5 cuốn sách giúp bạn giải quyết công việc chính kịch
Có lẽ sự căng thẳng ở nơi làm việc của bạn giống như một đồng nghiệp hay nói chuyện phiếm, một ông chủ bắt nạt nổi cơn thịnh nộ khi bạn đi họp muộn hai phút hoặc một đồng nghiệp vui tính, những người thích chơi quyền lực và chính trị văn phòng.
Đôi khi những khó chịu ở văn phòng dường như vô hại, như khi người bạn đời của bạn để thức ăn thừa có mùi trong tủ lạnh trong nhiều tuần. Nhưng về lâu dài, một nơi làm việc độc hại có thể có những tác dụng phụ nghiêm trọng và lâu dài - làm hỏng năng suất của bạn và khiến bạn nhanh chóng kiệt sức.
Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải học cách đối phó với những cơn cáu kỉnh một cách lành mạnh. Khi bộ phim có vẻ quá tải, có thể giúp chuyển sang các chuyên gia và nhà lãnh đạo tư tưởng, những người đã từng trải qua những tình huống như vậy trước đây. Và trong khi bạn có thể không biết cá nhân những nhà lãnh đạo đó, một số người trong số họ đã viết những cuốn sách, ngoài việc giải trí và dễ hiểu, có thể dạy bạn rất nhiều về cách đối phó một cách tích cực với kịch tính ở nơi làm việc.
Đây là năm trong số những điều tốt nhất.
1. Lời hứa của một cây bút chì: Cách một người bình thường có thể tạo ra sự thay đổi phi thường bởi Adam Braun
Cuốn sách này ghi lại niên đại Adam Braun, người sáng lập Pencils of Promise, khi ông thực hiện một bước chuyển đổi táo bạo từ việc làm một công việc lương cao nhưng không thành công sang thành lập một tổ chức đã xây dựng hơn 300 trường học trên khắp thế giới cho trẻ em có hoàn cảnh khó khăn.
Braun phải có đủ can đảm để điều hướng thông qua các tính cách có quyền và các chính sách của công ty để theo đuổi công việc từ thiện của mình toàn thời gian. Bằng cách chuyển những bài học và kỹ năng mà anh ấy học được trong công việc của mình cho tổ chức phi lợi nhuận thành công của mình, Braun chứng minh cách bạn có thể biến một tình huống khó khăn thành một tình huống tích cực và mang tính xây dựng. Câu chuyện của anh ấy là nguồn cảm hứng nếu bạn thấy mình bị mắc kẹt trong một môi trường đầy kịch tính và khao khát làm điều gì đó ý nghĩa hơn.
2. Đối đầu quan trọng: Công cụ để giải quyết lời hứa bị đổ vỡ, kỳ vọng bị vi phạm và hành vi xấu bởi Kerry Patterson, Joseph Grenny, Ron McMillan và Al Switzler
Lúc này hay lúc khác, tất cả chúng ta đều ước mình có một kế hoạch chi tiết để tiếp cận các kịch bản văn phòng giàu cảm xúc, chẳng hạn như thất hứa hoặc kỳ vọng chưa được đáp ứng. Cuốn sách này cung cấp cho bạn khuôn khổ đó. Bạn sẽ học cách triển khai một quy trình có cấu trúc, có thể lặp lại để giải quyết các tình huống căng thẳng, chẳng hạn như đối đầu với một nhân viên dường như không thể đi làm đúng giờ.
Cuốn sách nêu ra những kỹ năng chính mà chúng ta hiếm khi được dạy trong trường đại học hoặc trường kinh doanh, chẳng hạn như cách thúc đẩy trách nhiệm cá nhân cao hơn giữa các đồng đội và cách đưa ra lời khen ngợi khi mọi việc diễn ra đúng đắn để duy trì động lực cho mọi người.
3. Quy tắc Không A ** lỗ bởi Robert l. Sutton
Không nghi ngờ gì rằng những kẻ kiêu ngạo ở nơi làm việc là độc hại và làm mất tinh thần. Trong cuốn sách này, Sutton giải thích làm thế nào để chống lại những kẻ bắt nạt, những kẻ hạ thấp, chỉ trích và phá hoại năng lượng của người khác. Bạn biết họ là ai: những người luôn nhìn xung quanh trong các cuộc họp hoặc gây tranh cãi qua email mà không có lý do chính đáng.
Cuốn sách này cung cấp những chiến lược tuyệt vời để đối phó với những đồng nghiệp có xu hướng khuấy động bộ phim văn phòng, dạy bạn cách thiết lập những ranh giới lành mạnh giúp bạn luôn vui vẻ và làm việc hiệu quả.
4. Tôi có phải là người duy nhất làm việc ở đây không? 101 giải pháp để tồn tại tình trạng điên cuồng trong văn phòng bởi Albert J. Bernstein, Tiến sĩ
Mặc dù bạn không thể kiểm soát bộ phim văn phòng xung quanh mình, nhưng bạn có thể ngăn nó khiến bạn thất vọng. Cuốn sách này đưa ra một phương pháp tiếp cận thực tế và không vô nghĩa để đối phó với những người khó tính, từ những người lười biếng đến những người bao biện kinh niên. Bạn sẽ học cách áp dụng các chiến lược từng bước để đối phó với những người đồng nghiệp khó chịu trong đời thực — và thậm chí bạn có thể nhận ra mình đã sai ở đâu và như thế nào trong quá khứ.
5. Quần dài bởi Tina Fey
Mặc dù bộ phim văn phòng của Tina Fey liên quan đến những trò hề của các ngôi sao như Jimmy Fallon, Alec Baldwin và Tracy Morgan một cách đáng ghen tị, nhưng dù sao thì đó cũng là bộ phim văn phòng. Hồi ký của Fey kể câu chuyện về việc cô ấy đã tiến lên như thế nào khi đối mặt với sự lệch lạc về giới tính, tình trạng chung thủy và bị bỏ qua cho những cơ hội xứng đáng. Một thành phần quan trọng tạo nên thành công nổi bật của Fey là cách cô ấy làm việc để gạt chính trị và thách thức sang một bên trong khi vẫn tập trung vào mục tiêu của mình.
Cô ấy đưa ra lời khuyên quan trọng này khi đối phó với một đồng nghiệp khó tính: “Hãy tự hỏi bản thân,‘ Liệu người này có đang ở giữa tôi và tôi muốn làm gì không? ’Nếu câu trả lời là không, hãy bỏ qua và tiếp tục. Năng lượng của bạn được sử dụng tốt hơn để thực hiện công việc của bạn và vượt qua mọi người theo cách đó. Sau đó, khi bạn đang phụ trách, đừng thuê những người không thích bạn. "
Khi bộ phim văn phòng ập đến, tìm kiếm sự trợ giúp bên ngoài bức tường của công ty bạn có thể mang lại cho bạn không gian thở.Những bài đọc tuyệt vời này sẽ cung cấp cho bạn các chiến lược hành động mà bạn có thể giữ trong túi sau của mình để sử dụng khi các tình huống khó khăn phát sinh, trang bị cho bạn để giữ bình tĩnh và giảm bớt căng thẳng. Cuối cùng, điều này sẽ đưa bạn đến một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và làm việc hiệu quả hơn.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
