5 cách giả mạo niềm tin dẫn đến hạnh phúc đích thực

Đôi khi bạn phải làm việc với những gì bạn có!

Giả mạo cho đến khi bạn làm được - Chúng tôi nghe lời khuyên này mọi lúc.

Nhưng, cách tiếp cận có thực sự hoạt động?

Khi bạn biết mình đang làm gì và sẽ đi đâu, bạn sẽ tự quyết đoán hơn và do đó, thu hút các cơ hội tốt hơn.

Và dường như, ngay cả khi bạn đừng biết mình đang làm gì, khi bạn giả tạo về mặt đạo đức bằng cách hành động quá tự tin, bạn vẫn đạt được hạnh phúc lớn hơn.

Làm thế nào để hoàn toàn thành thạo nghệ thuật hạnh phúc trong 6 bước (hoặc ít hơn!)

Đây là lý do tại sao nó hoạt động:

1. Mỉm cười thực sự làm tăng tâm trạng của bạn

Tự tin mỉm cười, ngay cả khi bạn không cảm thấy điều đó, làm tăng endorphin và giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. Bạn có thể tái tạo nụ cười bằng cách ngậm bút chì trong miệng để giúp tâm trạng của bạn diễn ra tốt hơn. Cử chỉ kích hoạt tiềm thức của bạn (vốn đã được lập trình để liên kết việc mỉm cười với hạnh phúc), từ đó đánh lừa nó khiến bạn cảm thấy tốt hơn ngay lập tức.

Nhưng việc khoe da trắng như ngọc của bạn thật sự còn mang lại kết quả tuyệt vời hơn.

2. Đánh đúng tư thế đặt ra cho bạn tư duy phù hợp

Cúi đầu xuống và buông thõng vai sớm khiến bạn cảm thấy tệ hại. Nhưng khi bạn ngẩng cao đầu và bước đi một cách tự tin, bạn ngay lập tức cảm thấy tốt hơn về bản thân. Nghiên cứu cho chúng ta biết rằng việc thực hiện đúng tư thế giúp tăng cường cảm giác tự tin của chúng ta theo những cách mạnh mẽ.

Để tránh trông kiêu ngạo (xuất phát từ lòng tự trọng thấp và thiếu an toàn), hãy nở một nụ cười chân thành khi bạn bước đi một cách quyết đoán. Ngoài ra, hãy vung tay khi bạn bước đi và dang rộng hơn một chút tại cuộc họp mà bạn sắp tham dự. Những người mạnh mẽ chiếm nhiều không gian hơn.

3. Nó mở đường đến thành công trong tương lai

“Hãy hành động như thể” bạn đã tham gia ngay cả trước khi được chọn vào vở kịch, được thuê cho công việc mơ ước đó hoặc được người đàn ông hoặc phụ nữ tuyệt vời mà bạn để mắt đến. Bằng cách hành động quá tự tin, bạn thu hút được những cơ hội lý tưởng mà bạn mong muốn, điều này giúp bạn nhận ra sức mạnh bên trong thực sự của mình.

Bí mật vẫn còn nền tảng và kết nối với những người quan trọng trong cuộc sống của bạn. Sức mạnh đột ngột có thể nhanh chóng trở thành chất gây nghiện, giống như đối với nhiều người nổi tiếng, những người sau này bị sập và cháy. Hãy nhớ rằng, mục tiêu của bạn là mở rộng và cải thiện cuộc sống của bạn.

20 Điều Thực Sự Hạnh Phúc Mọi Người Làm Khác Nhau

4. Nó giúp bạn có ảnh hưởng lớn hơn đến những người xung quanh

Tác giả James Allen nói, "Thế giới bước sang một bên cho người đàn ông biết mình sẽ đi đâu." Và điều này cũng đúng với người phụ nữ tự chủ. Thực tế là, sự tự tin rất hấp dẫn và mọi người chú ý nhiều hơn đến những người có nó (hoặc ít nhất là có vẻ như vậy).

Nhận biết rằng bạn đang sử dụng tâm lý con người làm lợi thế của mình… về mặt đạo đức. Mục tiêu là hướng các cơ hội có lợi cho bạn, không sử dụng người một cách trắng trợn. Điều này đảm bảo rằng bạn giữ được những gì bạn đạt được. Nếu không, bạn sẽ luôn đấu tranh và cảm thấy không hạnh phúc, giống như những người khác giành được địa vị bằng cách phi đạo đức.

5. Cuối cùng bạn cũng trở thành người mà bạn muốn trở thành

Thực hành cảm giác như bạn đã có những gì bạn muốn. Điều này bắt đầu quá trình biểu hiện vật lý. Cảm xúc tự tin cung cấp năng lượng sáng tạo mạnh mẽ giúp bạn thu hút nhiều hơn những gì bạn muốn trong cuộc sống của mình (sử dụng cảm giác tích cực) và ít hơn những gì bạn không (chuyển sang cảm giác tiêu cực).

Nhận ra sức mạnh bên trong của bạn

Khi bạn tin tưởng vào trực giác của mình, nó sẽ dẫn bạn đi đúng hướng và thế giới là con sò của bạn. Tất cả chúng ta đều phải “giả cho đến khi chúng ta tạo ra nó”. Vì vậy, hãy ngẩng cao đầu và để việc luyện tập quá tự tin dẫn bạn đến sự tự tin đích thực. Bạn đang trên đường tạo dựng một cuộc sống mà bạn tận hưởng và tương lai mà bạn mong đợi.

Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: 5 lý do tại sao Giả mạo sự tự tin lại thực sự dẫn đến hạnh phúc thực sự.