Lợi ích về tinh thần và tình cảm khi nuôi thú cưng
Nhiều người cảm thấy thỏa mãn khi đảm nhận trách nhiệm có một con vật cưng và vì lý do chính đáng. Động vật có một khả năng độc đáo là mang lại cho chúng ta cảm giác vui vẻ và bình yên trong yên lặng mà không cần sử dụng bất kỳ từ ngữ nào. Đặc biệt, loài chó dường như phát triển lòng trung thành vô điều kiện với những người chăm sóc chúng, nhưng tất cả các vật nuôi đều có khả năng mang lại những lợi ích về tinh thần và tình cảm.
Quan tâm đến điều gì đó ngoài bản thân mang lại cho chúng ta cảm giác có mục đích và sự hoàn thành. Nó cũng là một trách nhiệm có thể thay thế cảm giác trầm cảm hoặc lo lắng. Thông thường, ai đó bị trầm cảm hoặc lo lắng kinh niên có thể gặp khó khăn trong việc chăm sóc bản thân, nhưng quan tâm đến điều gì đó khác có thể là động lực lành mạnh để rời khỏi giường vào buổi sáng và đối mặt với ngày mới. Vật nuôi cũng phụ thuộc vào người chăm sóc để sống một cuộc sống hạnh phúc và hiệu quả, vì vậy không nên coi nhẹ trách nhiệm này.
Mô hình vật nuôi cho chúng ta một cách đơn giản hóa. Họ không căng thẳng về các hóa đơn hoặc chẩn đoán. Đôi khi mục duy nhất của họ trong danh sách việc cần làm là hoàn thành một giấc ngủ ngắn dưới ánh sáng mặt trời. Là con người và những người chăm sóc, chúng ta có nhiều trách nhiệm hơn cần được đảm nhận, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không thể học hỏi từ mô hình mạnh mẽ về việc dành thời gian để di chuyển chậm rãi, nghỉ ngơi yên bình và hành động vui vẻ.
Đi đến bất kỳ lối đi nào tại cửa hàng thú cưng địa phương của bạn và, bất kể bạn nuôi loại động vật nào, bạn sẽ tìm thấy lựa chọn đồ chơi thích hợp hoặc cách để tham gia vào thức ăn và tập thể dục cho thú cưng của bạn. Thú cưng thích chơi! Chúng nhắc nhở chúng ta rằng có một niềm vui thú vị bên ngoài công việc cần thiết và sự sống còn. Đôi khi điều đó có nghĩa là rèn luyện trí óc bằng một hoạt động giải đố, đôi khi nó có nghĩa là làm cơ thể mệt mỏi về thể chất, đôi khi nó có nghĩa là ném một quả bóng hoặc đánh bóng xung quanh một cái ống sợi quay, hoặc đôi khi nó đang ẩn náu trong một cái trụ bằng lá của bể cá. Quan sát và tương tác với thú cưng trong những trò chơi kiểu này nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta cũng cần có những cách để xả hơi và làm nhẹ tâm trạng của mình mà không phải chơi và tập thể dục áp lực.
Vì vật nuôi không thể nói ngôn ngữ của chúng ta và ngược lại, chúng ta phải dựa vào các hình thức giao tiếp sâu hơn. Động vật có thể giúp chúng ta nâng cao nhận thức về trao đổi năng lượng và cảm xúc, nếu chúng ta chú ý. Tôi có thể khó nhận ra sự lo lắng của chính mình, nhưng tôi có thể thấy rõ điều đó khi con chó của tôi nổi lên và nó đang nhảy cẫng lên xung quanh cửa sổ một cách hào hứng khi một người hàng xóm đi xuống phố.Động vật phản ánh trạng thái cảm xúc của chúng ta, và bằng cách xây dựng một mối quan hệ ổn định cùng nhau, chúng ta học cách kết nối và tác động mà không chỉ dựa vào lời nói.
Động vật cung cấp một mối liên kết mà mọi người cần trải nghiệm ở một mức độ nào đó. Đây là một lý do tại sao chúng có thể được sử dụng trong một số loại dịch vụ trị liệu. Theo cách sống giản dị và khả năng sống trọn vẹn trong giây phút hiện tại, động vật mang đến cho chúng ta một món quà là niềm vui vô điều kiện. Abraham Maslow, trong hệ thống phân cấp nhu cầu của mình, đã không làm giảm sự thật rằng con người có nhu cầu thực sự để trải nghiệm tình yêu và sự thuộc về. Không phải tất cả mọi người đều có thể tìm thấy kiểu kết nối này trong gia đình, bạn bè hoặc những người bạn đồng hành lãng mạn vì nhiều lý do. Vật nuôi có thể mang lại cơ hội để trải nghiệm sự chữa lành và báo đáp về khả năng yêu thương và thuộc về thông qua sự phụ thuộc không bị cản trở vào người chăm sóc của chúng.
Trong đại dịch này, nhiều trại động vật trên toàn quốc đang gặp khó khăn trong việc chăm sóc số lượng động vật vô gia cư thường thấy. Nhiều động vật khác đã phải đầu hàng vì những người chăm sóc chúng bị ốm hoặc không thể tiếp tục chăm sóc trong những thời điểm bất ổn này. Nhiều trại tạm trú địa phương đang cung cấp các chương trình nhận nuôi để hỗ trợ nơi trú ẩn trong việc chăm sóc vật nuôi cũng như cung cấp cho người chăm sóc cơ hội để mang về nhà một con vật nuôi thử nghiệm trước khi cam kết nhận nuôi.
Hiệp hội Nhân đạo Quốc gia cung cấp một phần Câu hỏi thường gặp tuyệt vời đề cập đến các cách bạn có thể tìm kiếm và hỗ trợ các trại tạm trú động vật tại địa phương của bạn. Trong bối cảnh của cuộc khủng hoảng đại dịch, nhiều nơi tạm trú đang tạm ngừng thu phí nhận nuôi để loại bỏ rào cản tài chính cho việc đưa một con vật vào chăm sóc của bạn. Nếu việc nhận nuôi không phải là trách nhiệm mà bạn sẵn sàng thực hiện, nguồn cung cấp tình nguyện luôn là nguồn lực cần thiết cho các trại động vật. Thậm chí có thể có một số cơ hội từ xa mà bạn có thể tình nguyện, chẳng hạn như chia sẻ động vật có thể nhận nuôi qua mạng xã hội hoặc kết nối email của bạn để những người khác xem xét.
