Một Người Có Tiền Sử Trầm Cảm Có Thể Làm Nghề Tâm Lý Không?
Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 28 tháng 5 năm 2019Một số câu hỏi liên quan đến Clin. Psych. Nghề nghiệp và Bệnh Tâm thần Trước đó. Tôi biết rằng bề ngoài thì đây có vẻ giống như một câu hỏi đã được ai đó hỏi, nhưng tôi thực sự có một số câu hỏi mới về chủ đề này, vì vậy tôi sẽ đánh giá cao nếu bạn sẵn lòng trả lời!
Tôi hiện đang xem xét chuyển đổi nghề nghiệp. Vì tôi quan tâm đến tâm lý học lâm sàng và tôi thích nói chuyện với mọi người và giúp họ tìm ra giải pháp cho các vấn đề của họ, tôi đã tự hỏi liệu mình có nên học tiến sĩ về chủ đề này không. Vấn đề chính của tôi là: Tôi hiện đang được điều trị ADHD, lo lắng và từng cơn trầm cảm. Ngoài ra, tôi đã có một vài giai đoạn trầm cảm trong quá khứ. Tuy nhiên, tôi hy vọng rằng tôi sẽ có thể chinh phục những vấn đề này (ít nhất là phần lớn) trong thời gian ngắn hơn đáng kể so với 7-8 năm từ bây giờ và khi tôi có thể hoàn thành chương trình Tiến sĩ.
Bạn có nghĩ rằng sẽ không khôn ngoan nếu theo đuổi con đường hành động đó (tức là có thể bắt đầu chuẩn bị đăng ký các chương trình Tiến sĩ vào năm sau) khi tôi vẫn chưa hoàn toàn kiểm soát được cuộc sống của mình? Tôi vẫn đang cố gắng giải quyết rất nhiều vấn đề liên quan đến ADHD và ở một mức độ nào đó là sự lo lắng. Mặt khác, tôi hy vọng sẽ cải thiện những lĩnh vực này và nếu ít nhất tôi không chuẩn bị đầy đủ để có thể nộp đơn vào các trường lớp vào năm sau, tôi cảm thấy như sau thời điểm đó, tôi sẽ không ở thời gian trong đời mà tôi có thể dành thêm 6 năm nữa với tư cách là sinh viên một cách hợp lý. (Tôi không làm bất kỳ công việc đại học nào trong ngành tâm lý học, vì vậy trước khi nộp đơn vào các trường đại học, tôi sẽ cần khoảng 18 giờ làm việc ở bậc đại học và có thể là một số kinh nghiệm làm việc trong phòng thí nghiệm. Điều này có nghĩa là tôi phải lên kế hoạch trước khá xa nếu muốn để thử tiến sĩ.)
Ngoài ra, một câu hỏi khác mà tôi có là: Bạn có nghĩ rằng, với tư cách là một người có tiền sử trầm cảm, tôi có thể trở thành một nhà trị liệu và lắng nghe những người khác nói về chứng trầm cảm, ý định tự tử của họ, v.v., mà không có những cảm xúc đó " lây nhiễm ”ngay cả khi tôi không bị trầm cảm?
Tôi hiện đang tham gia chương trình đào tạo cho đường dây nóng về khủng hoảng và tôi hy vọng rằng kinh nghiệm tình nguyện này có thể giúp tôi đánh giá câu trả lời cho câu hỏi đó một chút, nhưng tôi vẫn thực sự đánh giá cao nếu bạn có thể cho tôi biết quan điểm của bạn về vấn đề. Cảm ơn bạn đã dành thời gian để đọc tất cả những điều này và cảm ơn vì bất kỳ lời khuyên và ý kiến đóng góp nào mà bạn có thể đưa ra!
A
Các câu hỏi của bạn chia sẻ tiền đề cơ bản về việc liệu ai đó có tiền sử về các vấn đề sức khỏe tâm thần có nên hoặc có thể trở thành cố vấn cho những người khác có vấn đề tương tự hay không. Câu trả lơi con phụ thuộc vao nhiêu thư.
Người nghiện rượu Ẩn danh (AA) theo mô hình nhờ những người nghiện cũ tư vấn cho những người hiện đang đấu tranh với chứng nghiện. Đó là một phương pháp hiệu quả một phần vì về mặt lý thuyết, những người nghiện trước đây hiểu được chứng nghiện; họ đã trải qua nó và đã chiến đấu với nó. Họ có thể đồng cảm với cuộc đấu tranh của cơn nghiện, có lẽ theo những cách mà một người chưa bao giờ trải qua cơn nghiện có thể làm được.
Điều này cũng có thể đúng đối với bệnh trầm cảm và các rối loạn liên quan khác nhưng không đúng nếu bệnh trầm cảm nặng và mất khả năng lao động. Nói chung, nếu một cá nhân đang trải qua trầm cảm và không thể tự ổn định, họ không ở trong một số hình thức điều trị và không có ý định tìm cách điều trị, thì tôi có thể khuyên họ không nên theo đuổi nghề tư vấn cho đến khi họ trầm cảm. đang trong tầm kiểm soát. Lý do chính là vì điều cực kỳ quan trọng là bác sĩ trị liệu phải khỏe mạnh về mặt tâm lý hết mức có thể. Lời khuyên mà nhà trị liệu dành cho khách hàng của họ phải chính xác nhất có thể. Đưa ra lời khuyên sai lầm thực sự có thể gây hại cho khách hàng.
Những người từng bị trầm cảm và có thể bị trầm cảm nhẹ hoặc không liên tục có thể theo đuổi nghề tư vấn và rất thành công. Từng bị trầm cảm, tương tự như cách những người nghiện cũ khuyên những người nghiện hiện tại, có thể cho bạn cái nhìn sâu sắc về căn bệnh mà những người khác chưa từng bị trầm cảm sẽ không mắc phải. Bằng cách này, việc từng bị trầm cảm có thể giúp ích cho bạn trong sự nghiệp tư vấn của bạn.
Từng mắc chứng trầm cảm có khả năng khiến bạn trở thành một nhà trị liệu tốt hơn nhưng sẽ không chính xác nếu nói rằng chỉ vì bạn bị trầm cảm, bạn sẽ trở thành một nhà trị liệu tốt hơn một số người không.
Bị trầm cảm không nên ngăn cản bạn theo đuổi nghề tư vấn. Trên thực tế, nhiều người tham gia lĩnh vực tư vấn là những cá nhân đã được giúp đỡ bằng liệu pháp. Họ được thúc đẩy bởi sự giúp đỡ mà họ đã nhận được và thường bày tỏ mong muốn “đền đáp” và giúp đỡ người khác khi họ được giúp đỡ.
Tôi cũng muốn đề cập rằng việc bạn nhận công việc nhân viên xử lý khủng hoảng là một ý tưởng rất thông minh. Công việc đó sẽ giúp bạn có cơ hội để đưa ra lời khuyên cho những người bị trầm cảm là như thế nào. Công việc của một nhân viên đường dây nóng xử lý khủng hoảng có thể rất căng thẳng và cực kỳ thách thức. Đó có thể là một cách tốt để đánh giá cảm nhận của bạn về nghề tư vấn.
Cuối cùng, cố gắng không đặt ra các mốc thời gian và áp lực tùy tiện lên bản thân khi phải tham gia chương trình Tiến sĩ. Bạn sẽ biết khi nào và nếu bạn đã sẵn sàng, ngay cả khi phải mất vài năm để biết chắc chắn.
Tôi hy vọng điều này trả lời câu hỏi của bạn. Cảm ơn vì đã viết.
Bài viết này đã được cập nhật từ phiên bản gốc, được xuất bản lần đầu tại đây vào ngày 20 tháng 10 năm 2008.
