CHúNG TA Có ĐANG LẠM DỤNG LẪN NHAU KHôNG?

Chúng ta có đang lạm dụng lẫn nhau không?

Tôi với chồng được 9 năm và chúng tôi có 3 con nhỏ. Gần đây tôi đã nhận ra rằng anh ấy đã lạm dụng tôi bằng lời nói và thể xác trong hầu như toàn bộ mối quan hệ. Anh ấy luôn gọi tôi bằng những cái tên kinh khủng và nói những điều vô cùng ác ý. Việc lạm dụng thể chất bắt đầu ngay sau khi đứa con đầu lòng của tôi được sinh ra. Anh ta say rượu và kéo tóc tôi ra ngoài và nhốt tôi lại. Kể từ lần đó, anh ấy đã đánh tôi, xô đẩy tôi, tát tôi, đập phá đồ đạc của tôi, nhiều lần dọa tự tử và gần đây nhất, anh ấy đã khiến tôi nghẹn ngào. Tôi đã gọi cảnh sát lần đó; anh ta đã bị bắt và bị kết tội vì tội vợ chồng.

Anh ta hiện đang tham gia một chương trình đánh người theo lệnh của tòa án. Gần đây anh ấy đã nói với tôi rằng các lớp học của anh ấy đang giúp anh ấy nhận ra rằng tôi cũng đang lạm dụng và anh ấy muốn tôi thừa nhận rằng tôi là một kẻ bạo hành. Anh ấy nói rằng tôi bị lừa dối và điên rồ nếu tôi không thừa nhận điều đó. Điều này đã khiến tôi vô cùng đau khổ, và câu hỏi của tôi là, làm sao tôi có thể biết được mình có phải là kẻ bạo hành hay không? Tôi chưa bao giờ bạo hành anh ấy bằng lời nói - gọi tên anh ấy, v.v., và tôi chưa bao giờ lạm dụng thể xác anh ấy. Tôi hỏi anh ấy về những ví dụ về việc tôi lạm dụng anh ấy. Ví dụ cụ thể duy nhất mà anh ấy đưa ra cho tôi là anh ấy nói rằng đêm anh ấy làm tôi nghẹn ngào là vì tôi đã la mắng anh ấy và anh ấy chỉ phản ứng lại tôi. Chỉ khác là anh ấy nói tôi chỉ làm anh ấy phát điên.

Có cách nào để tôi có thể xác định xem tôi có phải là kẻ bạo hành hay không? Toàn bộ mối quan hệ của chúng tôi rất mờ nhạt với nhau trong tâm trí tôi và tôi không thể nghĩ về bất cứ điều gì cụ thể mà tôi đã làm với anh ấy mà chắc chắn sẽ là lạm dụng. Tôi lo lắng rằng có thể mình đã trở nên hung hăng thụ động hoặc sử dụng các hành vi lôi kéo theo thời gian để cố gắng giao tiếp với anh ấy mà có thể là lạm dụng tình cảm. Tôi cảm thấy rất tội lỗi khi nghĩ rằng tôi là nguyên nhân của bất kỳ điều gì trong số này, và nếu tôi là kẻ bạo hành thì tôi muốn làm mọi cách để thay đổi bản thân. Tôi không muốn trở thành người đó. Cảm ơn bạn.

Kẻ ngược đãi bạn vẫn đang ngược đãi bạn. Thay vì hoàn toàn chịu trách nhiệm về hành vi của mình, anh ấy đang đổ lỗi cho bạn. Bạn bị suy sụp tinh thần sau nhiều năm lạm dụng, bạn đang tự vấn bản thân. Vì vậy - không, tôi không nghĩ bạn là kẻ bạo hành. Tôi nghĩ rằng bạn đã cố gắng bảo vệ mình tốt nhất có thể. Bạn là một nạn nhân đã trở thành nạn nhân của nạn nhân đến nỗi bạn thậm chí còn dễ bị nghĩ rằng mình là nạn nhân.

Bạn và con bạn cần được giúp đỡ để thoát khỏi mối quan hệ này và định hướng lại suy nghĩ của bạn. Vui lòng gọi Liên minh Chống Bạo lực Gia đình và Tấn công Tình dục. AAFVSA là một tổ chức phi lợi nhuận được thành lập tại khu vực của bạn và cam kết ngăn chặn bạo lực gia đình và tấn công tình dục. Đường dây nóng 24 giờ của họ là (661) 327-1091. Họ có thể cung cấp dịch vụ tư vấn cho bạn và trẻ em, giữ trẻ, quản lý hồ sơ, nơi tạm trú nếu bạn cần, và hỗ trợ liên tục.

Mặc dù đang tham gia chương trình đánh người nhưng chồng bạn đang cho thấy rằng anh ấy sẽ không dừng việc lạm dụng. Vì vậy, việc bảo vệ bản thân và con cái của bạn là tùy thuộc vào bạn. Nhưng bạn không cần phải làm điều đó một mình. Vui lòng liên hệ và nhận trợ giúp bạn cần.

Một lưu ý: Những kẻ lạm dụng thường tăng cường lạm dụng khi họ phát hiện ra nạn nhân của họ đang tìm kiếm sự giúp đỡ. Xóa phản hồi này khỏi máy tính của bạn. Sử dụng điện thoại của bạn bè hoặc máy tính tại thư viện địa phương của bạn để liên hệ với AAFVSA. Nhân viên tư vấn trên đường dây nóng sẽ hướng dẫn bạn cách bảo vệ mình và các bé.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie