Cải thiện tình trạng tài chính bằng cách tiếp cận theo chu kỳ
Một nghiên cứu mới cho thấy rằng suy nghĩ về thời gian như một chu kỳ của các trải nghiệm lặp lại có thể giúp chúng ta tiết kiệm nhiều tiền hơn.Như đã xuất bản trên tạp chí Khoa học Tâm lýTiến sĩ, nhà khoa học tâm lý người Úc, Leona Tam, tin rằng tư duy theo chu kỳ có thể hiệu quả hơn trong việc khuyến khích tiết kiệm ngắn hạn so với cách tiếp cận tuyến tính, hướng đến mục tiêu theo thời gian.
“Người Mỹ dường như hiểu và tin tưởng vào tầm quan trọng của việc có quỹ khẩn cấp, tiết kiệm dự phòng, hay đơn giản là‘ tiền trong ngân hàng ’- tuy nhiên, tỷ lệ tiết kiệm vẫn còn thấp,” Tam nói.
“Nghiên cứu của chúng tôi đề xuất một phương pháp mới, thay thế cho tiết kiệm cá nhân mà chúng tôi hy vọng sẽ giúp thu hẹp khoảng cách này.”
Tam và đồng nghiệp Utpal Dholakia, Tiến sĩ tại Đại học Rice đã đưa ra giả thuyết rằng sự khôn ngoan thông thường để tiết kiệm tiền - định hướng về tương lai và cố gắng đạt được mục tiêu tiết kiệm - có thể không phải là chiến thuật hiệu quả nhất vì nó khiến mọi người tạo ra các mục tiêu trừu tượng. kế hoạch rõ ràng về cách đưa tiền đi.
Những người nghĩ về tiết kiệm theo phương pháp tuyến tính có thể lạc quan quá mức, cho rằng họ luôn có thể tiết kiệm nhiều hơn trên đường.
Mặt khác, tư duy theo chu kỳ khuyến khích mọi người nghĩ về cuộc sống như một chuỗi các trải nghiệm lặp đi lặp lại được kết nối với nhau.
Do đó, các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng một tư duy theo chu kỳ sẽ khiến mọi người ít có khả năng bỏ tiền tiết kiệm hơn bằng cách thúc đẩy khả năng lập kế hoạch cụ thể và giảm suy nghĩ lạc quan thái quá về tương lai.
Trong một nghiên cứu ban đầu với 157 người tham gia, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người tham gia được nhắc nhở có quan điểm tuyến tính - tập trung vào việc đạt được mục tiêu để tương lai sẽ dễ dàng hơn - dự kiến họ sẽ tiết kiệm ít tiền hơn trong tháng tới so với những người đọc về phương pháp tuần hoàn, tập trung vào việc làm cho các quy trình và thói quen bây giờ lặp lại theo thời gian.
Nhưng điều này có chuyển thành tiết kiệm trong đời thực không?
Để tìm hiểu, các nhà nghiên cứu đã thực hiện một nghiên cứu thứ hai với 145 người lớn. Những người tham gia đã đọc một trong ba lời nhắc về tiết kiệm cá nhân và được yêu cầu áp dụng cách tiếp cận đó cho khoản tiết kiệm của chính họ trong hai tuần tới.
Những người tham gia được nhắc nhở với tư duy tuyến tính và những người không nhận được hướng dẫn tiết kiệm đã tiết kiệm được trung bình 130 đô la đến 140 đô la sau hai tuần.
Ngược lại, những người tham gia được nhắc nhở với tư duy theo chu kỳ đã bỏ ra khoảng 223 đô la, nhiều hơn khoảng 82% so với hai nhóm còn lại.
Đúng như các nhà nghiên cứu mong đợi, những người thuộc nhóm suy nghĩ theo chu kỳ có thể tiết kiệm nhiều hơn, ít nhất là một phần, bởi vì họ đã phát triển các kế hoạch cụ thể hơn và ít lạc quan hơn về việc kiếm tiền trong tương lai so với những người có tư duy tuyến tính.
Khuyến khích một tư duy theo chu kỳ có thể là một thao tác đơn giản, nhưng Tam và Dholakia tin rằng nó có thể có những tác động sâu rộng.
“Các tổ chức và cố vấn tài chính có thể kết hợp phương pháp chu kỳ trong việc thiết kế các chương trình tiết kiệm và các nhà hoạch định chính sách có thể xem xét phương pháp chu kỳ trong các sáng kiến tài khóa và xã hội của họ để giúp người dân quản lý tốt hơn các khoản tiết kiệm cá nhân của họ,” Tam nói.
“Điều này có thể làm giảm nhẹ gánh nặng phúc lợi xã hội về lâu dài”.
Tam và Dholakia hy vọng sẽ khám phá tác động của tư duy theo chu kỳ có thể mở rộng đến mức nào, không chỉ trong việc ra quyết định tài chính mà còn trong nhiều lĩnh vực khác nhau, bao gồm cả sức khỏe.
Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý