7 lời khuyên để quản lý 'căng thẳng trong luật lệ' trong kỳ nghỉ
Đừng để những người chồng làm hỏng kỳ nghỉ của gia đình bạn, làm tăng thêm căng thẳng và khiến bạn cảm thấy thất bại hoặc tức giận. Có một số chiến lược đơn giản mà bạn có thể sử dụng để hòa hợp với những ông chồng khó tính trong mùa lễ này.
Làm như vậy sẽ làm cho kỳ nghỉ của bạn cùng nhau dễ chịu hơn. Nhưng có một lý do tuyệt vời hơn nữa để làm hòa với những người ở rể.
Trong nghiên cứu dài hạn của tôi về các cặp vợ chồng kết hôn, khi một người chồng hoặc người vợ không hòa hợp với bố mẹ chồng, điều đó dự báo về sự bất hạnh trong hôn nhân. Mặt khác, trong những cuộc hôn nhân hạnh phúc nhất từ nghiên cứu của tôi, cả hai vợ chồng đều báo cáo rằng họ cảm thấy gần gũi, hoặc ít nhất là hòa thuận với bố mẹ chồng.
Dưới đây là một số cách để tránh làm chồng thêm căng thẳng vào kỳ nghỉ lễ - và có thể gây hại cho cuộc hôn nhân của bạn.
1. Mong đợi mức tối thiểu.
Đừng mong đợi sự tán dương, nồng nhiệt và tán thành từ gia đình đối tác của bạn. Hóa thân thành một người chủ nhà lịch thiệp và coi họ như những vị khách danh dự. Họ sẽ trả lời hoặc không, nhưng bạn sẽ không quan tâm.
2. Hãy để họ giúp đỡ.
Nhờ bố chồng nhóm lửa. Nhờ mẹ chồng làm hoặc mang món ăn mà bà yêu thích. Mọi người thích được cần, và điều đó cho họ một cách để đóng góp.
3. Là một phóng viên.
Một trong những cách tốt nhất để giữ cho các cuộc trò chuyện trở nên nhẹ nhàng là đặt câu hỏi và được bố mẹ chồng nói - về công việc, tuổi thơ, sở thích của họ, v.v. Mọi người thích nói về bản thân họ.
4. Pha trộn các truyền thống.
Trước khi có thời gian, hãy yêu cầu đối tác của bạn mô tả các nghi lễ gia đình - chẳng hạn như lời cầu nguyện đặc biệt, chúc rượu, thức ăn hoặc các trò chơi hoặc hoạt động sau bữa tối - và làm cho chồng bạn ngạc nhiên với một trong những nghi thức ngày lễ yêu thích của họ.
5. Làm chệch hướng tiêu cực.
Nếu chồng của bạn chỉ trích bạn, người bạn đời của bạn hoặc một thành viên trong gia đình bạn, chỉ cần mỉm cười và trả lời bằng một nhận xét trung lập, chẳng hạn như, "Nghĩ vậy?" Sau đó, sau khi kỳ nghỉ kết thúc và bạn có nhiều quyền kiểm soát hơn trong việc thiết lập, bạn có thể chia sẻ rằng điều đó làm tổn thương cảm xúc của bạn.
6. Đặt giới hạn thời gian.
Đặt ra giới hạn về thời gian mà bạn dành cho chồng bằng cách thông báo ngay từ đầu rằng bạn sẽ phải rời đi sau đó để đưa lũ trẻ đi trượt băng, đến thăm một cửa hàng ăn hoặc giao bánh cho một người hàng xóm lớn tuổi.
7. Đi dạo.
Mọi người đều hiểu nhu cầu đi dạo sau một bữa ăn lớn. Ra khỏi nhà và hít thở sâu để hồi phục sức khỏe.
.jpg)
