khó chịu, bạn cần cho họ một chút thời gian để hạ nhiệt. Chỉ tay vào họ và đổ lỗi cho họ sẽ chỉ gây ra tranh luận và đó không phải là cách bạn muốn kết thúc mối quan hệ.
Nếu bạn không biết phải nói gì, hãy sử dụng một trong những dòng này
Nếu bạn không biết làm thế nào để bắt đầu cuộc trò chuyện, thì bạn nên sử dụng một trong những dòng này. Nó sẽ bắt đầu cuộc trò chuyện.
- Tôi cần nói chuyện với bạn về cách tôi cảm nhận về mối quan hệ của chúng tôi.
- Tôi cảm thấy rằng tôi không còn có thể trong mối quan hệ này.
- Tôi không cảm thấy hóa học giữa chúng ta nữa.
- Chúng tôi đã cố gắng để làm cho công việc này, nhưng tôi không cảm thấy tôi là người phù hợp với bạn.
Họ có thể nói điều gì đó trở lại hoặc họ có thể im lặng. Nếu họ im lặng, bạn có thể giải thích tại sao. Điều này có thể gây ngạc nhiên cho họ, vì vậy hãy cho họ một chút thời gian để xử lý những gì đang diễn ra - bạn phải kiên nhẫn.
Hãy chắc chắn rằng bạn giải thích lý do tại sao bạn chia tay với họ
Họ xứng đáng được biết sự thật. Nếu bạn yêu họ, thì bạn cần nói với họ lý do tại sao bạn không muốn ở bên họ nữa. Bây giờ, bạn không cần phải trung thực một cách tàn nhẫn, tuy nhiên, bạn có thể làm sáng tỏ lý do của mình, tuy nhiên, đừng chế tạo chúng. Nếu bạn cảm thấy tình dục là xấu, đừng nói thẳng ra. Thay vào đó, hãy nói rằng bạn không cảm thấy hóa học nữa, đó là sự thật, nhưng nó nhẹ nhàng hơn. Hãy nhớ rằng, bạn đang chia tay với họ, vì vậy điều đó đã đủ khó đối với họ, bạn không cần phải vặn vẹo cái tôi của họ trong quá trình này. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn nói với họ những gì họ cần biết nhưng đồng cảm.
Sau khi nó xảy ra, bạn sẽ buồn
Mọi người nghĩ rằng vì bạn là người chia tay nên bạn không nên buồn. Nhưng điều đó hoàn toàn sai. Mọi người không biết lý do tại sao bạn chia tay và đó là việc của bạn. Vấn đề là, bất kể lý do tại sao bạn chia tay, bạn được phép cảm thấy buồn bã, tức giận, hạnh phúc, nhẹ nhõm. Bất cứ điều gì bạn cảm thấy, nó hoàn toàn bình thường. Bạn có thể sẽ trải qua một loạt các cảm xúc và cuối cùng bạn sẽ đặt câu hỏi liệu những gì bạn đã làm là đúng hay không. Nhưng một lần nữa, điều này là bình thường. Điều quan trọng là bạn bám sát cảm xúc và quyết định của mình.
Đừng quan hệ tình dục
Mọi người nghĩ rằng quan hệ tình dục chia tay là một cách tốt để kết thúc mối quan hệ. Không phải vậy. Đây có thể là điều tồi tệ nhất bạn có thể làm sau khi chia tay với ai đó. Bạn không cho phép nhau không gian bạn cần di chuyển. Nếu bạn vẫn muốn quan hệ tình dục với họ, tốt, điều đó là không thể. Bạn không thể chuyển sang mối quan hệ bạn bè với lợi ích nếu hai bạn yêu nhau. Điều này sẽ chỉ tạo ra kịch tính và sự phẫn nộ có thể đối với nhau. Vì vậy, hãy giữ tất cả mọi thứ nhét trong quần của bạn. Chia tay tình dục là một không lớn.
Không nhắn tin, gọi điện hoặc Facebook cho họ
Điều này sẽ khó khăn vì bạn thường luôn nói chuyện với đối tác của mình. Nhưng, bây giờ hai bạn đã chia tay, tốt nhất là bạn nên cắt đứt mọi liên lạc trong ít nhất một vài tháng. Cả hai bạn cần thời gian xa nhau - điều rất quan trọng là bạn có thời gian này cho riêng mình ngay sau khi chia tay. Nếu không, bạn sẽ không thể đi tiếp. Giữ liên lạc với đối tác của bạn có thể xảy ra, nhưng sau một thời gian đã trôi qua. Để làm điều này dễ dàng hơn cho bạn, bạn nên chặn hoặc xóa chúng khỏi tất cả các phương tiện truyền thông xã hội và bất kỳ hình thức giao tiếp nào khác.
Nếu họ liên lạc với bạn, hãy để họ xuống một cách nhẹ nhàng
Sẽ rất khó để họ không liên lạc với bạn. Họ là những người bị bỏ rơi, vì vậy họ cảm thấy cả một loạt cảm xúc. Nếu bạn thấy họ liên tục nhắn tin hoặc gọi cho bạn, bạn phải nói với họ rằng họ cần dừng lại. Hãy cho họ biết rằng bạn nghĩ sẽ tốt nhất nếu hai bạn không liên lạc trong một vài tháng. Nói với họ rằng bạn muốn duy trì tình bạn nhưng bạn sẽ cần thời gian để xử lý cuộc chia tay trước khi tình bạn có thể xảy ra. Sẽ khó cho họ, nhưng bạn phải trấn an họ rằng đây là vì lợi ích của họ.
Hãy để bạn bè biết bạn không còn ở bên nhau
Bạn nên cho bạn bè chung biết rằng hai bạn không còn ở bên nhau. Bằng cách đó, họ sẽ biết không đưa bạn đến cuộc trò chuyện và họ có thể thực hiện nhiệm vụ của mình như những người bạn để hỗ trợ bạn trong cả thời gian này. Ngoài ra, họ sẽ biết không mời hai bạn đến các bữa tiệc hoặc hoạt động cùng nhau - đây là điều cần phải được thực hiện ít nhất trong vài tháng đầu sau khi chia tay. Nhưng, hãy biết rằng một số người sẽ chọn bên và họ có thể không chọn bên bạn. Những người bạn khác sẽ vẫn trung lập và duy trì tình bạn với cả hai bạn. Nhưng đây chỉ là một phần của việc chia tay.
Hãy cho mình thời gian để chữa lành
Sẽ khó cho cả hai bạn, đặc biệt là khi bạn yêu họ. Vì vậy, hãy dành một chút thời gian để đau buồn và khóc nó ra. Hoàn toàn bình thường khi buồn bã mặc dù bạn là người phải chia tay với họ. Mặc dù vậy, cố gắng không để bản thân có những thói quen không lành mạnh như ma túy hoặc uống rượu. Nếu bạn buồn bã, có nhiều cách khác để đối phó trong giai đoạn này, như chạy, nhảy hoặc đi chơi với bạn bè.
Bây giờ bạn đã biết cách chia tay với người mình yêu, hãy chắc chắn rằng bạn làm theo các bước sau nếu bạn muốn đó là một cuộc chia tay suôn sẻ. Chia tay không vui, nhưng bạn có thể cứu một tình bạn bằng cách thực hiện đúng cách.
