Podcast: Bạo lực hẹn hò ở thanh niên

Hẹn hò tuổi teen không phải lúc nào cũng là tình yêu thơ ngây. Một số thanh niên có thể tham gia vào các mối quan hệ lạm dụng tình cảm hoặc thậm chí bạo lực. Điều này phổ biến như thế nào? Một số dấu hiệu của bạo lực khi hẹn hò với thanh thiếu niên là gì và gia đình và bạn bè có thể giúp đỡ như thế nào?

Trong chương trình ngày hôm nay, cố vấn Joelle Shipp giải thích lý do tại sao những người trẻ tuổi có thể rơi vào những tình huống như vậy và cách họ có thể thoát khỏi chúng. Cô cũng chia sẻ 3 thành phần của mối quan hệ lành mạnh.

Chúng tôi muốn nghe ý kiến ​​của bạn - Vui lòng điền vào bản khảo sát về người nghe của chúng tôi bằng cách nhấp vào hình bên trên!

ĐĂNG KÝ & ĐÁNH GIÁ

Thông tin khách mời cho Tập Podcast ‘Joelle Shipp- Teen Dating Violence’

Joelle Shipp MA, LPC lấy bằng Thạc sĩ Nghệ thuật về Tư vấn Sức khỏe Tâm thần Lâm sàng tại Đại học Bang Appalachian ở Boone, NC với chuyên ngành Tư vấn Hôn nhân và Gia đình. Cô nhận bằng Cử nhân Tâm lý học tại Đại học Winthrop ở Rock Hill, SC. Cô ấy là Cố vấn Sức khỏe Tâm thần Lâm sàng được Cấp phép (LCMHC) ở bang Bắc Carolina và được chứng nhận bởi Hội đồng Cố vấn được Chứng nhận Quốc gia. Joelle biết rằng các mùa khác nhau của cuộc sống mang đến những thách thức khác nhau. Cô ấy đã trở thành một nhà trị liệu để hỗ trợ mọi người vượt qua những thử thách đó, nhận ra rằng việc hỗ trợ trong những mùa này là rất hữu ích. Joelle làm việc với mọi người để xác định các vấn đề, xử lý các mô hình suy nghĩ có hại và phát triển các kỹ năng lành mạnh để đạt được tự do và xây dựng sự tự tin. Joelle ưu tiên tạo không gian an toàn, xác thực và khuyến khích cho khách hàng. Là một phụ nữ da màu, cô hy vọng rằng danh tính của mình khuyến khích những người trong lịch sử có thể không tìm kiếm các dịch vụ sức khỏe tâm thần để có một bước nhảy vọt về niềm tin để cải thiện sức khỏe tâm thần của họ. Cô ấy biết điều quan trọng là tất cả mọi người đều có thể tiếp cận với dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần để họ có thể là phiên bản tốt nhất của chính mình và cô ấy vô cùng thích được nhìn mọi người xây dựng can đảm để thực sự quan tâm đến bản thân.

Giới thiệu về Máy chủ Podcast Trung tâm Psych

Gabe Howard là một nhà văn và diễn giả từng đoạt giải thưởng sống với chứng rối loạn lưỡng cực. Anh ấy là tác giả của cuốn sách nổi tiếng, Bệnh tâm thần là một thằng khốn nạn và những quan sát khác, có sẵn từ Amazon; bản sao có chữ ký cũng có sẵn trực tiếp từ tác giả. Để tìm hiểu thêm về Gabe, vui lòng truy cập trang web của anh ấy, gabehoward.com.

Bản ghi do máy tính tạo cho tập ‘Joelle Shipp- Bạo lực hẹn hò dành cho thanh thiếu niên’

Ghi chú của biên tập viên: Xin lưu ý rằng bản ghi này đã được tạo bằng máy tính và do đó có thể chứa các lỗi ngữ pháp và lỗi không chính xác. Cảm ơn bạn.

Phát thanh viên: Bạn đang nghe Psych Central Podcast, nơi các chuyên gia khách mời trong lĩnh vực tâm lý học và sức khỏe tâm thần chia sẻ thông tin kích thích tư duy bằng ngôn ngữ đơn giản hàng ngày. Đây là người dẫn chương trình của bạn, Gabe Howard.

Gabe Howard: Chào mừng bạn đến với tập podcast của Psych Central của tuần này. Gọi vào buổi biểu diễn hôm nay chúng tôi có Joelle Shipp MA, LCMH. Joelle làm việc với mọi người để xác định các vấn đề, xử lý các mô hình suy nghĩ có hại và phát triển các kỹ năng lành mạnh để đạt được tự do và xây dựng sự tự tin. Là một phụ nữ da màu, cô hy vọng rằng danh tính của mình khuyến khích những người trong lịch sử có thể không tìm kiếm các dịch vụ sức khỏe tâm thần để có một bước nhảy vọt về niềm tin để cải thiện sức khỏe tâm thần của họ. Joelle, chào mừng đến với buổi biểu diễn.

Joelle Shipp MA, LPC: Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã có tôi. Tôi thực sự hạnh phúc khi ở đây.

Gabe Howard: Cảm ơn rất nhiều, Joelle. Tôi rất vui khi có bạn. Và hôm nay chúng ta sẽ thảo luận về bạo lực khi hẹn hò với thanh thiếu niên. Bây giờ, tại sao chúng ta lại tập trung vào bạo lực hẹn hò dành cho thanh thiếu niên thay vì chỉ bạo lực hẹn hò hoặc bạo lực hẹn hò người lớn?

Joelle Shipp MA, LPC: Bạo lực khi hẹn hò cũng có thể xảy ra ở người lớn, nhưng đôi khi các mối quan hệ của chúng ta có xu hướng hình thành ở tuổi thiếu niên. Vậy đó là tình bạn hay đó là những mối quan hệ lãng mạn.

Gabe Howard: Định nghĩa chính xác của bạo lực hẹn hò ở tuổi vị thành niên là gì?

Joelle Shipp MA, LPC: Vì vậy, bạo lực khi hẹn hò với thanh thiếu niên có thể là bất kỳ hình thức bạo lực nào diễn ra trong mối quan hệ hẹn hò. Điều đó có thể bao gồm lạm dụng bằng lời nói, lạm dụng tình cảm, lạm dụng thể chất hoặc lạm dụng tình dục.

Gabe Howard: Trong tâm trí của tôi, khi tôi lần đầu tiên nghe bạn nói bạo lực hẹn hò tuổi teen, tôi ngay lập tức nghĩ đến bạo lực thể xác, bạn biết đấy, ai đó đã bị đấm, bị xô đẩy. Có một số tiếp xúc cơ thể với người kia. Nhưng theo định nghĩa của bạn, bạn đã nói về bạo lực tình cảm. Bạn có thể tách chúng ra để biết tại sao đó lại là vấn đề không? Bởi vì, bao gồm cả bản thân tôi, cách tôi đã được lớn lên, tôi nhận được một loại gậy và đá có thể làm gãy xương của bạn. Và tôi biết điều đó không chính xác.

Joelle Shipp MA, LPC: Vâng, vì vậy khi bạn hỏi về điều đó, một số ví dụ có thể là gọi tên hoặc ai đó bị chế nhạo hoặc cảm thấy ngu ngốc hoặc vô giá trị, và nó cũng có thể giống như thao túng. Và đôi khi, như bạn đã nói, chúng tôi nghĩ về bạo lực và chúng tôi nghĩ về thể chất, nhưng điều đó cũng có thể là về mặt tinh thần và cảm xúc.

Gabe Howard: Vấn đề lớn đến mức nào là bạo lực khi hẹn hò với thanh thiếu niên?

Joelle Shipp MA, LPC: Bạo lực khi hẹn hò thực sự ảnh hưởng đến hàng triệu thanh thiếu niên mỗi năm. Có những nghiên cứu cho thấy rằng ít nhất 43% phụ nữ đại học hẹn hò cho biết họ đã trải qua một số kiểu bạo lực trong mối quan hệ của họ. Và sau đó khi chúng ta thậm chí nghĩ về cộng đồng LGBTQ rằng hơn 40% đã thực sự cho biết đang có một mối quan hệ lạm dụng.

Gabe Howard: Có thể có một mối quan hệ tồi tệ, một mối quan hệ tiêu cực, một mối quan hệ không tốt, một mối quan hệ không lạm dụng, phải không? Bởi vì cố gắng nghĩ về sự phát triển của chính tôi, bạn biết đấy, khi tôi còn học trung học, tôi đã có “những mối quan hệ tồi tệ”. Và tôi đang tạo báo giá trên không vì chúng không lạm dụng. Chúng tôi không gọi tên nhau. Không có sự thao túng. Nhưng khi chúng tôi chia tay, bố mẹ tôi như thể, ôi, tạ ơn trời đất đã không mang lại những điều tốt đẹp nhất cho nhau. Và tôi không thực sự hiểu điều đó cho đến khi tôi trưởng thành. Tôi đoán rằng tôi đang cố gắng tìm ra sự khác biệt giữa một mối quan hệ lạm dụng và một mối quan hệ tồi tệ.

Joelle Shipp MA, LPC: Vì vậy, những mối quan hệ tồi tệ, giống như bạn đang chia sẻ, là đôi khi chúng không mang lại những điều tốt nhất trong chúng ta, có thể tâm trạng của chúng ta có thể thay đổi, hành vi của chúng ta có thể thay đổi. Cách chúng ta quyết định bắt đầu đối xử với người khác có thể thay đổi. Nhưng khi chúng ta bắt đầu thấy các mối quan hệ lạm dụng chắc chắn có xu hướng tác động đến cảm xúc của chúng ta, nó có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng của chúng ta, nó có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta, cho dù chúng ta có thể bắt đầu trải nghiệm như trầm cảm hay lo lắng bất cứ khi nào chúng ta ở trong các mối quan hệ lạm dụng. , chúng ta có thể tránh làm một số việc mà chúng ta đã từng yêu thích bởi vì chúng ta có thể sợ rằng, ồ, đối tác của tôi sẽ nói điều gì đó hoặc họ có thể bắt đầu cảm thấy như họ có một số quyền kiểm soát chúng ta đến nơi mà chúng ta không thể sống cuộc sống của chúng ta một cách bình thường và lành mạnh.

Gabe Howard: Tôi tò mò không biết tại sao ai đó lại muốn lạm dụng bạn đời của mình, bởi vì có vẻ như vậy, nó không giống như điều mà ai đó muốn làm. Nhưng chúng tôi biết rằng nó xảy ra. Và như bạn đã nói, nó hơi phổ biến.

Joelle Shipp MA, LPC: Thông thường, bất cứ khi nào chúng ta nói về một đối tác lạm dụng, thường là họ đang cố gắng giành được một số quyền lực và kiểm soát một người, họ có thể cảm thấy mất kiểm soát trong các lĩnh vực khác của cuộc sống. Và do đó, để đạt được một số quyền kiểm soát đó, họ có thể bắt đầu cố gắng điều đó trong các mối quan hệ của mình. Ngoài ra, các mối quan hệ kém lành mạnh hoặc không lành mạnh đã được mô hình hóa. Vì vậy, có thể nói rằng bạn có một người đã chứng kiến ​​cha mẹ của họ đánh nhau hoặc có thể họ có một người cha mẹ đang hẹn hò với rất nhiều người có thể bạo hành theo cách tình cảm hoặc thể chất. Và họ có thể bắt đầu nghĩ rằng điều đó ổn.

Gabe Howard: Khi tôi nghĩ về bất kỳ loại bạo lực hẹn hò nào, cho dù đó là bạo lực khi hẹn hò với thanh thiếu niên hay bạo lực khi hẹn hò với người lớn, tôi luôn nghĩ rằng nam giới là kẻ gây hấn, họ mới là vấn đề. Nhưng chúng tôi biết rằng phụ nữ cũng có thể góp phần gây ra bạo lực khi hẹn hò. Có đúng như vậy không?

Joelle Shipp MA, LPC: Vâng, điều đó rất đúng. Vì vậy, rất nhiều lần trong xã hội của chúng ta, chúng ta thấy nam giới, nam tính, có thể là kẻ gây hấn, người đang lạm dụng trong các mối quan hệ này. Nhưng chúng ta cũng biết rằng phụ nữ có thể không chỉ lạm dụng tình cảm mà còn bạo hành cả bằng lời nói và thể xác trong các mối quan hệ. Và khi chúng ta cũng xem xét các mối quan hệ không phải là khác giới, thì cá nhân đó, bất kể họ xác định như thế nào, cũng có thể là đối tác lạm dụng.

Gabe Howard: Cảm ơn bạn rất nhiều, Joelle. Hãy nói về việc khi ai đó rời khỏi một mối quan hệ lạm dụng, hành vi lạm dụng có ngay lập tức kết thúc vì mối quan hệ đã bị cắt đứt không?

Joelle Shipp MA, LPC: Chắc chắn không phải. Đôi khi, và tôi luôn nghĩ rằng thật tuyệt khi bất cứ khi nào người đó quyết định rằng họ không muốn trở thành một phần của mối quan hệ đang khiến họ căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, kẻ gây hấn có thể tiếp tục tiếp cận với người đó. Họ thậm chí có thể bắt đầu đe dọa, nếu bạn rời bỏ tôi, tôi sẽ làm điều này. Và vì vậy điều thực sự luôn quan trọng là đảm bảo rằng bạn có sự hỗ trợ an toàn xung quanh mình. Vì vậy, cho dù đó là bạn bè hay gia đình, và đôi khi điều đó thậm chí có nghĩa là nhờ cơ quan thực thi pháp luật tham gia chỉ để đảm bảo rằng bạn đang ở trong tình huống an toàn để rời khỏi môi trường đó. Bạn luôn muốn đảm bảo rằng bạn có các nguồn lực để giữ an toàn cho bản thân.

Gabe Howard: Một trong những điều thú vị mà bạn đã nói ở đó là chúng ta nên dựa vào bạn bè và gia đình của mình nếu chúng ta đang cố gắng thoát ra khỏi một mối quan hệ lạm dụng. Bạn có lời khuyên nào cho bạn bè và gia đình đang cố gắng giúp đỡ những người thân yêu của họ, những người có thể đang trong một mối quan hệ lạm dụng?

Joelle Shipp MA, LPC: Khi chúng tôi coi các mối quan hệ lạm dụng, thông thường mọi người sẽ cố gắng rời bỏ những mối quan hệ đó nhiều lần và bạn là người nhìn bề ngoài nên bạn thấy rằng đó là một mối quan hệ không lành mạnh. Bạn muốn người thân của mình khỏi bệnh. Và vì vậy, tôi chỉ chia sẻ rằng sự kiên nhẫn thực sự là chìa khóa, rõ ràng là luôn bày tỏ sự quan tâm, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn nhận ra rằng người đó có thể nói rằng họ muốn rời đi, thậm chí có thể cố gắng một hoặc hai hoặc ba lần. Nhưng chỉ cần đảm bảo rằng bạn có thể có mặt và có thể dành không gian đó để cho phép họ đưa ra quyết định cho chính mình, nhưng cũng cố gắng ở đó bất cứ khi nào họ xây dựng sự tự tin và can đảm để thoát ra tốt.

Gabe Howard: Cùng dòng lưu ý, hãy cho biết một số dấu hiệu cho thấy thanh thiếu niên có thể đang bị bạo lực khi hẹn hò là gì?

Joelle Shipp MA, LPC: Một trong những điều quan trọng là bạn có thể thấy một số thay đổi về hành vi hoặc tâm trạng có thể trông giống như nói dối, ăn cắp hoặc thậm chí có thể tự cô lập mình khỏi những người hoặc hoạt động mà họ từng thích làm, họ có thể bắt đầu cảm thấy lo lắng khi ở bên cạnh bạn đời của mình. sợ rằng họ có thể nói điều gì đó sai hoặc họ có thể làm điều gì đó sai hoặc họ có thể nhìn vào ai đó và nó có thể ám chỉ điều gì đó mà họ không có ý định. Một dấu hiệu khác cần chú ý là thậm chí sử dụng chất kích thích. Vì vậy, nếu con bạn bắt đầu sử dụng rượu hoặc ma túy, đôi khi đó có thể là sự tê liệt vì cơn đau mà chúng đang trải qua hoặc thậm chí có thể là sự phân tâm vì lạm dụng. Và sau đó một điều quan trọng là họ có thể bắt đầu bộc lộ ý tưởng tự sát hoặc ý tưởng giết người, cho dù đó là suy nghĩ hay cảm giác không muốn ở đó bởi vì họ cảm thấy như tôi chỉ muốn trốn thoát, tôi muốn tránh nỗi đau từ mối quan hệ lạm dụng này , hoặc họ có thể bắt đầu có cảm giác thù hận hoặc tức giận đối với người bạn đời của mình và có ý nghĩ muốn làm hại họ.

Gabe Howard: Làm thế nào để một thiếu niên giữ an toàn trong mối quan hệ hẹn hò? Những dấu hiệu nào họ nên để ý?

Joelle Shipp MA, LPC: Một điều thực sự quan trọng đối với bất kỳ ai khi bắt đầu mối quan hệ đó là điều thực sự quan trọng là phải biết bạn là ai với tư cách cá nhân, sở thích của bạn, sở thích của bạn, biết giá trị của bạn và sau đó cũng đảm bảo rằng bạn đang tạo ra sự tích cực lòng tự trọng đối với bản thân để bạn có thể biết khi nào ai đó đang đối xử với bạn theo cách mà bạn không muốn bị đối xử. Tôi hy vọng rằng nhiều người trong chúng ta có ý tưởng tốt về việc tôi muốn được đối xử bằng sự tôn trọng hoặc tử tế, tôi không muốn bất kỳ ai nói xấu về tôi hoặc nói những lời khiến tôi cảm thấy tồi tệ về bản thân. Và bất cứ khi nào bạn có được niềm tin đó ở mình, bạn sẽ ít có khả năng cho phép người khác nói những điều đó với mình. Tôi nghĩ cũng rất hữu ích nếu bạn đảm bảo điều đó để thúc đẩy giao tiếp cởi mở với đối tác của mình, đồng thời đặt ra các quy tắc và kỳ vọng lành mạnh trong mối quan hệ của bạn, đồng thời hiểu không chỉ ranh giới của bạn mà còn cả ranh giới của họ, và sau đó cũng đảm bảo rằng bạn có những người bạn đáng tin cậy hoặc các thành viên trong gia đình và bạn có thể thảo luận về các mối quan tâm tiềm ẩn. Luôn luôn hữu ích nếu có được người mà bạn tin tưởng. Nếu bạn lo lắng và bạn muốn, bạn biết đấy, tôi không chắc về điều này, hoặc người ta có thể nói vậy, bạn nghĩ sao? Chỉ để nhận một số phản hồi về những mối quan tâm mà bạn có thể có trong mối quan hệ của mình?

Gabe Howard: Tôi thích điều đó, tôi rất thích điều đó và chỉ cần thay đổi một chút thôi, tôi nghĩ rằng có thể rất nhiều thanh thiếu niên không hiểu những thành phần nào tạo nên một mối quan hệ lành mạnh. Ý tôi là, chúng ta còn trẻ ở độ tuổi đó, chúng ta còn mới, chúng ta đang trải nghiệm mọi thứ. Và tôi nghĩ rằng có thể, tôi nghĩ rằng có thể có rất nhiều thanh thiếu niên không hiểu rằng điều này là không lành mạnh. Và tôi biết rằng có ba thành phần quan trọng tạo nên một mối quan hệ lành mạnh. Bạn có thể nói về những điều đó một chút không?

Joelle Shipp MA, LPC: Vâng, một là giao tiếp, điều quan trọng là luôn có một không gian an toàn để truyền đạt suy nghĩ và cảm xúc của bạn một cách lành mạnh, và bất cứ khi nào bạn làm điều đó một cách lành mạnh, bạn không sợ mình bị tổn hại. theo cách thể chất, lời nói hoặc cảm xúc. Một điều khác cũng quan trọng là có thể tôn trọng không chỉ bản thân mà còn đối với người khác. Và rất nhiều lần trong các mối quan hệ, bạn biết đấy, có những điểm chung là chúng ta phải thích mọi thứ. Chúng ta phải vừa khít như hai hạt đậu trong một cái vỏ. Nhưng đôi khi chúng tôi có những quan điểm và ý kiến ​​rất khác nhau về những điều nhất định. Và không phải lúc nào cũng cần phải đồng ý về mọi thứ, nhưng điều quan trọng là phải thỏa hiệp trong một số tình huống hoặc có thể tôn trọng những khác biệt đó. Và điều cuối cùng mà tôi muốn chia sẻ là đảm bảo rằng bạn quan tâm đến người đó. Và để biết rằng người đó quan tâm đến bạn, rằng họ không có ý định làm hại bạn theo bất kỳ cách nào. Và rất nhiều khi điều này không chỉ được thể hiện qua lời nói mà bằng hành động của họ, bởi vì chúng ta có thể nói rất nhiều nhưng hành động của chúng ta lại chứng tỏ ý định thực sự của chúng ta đối với người khác.

Gabe Howard: Nói cụ thể về thanh thiếu niên, và tôi biết đây là một câu hỏi khó trả lời, bởi vì tất nhiên, bạn không thể ở trong tâm trí của mọi thanh thiếu niên, nhưng tại sao bạn lại nghĩ rằng thanh thiếu niên kết thúc bằng các mối quan hệ lạm dụng hoặc bạo lực?

Joelle Shipp MA, LPC: Tôi nghĩ rằng thanh thiếu niên thường có thể kết thúc trong những mối quan hệ này, một là vì họ vẫn đang cố gắng học hỏi và hiểu bản thân. Điều quan trọng là có thể truyền đạt sở thích và mối quan tâm của bạn, cũng như những mối quan tâm đó. Và đôi khi thanh thiếu niên có thể không biết các từ hoặc biết cách tốt nhất để điều hướng các cuộc trò chuyện đó, bởi vì đôi khi chúng ta có nỗi sợ hãi, ồ, họ có thể không thích tôi hoặc họ có thể đánh giá tôi hoặc họ có thể nghĩ tôi kỳ lạ. Và do đó, có thể tâm sự với một người lớn đáng tin cậy, có thể bày tỏ mối quan tâm của bạn và có thể giúp họ cho phép họ giúp bạn điều hướng cách thực hiện những cuộc trò chuyện đó một cách lành mạnh.

Gabe Howard: Chúng tôi sẽ quay lại ngay sau những tin nhắn này từ các nhà tài trợ của chúng tôi.

Thông báo của nhà tài trợ: Tập này được tài trợ bởi BetterHelp.com. Tư vấn trực tuyến an toàn, thuận tiện và giá cả phải chăng. Các cố vấn của chúng tôi là những chuyên gia được cấp phép, được công nhận. Bất cứ điều gì bạn chia sẻ là bí mật. Lên lịch các phiên họp qua video hoặc điện thoại an toàn, cùng với trò chuyện và nhắn tin với bác sĩ trị liệu của bạn bất cứ khi nào bạn cảm thấy cần thiết. Một tháng trị liệu trực tuyến thường có chi phí thấp hơn một buổi trực tiếp truyền thống. Truy cập BetterHelp.com/ và trải nghiệm bảy ngày trị liệu miễn phí để xem liệu tư vấn trực tuyến có phù hợp với bạn không. BetterHelp.com/.

Gabe Howard: Chúng ta sẽ trở lại thảo luận về bạo lực khi hẹn hò với thanh thiếu niên với nhà trị liệu Joelle Shipp. Việc chỉ muốn hòa nhập hoặc chấp nhận đóng vai trò quan trọng như thế nào trong việc có khả năng dẫn đến một mối quan hệ bạo lực hoặc lạm dụng?

Joelle Shipp MA, LPC: Nó chắc chắn có thể đóng một phần lớn. Một cột mốc quan trọng trong cuộc đời của một nhóm là việc có bạn trai đầu tiên hoặc bạn gái đầu tiên hoặc mối quan tâm thích. Và vì vậy, rất nhiều lần thanh thiếu niên có thể cảm thấy bị bỏ rơi nếu họ không hẹn hò. Và đó là một điều tốt khi biết rằng mọi người đều không hẹn hò và không có mối quan hệ hẹn hò nào cũng được. Điều thực sự quan trọng là bạn chỉ có những mối quan hệ thực sự tích cực trong cuộc sống của mình, cho dù đó là với bạn bè, với gia đình của bạn hay với một đối tác hẹn hò. Có rất nhiều áp lực đến từ bên ngoài khi ở trong một mối quan hệ. Tôi có thể nghĩ về khi tôi còn là một thiếu niên và nghe những lời nhận xét, ồ, cả hai trông thật tuyệt khi cùng nhau chơi bóng rổ và cô ấy cổ vũ? Thật tuyệt. Bạn chỉ là một cặp đôi hoàn hảo. Và do đó, đôi khi có rất nhiều áp lực từ các nhóm thanh thiếu niên chỉ vì có nhóm này hoặc có mối liên hệ này khiến bạn trông tuyệt vời. Và đôi khi thanh thiếu niên không muốn có thể trao đổi những mối quan tâm đó. Và vì vậy họ cảm thấy những áp lực đó chỉ để làm cho mọi thứ có vẻ như ổn. Họ hạnh phúc, họ hòa thuận với nhau khi thực sự có thể có một số hành vi lạm dụng tình cảm hoặc một số lời nói lạm dụng. Nhưng vì mọi người đều cho rằng mọi thứ thật tuyệt vời, chúng ta hãy cố gắng duy trì và giữ vững vị thế nổi tiếng đó.

Gabe Howard: Bạn nói đúng, có rất nhiều áp lực khi trở thành một thiếu niên. Tôi biết từ việc dạy phòng chống tự tử cho thanh thiếu niên rằng một trong những điều chúng ta nói đến là làm thế nào người lớn nhanh chóng gạt bỏ những lo lắng của thanh thiếu niên, bởi vì khi trưởng thành, giờ đây chúng ta hiểu rằng điều đó thực sự không quan trọng khi một thanh thiếu niên nói, ồ , Tôi đã mất đi người khác quan trọng của mình, và khi trưởng thành, chúng tôi nghĩ, bạn sẽ gặp một người khác. Và, bạn biết đấy, chúng tôi có một thế chấp và một công việc, con cái và tất cả những áp lực đến với tuổi trưởng thành, chúng tôi thực sự rất nhanh chóng gạt bỏ những lo lắng của họ. Nhưng đối với họ, điều đó thực sự là như vậy. Đúng? Đây là một trong những điều người lớn nhất mà họ từng làm trong mối quan hệ với một người khác. Bạn có nghĩ rằng những người lớn có thái độ thông thoáng như thế này đối với các mối quan hệ của thanh thiếu niên sẽ giúp che đậy cho việc lạm dụng và bạo lực không?

Joelle Shipp MA, LPC: Bạn biết đấy, tôi chắc chắn sẽ đồng ý, giống như bạn đang nói vậy, tôi không thể không nghĩ rằng bạn đúng, khi chúng ta nghĩ về thanh thiếu niên, rất nhiều điều quan trọng nhất đối với họ lúc này có lẽ là trường học của họ. , bạn bè của họ, và cho dù họ đang hẹn hò hay không, bạn biết đó có thể là một số môn thể thao, hoạt động và sở thích. Nhưng đó là phạm vi rộng lớn của cuộc đời họ. Và bất cứ khi nào chúng ta trở thành người lớn, như bạn đã nói, Gabe, chúng ta có thể loại bỏ những điều tưởng chừng như rất ngắn ngủi đó, bởi vì bây giờ chúng ta đã trưởng thành, chúng ta nghĩ rằng, ồ, trời ơi, có tất cả những thứ khác mà bạn ' bạn sẽ phải lo lắng về một số thời điểm trong cuộc đời. Đây là quá ít. Và vì vậy, điều quan trọng là đặc biệt nếu bạn có mối quan hệ đó với con của mình và chúng đưa ra những lo lắng đó để thực sự xác nhận cảm giác của chúng, ngay cả khi bạn không cảm thấy đó là thỏa thuận lớn nhất, bởi vì điều thực sự quan trọng đối với họ là những gì họ đang trải qua và trải nghiệm ngay tại đó. Và chúng tôi không bao giờ muốn tạo ra một môi trường mà thanh thiếu niên của chúng tôi không cảm thấy như họ có thể đến và nói chuyện với chúng tôi, đặc biệt nếu họ đang bày tỏ một số lo ngại có thể xảy ra trong mối quan hệ của họ.

Gabe Howard: Tôi thực sự có thể hiểu ra sao nếu khi bạn chia tay với người yêu đầu tiên của mình, bạn đến gặp những người lớn trong cuộc đời mình và họ hoàn toàn phớt lờ điều đó, thì bạn sẽ ít muốn đến với những người lớn trong đời mình hơn rất nhiều. hỏi những câu hỏi về mối quan hệ như việc bị xúc phạm hay bị xô đẩy là bình thường? Hoặc tôi cảm thấy bị thao túng bởi vì bạn cảm thấy rằng họ đã đánh giá mối quan hệ khi một điều gì đó tương đối phổ biến xảy ra, bởi vì ngay cả người lớn cũng có những mối quan hệ kết thúc. Tôi có thể thấy nơi thanh thiếu niên và phụ huynh có một thời gian rất khó khăn để kết nối về chủ đề các mối quan hệ, thời kỳ. Cha mẹ có thể làm gì để đảm bảo rằng con cái của họ được trao quyền để giải đáp những mối quan tâm hoặc vấn đề này cho chúng? Bởi vì như chúng ta đã thảo luận, tôi không nghĩ rằng nhiều thanh thiếu niên đang hỏi ý kiến ​​của bố và mẹ về mối quan hệ. Và để hoàn toàn công bằng, tôi không nghĩ rằng bố và mẹ đang quá coi trọng các mối quan hệ của tuổi teen.

Joelle Shipp MA, LPC: Không, ý tôi là, đó là một điểm tuyệt vời, vì vậy lời khuyên mà tôi dành cho các bậc cha mẹ là hãy đảm bảo rằng bạn biết con bạn đang hẹn hò và dành thời gian cho ai. Điều đó có thể khiến con bạn xấu hổ, nhưng việc mời chúng đến nhà ăn tối sẽ tạo nên sự khác biệt. Hoặc có thể nếu gia đình bạn đang chơi trò chơi vào tối thứ Sáu, hãy nói này, bạn mời bạn bè của mình đến để chúng tôi làm quen với họ và bạn có thể quan sát những mối quan hệ đó và chỉ để có thể xây dựng mối quan hệ với con bạn và người mà họ đang hẹn hò. Một điều khác bạn có thể làm chắc chắn là xây dựng tình bạn và mối quan hệ lành mạnh cho con cái. Nhiều khi cha mẹ không nghĩ rằng con cái của họ đang theo dõi họ, nhưng họ đang theo dõi mọi hành động và mọi cử động của bạn và họ lắng nghe mọi điều bạn nói. Và do đó, hãy thực sự nhận thức và nhận thức được những gì bạn đang nói và làm vì thanh thiếu niên của bạn chắc chắn có thể làm mẫu những điều đó. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn đang có một mối quan hệ thực sự lành mạnh với con của mình, đảm bảo rằng có sự giao tiếp cởi mở để chúng biết rằng chúng có thể đến và nói chuyện với bạn về mọi thứ. Bây giờ, cho dù họ làm điều đó, họ có thể quyết định có một số điều họ đến và nói chuyện với bạn và họ không.

Joelle Shipp MA, LPC: Nhưng bạn không bao giờ muốn họ cảm thấy như bạn không thể là người mà họ có thể trò chuyện cởi mở, trung thực và sẵn sàng lắng nghe. Rất nhiều khi là cha mẹ, chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi biết điều gì tốt nhất cho con cái, không biết điều gì hoặc chúng không được thông báo đầy đủ. Nhưng rất nhiều khi chúng ta cần im lặng và lắng nghe từ đứa trẻ, cảm giác của chúng và những gì chúng đang nghĩ. Và sau đó một trong những điều cuối cùng mà tôi muốn chia sẻ, mà tôi nghĩ là thực sự quan trọng, là phải có liên quan. Vì vậy, tôi không nghĩ rằng việc chia sẻ quá mức thông tin khi là người lớn với con bạn là điều không phù hợp. Nhưng hãy cho họ biết về những trải nghiệm của bạn khi còn là một thiếu niên và thậm chí có thể là trải nghiệm hẹn hò của bạn. Tôi có thể nghĩ về khoảng thời gian có lẽ tôi khoảng 14 hoặc 15 tuổi và tôi thích một chàng trai ở trường. Mẹ tôi đã chia sẻ với tôi thông tin về kinh nghiệm hẹn hò của chính cô ấy ở trường trung học, có thể là một số áp lực của bạn bè ở đây hoặc ở đó, hoặc thậm chí là những khía cạnh tích cực về mối quan hệ của họ. Và điều đó khiến tôi cảm thấy, ồ, tôi không chỉ ở trong chuyện này một mình, giống như mẹ tôi đã ở đó, đã làm điều đó và đang cho tôi lời khuyên thực sự tốt về cách điều hướng mối quan hệ này theo cách lành mạnh.

Gabe Howard: Thật buồn cười khi bây giờ tôi đã trưởng thành, tôi là một người đàn ông trung niên, tôi bằng tuổi bố mẹ tôi khi họ nghe tôi kể về việc tôi đã yêu như thế nào ở trường trung học và tôi phải dành cho bố mẹ mình. tín dụng. Tôi tưởng tượng rằng họ muốn đảo mắt rất nhiều, nhưng nếu họ có, tôi đã không nhận thấy. Và họ đã lắng nghe. Và tôi nghĩ rằng điều này đã giúp tôi làm việc. Tôi không muốn nói về các vấn đề trong mối quan hệ bởi vì thành thật mà nói, tôi không chắc mình đã mắc phải chúng. Và tôi không muốn mạnh dạn nói điều đó với quan điểm của bạn, bởi vì cha mẹ tôi đã giữ cách giao tiếp trung thực đó. Bạn biết đấy, tôi đã dự kiến ​​sẽ có bạn gái của tôi đến ăn tối. Cô được phép đi du lịch. Và những điều này thực sự khiến tôi cảm thấy mối quan hệ của mình rất quan trọng. Và một lần nữa, tôi tưởng tượng rằng khi trưởng thành, họ không nghĩ rằng mối quan hệ đó là quan trọng. Và liệu họ có đúng hay không thực sự không liên quan. Và tất cả những điều này khiến tôi tự hỏi, liệu đây có phải là một trong những điều chính giúp ngăn chặn bạo lực hẹn hò của thanh thiếu niên trước khi nó bắt đầu? Và những thứ khác đi cùng với nó là gì? Bởi vì nó có vẻ như là một vấn đề lớn, đồ sộ.

Joelle Shipp MA, LPC: Tôi thực sự tin rằng nó chắc chắn có thể đóng một vai trò thực sự lớn trong việc loại bỏ rất nhiều bạo lực hẹn hò dành cho thanh thiếu niên, đặc biệt nếu bạn có cha mẹ đang có mối quan hệ lành mạnh và đặt ra ranh giới trong mối quan hệ của họ và đặt ra ranh giới và kỳ vọng trong động lực gia đình, thì đó là điều điều đó đã được làm mẫu cho bạn. Và vì vậy, rất nhiều lần bạn có thể dễ dàng hơn khi chỉ ra điều gì đó có vẻ không ổn hoặc ai đó nói điều gì đó với bạn và điều đó dường như không đúng. Nếu có thể một trong số cha mẹ của bạn không nói điều đó với người khác, cha mẹ của bạn, bạn có thể đặt câu hỏi liệu ai đó nói điều đó với bạn có phù hợp hay không. Giống như chúng ta đã nói về trước đây. Điều quan trọng vẫn là người lớn cần lưu ý, không chỉ lùi bước vào những mối quan hệ này, như bạn đã chia sẻ, mà có vẻ như chúng không thực sự quan trọng hoặc chúng sẽ không lâu dài vì chúng quan trọng đối với con bạn. Và nó thực sự có thể giúp tránh rất nhiều bạo lực hẹn hò dành cho thanh thiếu niên mà chúng ta đang thấy ngày nay.

Gabe Howard: Joelle, cảm ơn bạn rất nhiều, tôi thực sự đánh giá cao tất cả những lời khuyên của bạn và vì đã nói chuyện này với tôi và thông tin bạn có thật đáng kinh ngạc. Bạn có lời cuối cùng nào không, đặc biệt là với cha mẹ? Bởi vì tôi biết rằng khán giả của chúng tôi không bao gồm nhiều thanh thiếu niên, nhưng tôi biết rằng có rất nhiều bậc cha mẹ và có rất nhiều người có tuổi teen trong cuộc sống của họ. Bạn muốn truyền đạt thông tin gì cho họ để đảm bảo rằng họ hiểu?

Joelle Shipp MA, LPC: Tôi nghĩ rằng bài học quan trọng của tôi dành cho cha mẹ và người lớn sẽ chỉ là đóng một vai trò tích cực trong cuộc sống của con bạn, đặc biệt là trong độ tuổi thanh thiếu niên của chúng.Tôi nghĩ sẽ luôn tuyệt vời khi thanh thiếu niên có mối quan hệ tuyệt vời với cha mẹ và thực sự muốn dành thời gian cho họ. Nhưng tôi biết rằng nó cũng có thể là một thách thức khi bạn có một thanh thiếu niên như vậy rút khỏi mối quan hệ đó, nhưng luôn nỗ lực và khả năng đó để cố gắng kết nối với họ theo cách có ý nghĩa đối với họ và có ý nghĩa đối với bạn. giúp nuôi dưỡng một mối quan hệ thực sự tốt đẹp, lành mạnh. Và nó cũng có thể tạo ra một tác động thực sự lớn đến các loại mối quan hệ khác nhau mà họ sẽ có trong suốt cuộc đời.

Gabe Howard: Joelle, cảm ơn bạn rất nhiều vì đã có mặt trong chương trình. Người nghe của chúng tôi có thể tìm thấy bạn ở đâu?

Joelle Shipp MA, LPC: Có, vì vậy tôi có tên trong hồ sơ Psychology Today, bạn có thể tìm thấy tôi tại Joelle Ship và bạn có thể xem nơi tôi thực tập và rất nhiều chuyên môn của tôi.

Gabe Howard: Cảm ơn bạn, Joelle, rất nhiều vì đã có mặt trong chương trình và tất cả thính giả của chúng tôi, vui lòng đăng ký xếp hạng và đánh giá ở bất cứ nơi nào bạn tải xuống podcast này và hãy chia sẻ chúng tôi trên phương tiện truyền thông xã hội. Và khi bạn làm vậy, hãy sử dụng lời nói của bạn. Cho mọi người biết tại sao họ nên nghe. Và đừng ngại chia sẻ với chúng tôi trong email, cài đặt công khai hoặc bất cứ nơi nào mọi người đang thảo luận về các podcast tuyệt vời như của chúng tôi. Và hãy nhớ rằng bạn có thể nhận được một tuần tư vấn trực tuyến miễn phí, thuận tiện, giá cả phải chăng, bất kỳ lúc nào ở bất kỳ đâu, chỉ bằng cách truy cập BetterHelp.com/. Chúng tôi sẽ gặp lại mọi người vào tuần tới.

Phát thanh viên: Bạn đang nghe Podcast Trung tâm Psych. Bạn muốn khán giả ngạc nhiên trong sự kiện tiếp theo của bạn? Làm nổi bật sự xuất hiện và GHI TRỰC TIẾP của Podcast Trung tâm Psych ngay từ sân khấu của bạn! Để biết thêm chi tiết hoặc đặt một sự kiện, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ [email protected]. Các tập trước có thể được tìm thấy tại .com/Show hoặc trên trình phát podcast yêu thích của bạn. Psych Central là trang web sức khỏe tâm thần độc lập lâu đời nhất và lớn nhất trên internet do các chuyên gia sức khỏe tâm thần điều hành. Được giám sát bởi Tiến sĩ John Grohol, Psych Central cung cấp các nguồn tài nguyên và câu đố đáng tin cậy để giúp trả lời các câu hỏi của bạn về sức khỏe tâm thần, tính cách, liệu pháp tâm lý, v.v. Hãy ghé thăm chúng tôi ngay hôm nay tại .com. Để tìm hiểu thêm về người dẫn chương trình của chúng tôi, Gabe Howard, vui lòng truy cập trang web của anh ấy tại gabehoward.com. Cảm ơn bạn đã lắng nghe và hãy chia sẻ với bạn bè, gia đình và những người theo dõi của bạn.