Thời gian nghỉ làm có thể giúp hoặc cản trở nhận thức về cuộc sống sau này
Các nhà nghiên cứu của Đại học Luxembourg phát hiện ra rằng việc nghỉ làm kéo dài do thất nghiệp hoặc ốm đau có liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức cao hơn. Điều này cho thấy rằng những khoảng cách về việc làm này về lâu dài có thể làm giảm dự trữ nhận thức - khả năng tối đa hóa hiệu suất của trí óc bằng cách sử dụng các mạng não khác nhau hoặc các chiến lược nhận thức thay thế.
Mặt khác, bằng chứng mạnh mẽ cho thấy thời gian nghỉ để tập luyện và nghỉ thai sản có liên quan đến sự suy giảm nhận thức chậm hơn, cho thấy mối liên hệ có lợi của những loại mụn này đối với chức năng nhận thức.
Như đã xuất bản trên tạp chí Biên niên sử Dịch tễ họcAnja Leist, Ph.D., kết luận rằng khoảng cách việc làm trong cuộc sống làm việc có khả năng làm tăng hoặc giảm dự trữ nhận thức.
Việc kiểm tra xem các hoạt động khác nhau được thực hiện như thế nào trong khoảng cách việc làm có liên quan đến sự thay đổi và chức năng nhận thức sau này chưa được nghiên cứu một cách có hệ thống cho đến nay.
Nghiên cứu đã xem xét lịch sử công việc đầy đủ và các đánh giá nhận thức sâu rộng giữa những người trả lời Khảo sát về Sức khỏe, Lão hóa và Nghỉ hưu ở Châu Âu (SHARE) ở 13 quốc gia. Sau đó, nhóm nghiên cứu đã xem xét khoảng cách việc làm liên quan đến thất nghiệp, ốm đau, nội trợ, đào tạo và thai sản liên quan đến chức năng nhận thức và suy giảm nhận thức liên quan đến lão hóa ở tuổi già như thế nào.
Những kết quả này cung cấp bằng chứng đầu tiên cho những tác động có lợi có thể có của các hoạt động kích thích nhận thức trong thời gian thiếu việc làm.
Các nhà nghiên cứu đã thực hiện phân tích từ quan điểm của tầng lớp nghề nghiệp và phát hiện ra rằng tỷ lệ thất nghiệp và ốm đau có liên quan chặt chẽ hơn đến suy giảm nhận thức đối với những người lao động làm nghề cao hơn.
Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để kiểm tra xem những mối liên hệ này có thực sự là quan hệ nhân quả hay không.
“Đối với tôi, thật thú vị khi nghĩ về khoảng cách việc làm như một khả năng để tăng dự trữ nhận thức trong cuộc đời làm việc. Có thể có những cơ chế khác nhau tại nơi làm việc, ”Leist nói. “Ví dụ, [nghỉ] tập luyện có thể dẫn đến tình trạng kinh tế xã hội cao hơn sau này, trong khi [nghỉ] thai sản có thể làm giảm căng thẳng trong việc cân bằng các nhiệm vụ gia đình và công việc, và chúng tôi cần nghiên cứu thêm để gỡ rối những ảnh hưởng này.
Bà nói: “Những phát hiện này phù hợp với các nghiên cứu khác cho thấy rằng các hoạt động kích thích nhận thức có thể thực sự làm tăng dự trữ nhận thức và trì hoãn sự suy giảm nhận thức ở tuổi già.
Nguồn: Đại học Luxembourg
