Tương lai vô vọng

Bạn sẽ làm gì khi không còn hy vọng gì cho tương lai của chính mình? Điều này đã diễn ra trong 6 năm. Tôi vẫn có thể tìm thấy niềm vui, nhưng tôi đã mất gần hết mọi thứ. Hệ thống chăm sóc sức khỏe tâm thần thật kinh khủng, hệ thống này nói về những loại thuốc độc hại nhập khẩu rẻ tiền được sử dụng để sử dụng cho những ai đam mê hóa học hoặc những người da trắng, thẳng thắn và bảo thủ. Và tôi phát ngán vì bị tập hợp với những người nghiện opioid. Người nghiện đã lựa chọn lạm dụng ma túy. Trầm cảm, PTSD, KHÔNG phải là một lựa chọn. Thêm vào đó, tôi chán ngấy những người bất hợp pháp, thiểu số và những sở thích đặc biệt phải làm và nói những gì họ muốn, và họ nhận được một chuyến đi miễn phí trong khi tôi cố gắng chỉ để có những gì tôi kiếm được từ tôi và đưa cho những kẻ ăn bám đó. Obamacare đã cho phép dữ liệu y tế tư nhân của chúng tôi được giải phóng vì lợi nhuận; xem điểm tuân thủ thuốc FICO chẳng hạn). Tôi có bảo hiểm sức khỏe doanh nghiệp nhưng hiện tại nó phải trả 10.000 đô la tiền túi mỗi năm và chỉ chi trả cho những nhà cung cấp tồi tệ mà những kẻ ăn bám phúc lợi y tế có thể tiếp cận. Chất độc còn sót lại và Quốc hội đã phá hủy cơ sở y tế Hoa Kỳ thông qua obama. Giờ đây, các biện pháp chữa trị đảm bảo con người là chuột lang của thiết bị y tế thay vì mô hình thử nghiệm lâm sàng / mô hình 2 động vật của FDA trước đây. Thuốc Grneric thực sự là độc hại và hồ sơ tác dụng phụ kém chất lượng rất kinh khủng - thuốc rẻ tiền là vô dụng. Hơn nữa, chất lượng của các nhà cung cấp giả mạo (không phải MD) vốn là tiêu chuẩn mới trong ngành chăm sóc sức khỏe địa ngục “dựa trên giá trị” chẳng khác gì một trò đùa bệnh hoạn. Đây là lý do tại sao tôi không muốn thức dậy vào ngày mai - đâu là hy vọng cho bất kỳ chất lượng cuộc sống nào trong tương lai? Đây là nước Mỹ. Và với tư cách là vợ / chồng cũ của một người nhập cư hợp pháp, Quốc gia này sẽ đi về đâu khi Công dân bị đối xử như rác rưởi?

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào 2019-05-1

A

Bạn chắc chắn có ý kiến ​​mạnh mẽ, và có lẽ không có gì tôi có thể nói sẽ thay đổi ý kiến ​​của bạn. Nếu ý kiến ​​của tôi khác với bạn, thì ai nên tin? Nói một cách đơn giản, chúng ta nên tin bất cứ điều gì là sự thật, có thật trong thực tế. Một ý kiến ​​chưa chắc đã đúng. Nó hoặc là đúng hoặc nó không đúng. Bạn đúng hoặc bạn sai. Tôi hoặc đúng, với một quan điểm nhất định về một điều nào đó, hoặc tôi sai.

Thế giới đầy rẫy những người sẽ nói dối bạn, lừa dối bạn và cố ý lừa dối bạn. Nhiệm vụ của bạn là luôn luôn xác định sự thật. Đó là công việc của bạn bởi vì chính bạn là người sẽ đau khổ nếu bạn tin điều gì đó là đúng sự thật mà không phải là sự thật.

Bạn nghe những điều trên bản tin khiến bạn tin rằng cổ phiếu XYZ chắc chắn là người chiến thắng và không thể thất bại. Bạn nhận được khoản thế chấp thứ hai cho căn nhà của mình và đầu tư tất cả số tiền đó vào cổ phiếu XYZ. Bạn thực sự tin rằng cổ phiếu XYZ sẽ làm cho bạn giàu có và bạn cũng tin người trên bản tin đã nói với bạn rằng cổ phiếu XYZ không thể thất bại. Nói theo cách riêng của anh ấy "đặt cược nhà" và bạn đã làm.

Niềm tin sâu sắc của bạn rằng cổ phiếu chắc chắn là người chiến thắng hóa ra đã sai. Anh chàng trên bản tin, người mà bạn chân thành tin tưởng, đã lừa dối bạn. Bạn đã sai khi tin tưởng anh ấy và bạn đã sai khi “đặt cược cả nhà” vào một thứ mà bạn đã nghe trên một đài tin tức nào đó.

Các đài mới khác nói rằng không mua cổ phiếu XYZ nhưng bạn chưa bao giờ nghe họ nói điều đó vì bạn chỉ tập trung vào một đài hoặc loại đài tin tức mới. Họ đã sai và bạn đã sai khi tin họ. Tại sao? Bởi vì họ đã sai và bây giờ bạn không thể trả được hai khoản thế chấp và bạn mất ngôi nhà của mình. Bạn đang đau khổ nhưng anh chàng trên đài tin tức và trên thực tế là chính đài tin tức, họ đang làm rất tốt.

Điều quan trọng là bạn tin gì, bởi vì bạn sẽ phải trả giá cho việc sai lầm. Điều cần thiết là phải tìm ra sự thật. Điều đó có nghĩa là nghiên cứu. Điều đó có nghĩa là nghe tất cả các đài mới không chỉ một đài. Tại sao? Bởi vì bạn sẽ phải trả giá cho những niềm tin không đúng. Bạn sẽ phải trả giá bằng chứng trầm cảm và trầm trọng thêm bệnh PTSD của mình.

Bạn đã tuyên bố trong lá thư rằng bạn là người da trắng, thẳng thắn và bảo thủ. Nếu bạn là người da trắng, rất có thể tổ tiên của bạn đến từ châu Âu. Có thể là Ý, Đức, Pháp, Hà Lan, Anh, Ireland, Scotland, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha, v.v. Bạn có thể rất tự hào vì đã đến từ một trong những quốc gia đó và bạn nên như vậy.

Tất cả các quốc gia đó đều có bảo hiểm y tế quốc gia. Chúng tôi là nền dân chủ duy nhất còn lại trên thế giới không cung cấp bảo hiểm y tế cho công dân. Nếu tổ tiên của bạn ở lại một trong những quốc gia đó thì giờ đây bạn sẽ nhận được dịch vụ chăm sóc sức khỏe và đơn thuốc miễn phí.

Khi bạn đưa ra ý kiến, bạn nên làm như vậy dựa trên một lượng lớn nghiên cứu. Nghe tất cả các đài mới, đọc nhiều loại báo và đừng giới hạn bản thân với những đài ở quốc gia này. Chính trị Mỹ và tin tức được đưa tin trên khắp thế giới. Bạn cần phải đúng trong ý kiến ​​của mình và nếu bạn sai, bạn chắc chắn sẽ phải trả giá cho việc sai. Và tôi và mọi người cũng vậy.

Hầu hết mọi người hình thành ý kiến ​​của họ bằng cách sao chép ý kiến ​​của người khác. Abraham Maslow đưa ra quan điểm đó trong cuốn sách của mình về tính cách và động lực, có tựa đề tương tự. Ông nói rằng hầu hết mọi người không biết ý kiến ​​của họ đến từ đâu. Họ chỉ đơn giản là sao chép ý kiến ​​của những người họ thích hoặc những người thường chia sẻ quan điểm chung của họ về cuộc sống. Chính Maslow, người nhấn mạnh rằng để khỏe mạnh về mặt tinh thần, người ta phải nhận thức đúng đắn về thực tế. Tôi rất muốn khuyên bạn nên đọc cuốn sách của anh ấy.

Cuối cùng, tôi muốn đề cập đến vấn đề nghiện ngập. Bạn nói rằng bạn không muốn bị gộp chung với những người nghiện opioid. Bạn nói rằng đó là một lựa chọn để trở thành một con nghiện nhưng không phải là một lựa chọn để chán nản. Bạn nói rằng mọi người có thể lựa chọn sử dụng hoặc không sử dụng ma túy. Xin hãy nhớ rằng, rượu là một loại ma túy. Nó không phải là sorta, tương tự như một loại ma túy, nó là một loại ma túy. Đừng bao giờ nghĩ rằng cần sa là xấu và rượu chỉ là thứ mà những người có thẩm quyền xã hội sành sỏi sử dụng, xét cho cùng thì nó không phải là ma túy, ý tôi là không hẳn.

Mọi người tự do lựa chọn sử dụng các loại thuốc mà họ lựa chọn. Nó có thể là cần sa hoặc nó có thể là cocaine hoặc nó có thể là rượu. Hầu hết những người sử dụng cần sa đã lựa chọn sử dụng. Hầu hết những người sử dụng cocaine đã lựa chọn sử dụng và hầu hết những người sử dụng rượu đã lựa chọn sử dụng. Nhưng không phải người dùng nào cũng có quyền lựa chọn. Người nghiện, không có quyền lựa chọn. Nghiện cũng giống như trầm cảm hoặc PTSD. Nó không phải là một sự lựa chọn. Không ai chọn trở thành một người nghiện hoặc chọn bị trầm cảm hoặc chọn bị PTSD. Nếu có một cái nút trên tường có nội dung “thúc đẩy tôi chấm dứt chứng trầm cảm” thì bất kỳ ai mắc chứng trầm cảm sẽ chạy đến để nhấn nút đó. Nếu có một nút trên tường có nội dung “hãy thúc đẩy tôi chấm dứt cơn nghiện của bạn”, tất cả những người mắc chứng nghiện sẽ chạy đến để nhấn nút đó.

Bạn nên tự hào là người da trắng nhưng bạn không nên tự hào hơn người da nâu hoặc da đen. Bạn nên tự hào là ngay thẳng nhưng không tự hào hơn một người không thẳng.

Tôi ủng hộ bạn. Tôi chân thành mong bạn tìm thấy hạnh phúc và ý nghĩa trong cuộc sống. Nếu bạn là khách hàng của tôi, tôi sẽ cố gắng hết sức để giúp bạn đạt được điều đó bởi vì tôi tin rằng bạn và mọi người khác xứng đáng nhận được điều đó. Bạn nói đúng, cuộc sống nên tốt hơn cho bạn nhưng không tốt hơn bất kỳ ai thuộc bất kỳ màu da nào hoặc bất kỳ ai thuộc bất kỳ xu hướng tình dục nào. Tôi đã viết cho bạn một câu trả lời dài, dài hơn hầu hết các câu trả lời khác và tôi thực sự hy vọng nó sẽ hữu ích.

Tiến sĩ Kristina Randle