Câu đố mới về Lưỡng cực, Rối loạn ăn uống, Hoang tưởng & Căng thẳng
Đó là lý do tại sao tôi vui mừng giới thiệu một số câu đố tâm lý về tự lực mới mà chúng tôi đã nghiên cứu trong vài tháng qua. Giờ đây, chúng tôi có hai cách mới để kiểm tra rối loạn lưỡng cực và rối loạn ăn uống (kết hợp các câu đố hiện có của chúng tôi về các chủ đề này) và hai chủ đề mới mà chúng tôi chưa từng có câu đố trước đây - hoang tưởng và căng thẳng.
Kể từ cuối những năm 1990, chúng tôi gần như luôn gặp phải chứng trầm cảm và một bài kiểm tra lưỡng cực trên trang web của mình. Giờ đây, chúng tôi xin được giới thiệu Bảng câu hỏi tâm trạng tự kiểm tra lưỡng cực. Bảng câu hỏi này giúp xác định xem bạn có thể bị thay đổi tâm trạng nghiêm trọng hay không, đây có thể là dấu hiệu của rối loạn lưỡng cực. Nó dựa trên các tiêu chí chẩn đoán được tìm thấy trong Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê về Rối loạn Tâm thần, Ấn bản thứ 5 (DSM-5), là tiêu chuẩn chẩn đoán chính thức được sử dụng để chẩn đoán lưỡng cực.
Ngoài các câu đố khác về rối loạn ăn uống, chúng tôi đã thêm câu hỏi Tôi có bị rối loạn ăn uống không? Đố. Bài kiểm tra ngắn gọn gồm 20 câu hỏi này sẽ giúp bạn xác định xem bạn có thể mắc chứng khó ăn hay rối loạn ăn uống hay không. Bài kiểm tra mới này dựa trên nhiều nghiên cứu khoa học về việc giúp xác định chứng rối loạn ăn uống.
Bài kiểm tra độ căng thẳng & chứng hoang tưởng
Hai lĩnh vực chủ đề mới mà chúng tôi chưa từng có câu đố giờ đã được bao gồm trong các tài nguyên thử nghiệm của Psych Central. Bài kiểm tra Nhân cách Hoang tưởng là một bài kiểm tra 8 câu hỏi nhanh dành cho chứng rối loạn nhân cách hoang tưởng. Nó cũng dựa trên tiêu chuẩn chẩn đoán DSM-5 cho nhân cách hoang tưởng.
Căng thẳng là một vấn đề lớn trong cuộc sống của rất nhiều người, nó có vẻ như là một sự giám sát mà chúng tôi chưa có một bài kiểm tra về căng thẳng. Đó là lý do tại sao tôi vui mừng giới thiệu Bài kiểm tra căng thẳng đơn giản của chúng tôi. Được cung cấp bởi nghiên cứu tâm lý về căng thẳng, bài kiểm tra nhanh này sẽ giúp bạn xác định mức độ căng thẳng của bạn hiện tại, dựa trên cảm xúc của bạn trong tuần qua.
* * *
Tất cả các câu đố của chúng tôi về tình trạng sức khỏe tâm thần đều được phát triển và thử nghiệm một cách khoa học trước khi chúng tôi tung ra công chúng. Chúng tôi tin rằng các câu đố nên dựa trên kết quả nghiên cứu hoặc dựa trên các tiêu chí chẩn đoán tương tự mà các chuyên gia sức khỏe tâm thần sử dụng để chẩn đoán tình trạng bệnh. Bằng cách phát triển các câu đố của chúng tôi với các tiêu chuẩn này, chúng tôi tin rằng các bài tự kiểm tra của chúng tôi cung cấp thông tin hợp lệ có thể giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn về việc tìm kiếm (hoặc quyết định không tìm kiếm) điều trị cho mối quan tâm.
