LO LẮNG Xã HỘI LIêN QUAN ĐẾN CáC HOẠT ĐỘNG TRƯỚC GIAI ĐOẠN HƯNG PHẤN

Lo lắng xã hội liên quan đến các hoạt động trước giai đoạn hưng phấn

Vợ tôi đã được chẩn đoán là lưỡng cực kể từ khi cô ấy bắt đầu mãn kinh từ 7-8 năm trước. Hành vi của cô ấy đã thay đổi không thường xuyên trong thời gian đó, lên đến đỉnh điểm là giai đoạn hưng cảm nghiêm trọng vào đầu năm, nơi cô ấy sử dụng Xanax và lạm dụng rượu dẫn đến một số hành động rất rắc rối. Tôi đã phải đệ đơn ly hôn để bảo vệ bản thân, mọi chuyện đã trở nên tồi tệ. Cuối cùng, chúng tôi đã có thể khiến cô ấy đồng ý cam kết tham gia một chương trình Sức khỏe Tâm thần ở miền nam FL, mất khoảng 2-3 tháng để hoàn thành, sau đó là 6 tuần trị liệu nhóm tại địa phương. Hiện cô ấy đã trở về nhà, dùng thuốc thích hợp và thực sự ổn. Mối quan tâm của tôi là tôi không thể khiến cô ấy tiếp cận với gia đình và bạn bè. Tôi thực sự tin rằng tất cả điều này bắt nguồn từ việc xấu hổ vì hành vi hưng phấn của cô ấy trước đó, điều này thực sự mất kiểm soát. Cô ấy tốt với tôi nhưng hiếm khi ra khỏi nhà hoặc nói chuyện với ai. Bác sĩ của cô ấy nói hãy cho nó thời gian nhưng tôi nghĩ cô ấy cần liệu pháp để giải quyết vấn đề này. Bạn có đề nghị nào không? Cô ấy đã tiến rất xa nhưng dường như không thể tiến về phía trước.

Bạn đã đề cập rằng cô ấy đã tham gia vào một số “hành động rất rắc rối” đến mức bạn cần phải nộp đơn ly hôn để bảo vệ bản thân. Sẽ rất hữu ích nếu đưa thêm chi tiết về những hành động rắc rối của cô ấy cho phù hợp với ngữ cảnh. Thêm thông tin sẽ giúp dễ hiểu hơn tại sao cô ấy bây giờ không muốn liên hệ với bạn bè và gia đình.

Bạn đang thúc ép cô ấy làm điều gì đó mà cô ấy không thoải mái khi làm. Một lần nữa, nếu không có thêm thông tin về lịch sử của cô ấy, tôi rất khó để biết liệu bạn có đang làm đúng hay không. Việc bác sĩ của cô ấy không tán thành ý tưởng của bạn khiến tôi tin rằng nó có thể đơn giản là quá sớm đối với cô ấy. Bác sĩ của cô ấy biết tất cả sự thật về trường hợp của cô ấy và vẫn khuyên bạn nên "cho nó thời gian." Mọi người sẵn sàng khi họ sẵn sàng và không sớm hơn. Bạn có thể sớm thúc ép cô ấy làm những việc mà cô ấy chưa sẵn sàng làm.

Cô ấy có thể cảm thấy rất xấu hổ và xấu hổ về những gì đã xảy ra. Điều đó có thể khó khăn để vượt qua. Bạn đã đề cập rằng cô ấy đã được điều trị, nhưng không rõ rằng cô ấy hiện đang điều trị. Rõ ràng là cô ấy có một bác sĩ nhưng không rõ liệu cô ấy có một nhà trị liệu và đang tư vấn hay không. Bạn có thể khuyến khích cô ấy đi tư vấn để xem lý do tại sao cô ấy không muốn kết nối với bạn bè và gia đình. Cố vấn là nơi lý tưởng để giải quyết những loại vấn đề này.

Một nguy cơ tiềm ẩn thúc đẩy cô ấy làm mọi thứ quá sớm có thể là cô ấy có một tập phim khác. Bạn sẽ không bao giờ muốn gây nguy hiểm cho sự ổn định tinh thần của cô ấy bằng cách thúc ép cô ấy làm điều gì đó mà cô ấy chưa sẵn sàng làm. Tốt nhất bạn nên làm theo chỉ định của bác sĩ.

Nói chuyện với vợ của bạn. Hãy nói lên những lo lắng của bạn nhưng đừng quá thúc ép cô ấy. Hỏi cô ấy lý do tại sao cô ấy không muốn liên hệ với bạn bè và gia đình. Bạn có thể đã biết hoặc nghĩ rằng bạn biết nhưng sẽ không có hại gì nếu yêu cầu cô ấy giải thích lý do và chia sẻ cảm xúc của mình. Cô ấy có thể cần thêm thời gian để vượt qua bất cứ điều gì mà cô ấy cảm thấy là kết quả của khoảng thời gian khó khăn đó trong cuộc đời.

Nếu bạn không chắc chắn về cách tiếp tục hoặc đang đấu tranh với mối quan hệ của mình, bạn có thể tham khảo ý kiến của nhà trị liệu để được tư vấn riêng. Ở đó, bạn có thể học các chiến lược hữu ích để hỗ trợ vợ mình. Có thể khó yêu một người có vấn đề về sức khỏe tâm thần. Đó là một trong những lý do chính mà các nhóm vận động như Liên minh Quốc gia về Bệnh Tâm thần (NAMI) tồn tại. Nó được bắt đầu bởi các thành viên trong gia đình, những người phải vật lộn với việc thiếu sự hỗ trợ cho những người thân yêu của họ mắc bệnh tâm thần.

Tôi hy vọng vấn đề này có thể nhanh chóng được giải quyết. Có thể đơn giản là cô ấy cần thêm thời gian và bạn cần kiên nhẫn hơn. Một nhà trị liệu có thể giúp bạn xác định cách tốt nhất để tiến hành. Cảm ơn câu hỏi của bạn. Chúc may mắn và hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle