Năm nay bạn sẽ làm cho nó xảy ra!

Khi bước sang năm mới, chúng ta thường quyết tâm giảm cân, giữ dáng, tiết kiệm tiền, tổ chức tốt hơn. Chúng ta đã thành công như thế nào trong những nỗ lực này? Bạn biết câu trả lời! Tất cả những gì rơi khỏi toa xe đang tạo ra công việc kinh doanh tuyệt vời cho những người chỉnh hình.
 
Vì vậy, thay vì đưa ra các nghị quyết cũ, làm thế nào về việc tạo ra một loại chương trình nghị sự khác cho năm 2018? Bạn muốn thực hiện những gì? Bạn muốn học gì? Bạn muốn cải thiện điều gì? Dù đó là gì, hãy để tôi gợi ý một số kiến ​​thức cơ bản giúp bạn biến ước mơ thành hiện thực:

  1. Một ý tưởng chỉ đưa bạn cho đến nay.Thật vậy, ý tưởng rất dễ dàng. Vì vậy, hãy say mê với những ý tưởng của bạn nhưng sau đó, hãy bắt tay vào kinh doanh. Đầu tiên, hãy tập trung vào một hoặc hai quan niệm của bạn. (Một triệu ý tưởng là quá nhiều.) Sau đó, hãy tìm ra cách bạn dự định hoàn thành mục tiêu của mình. Nếu không có điều đó, sẽ không có gì xảy ra! Bạn cần lập một kế hoạch, tìm thời gian và năng lượng để thực hiện kế hoạch của mình và sau đó bắt đầu.
  2. Không phải là tốt nhất là tốt.Bạn không cần phải giành được huy chương vàng để tự hào về thành tích của mình. Bạn không cần phải nằm trong danh sách bán chạy nhất để viết một cuốn sách tuyệt vời. Bạn không cần phải nhắm đến một thân hình hoàn hảo nếu bạn muốn giảm cân. Chỉ cần làm những gì bạn có thể ở nơi bạn đang có với những gì bạn có! Và khi thời gian trở nên khó khăn, điều mà họ có thể sẽ làm, sẽ bám trụ ở đó. Thời gian khó khăn không tồn tại mãi mãi, nhưng những người khó khăn thì có.
  3. Bao quanh bạn với những người hỗ trợ.Những người ủng hộ có khả năng kỳ lạ khiến bạn cảm thấy mình quan trọng. Điều đó không có nghĩa là họ sẽ luôn đồng ý với bạn nhưng họ sẽ luôn tôn trọng, trung thực và chân thành với những lời chỉ trích của họ. Chú ý cách người khác nói chuyện với bạn. Cuộc trò chuyện của họ chứa đầy những lời chỉ trích (bạn nên có) hay tò mò (bạn thích gì?) Hay với những lời khen ngợi (bạn ơi!)? Họ cung cấp hỗ trợ với những gì bạn muốn đạt được hay cản trở và cản trở sự tiến bộ của bạn? Nói một cách đơn giản, một người hỗ trợ tiếp thêm năng lượng cho bạn; một người không ủng hộ tiêu hao năng lượng của bạn. Một số người sẽ có vẻ ủng hộ lúc đầu nhưng sau lần vượt rào đầu tiên, họ sẽ cắt giảm nỗ lực của bạn. Đôi khi công khai, "Ý tưởng này của bạn, nó thật ngu ngốc." Đôi khi giấu giếm, "Tại sao bạn lại dành nhiều thời gian cho việc đó?" Vì vậy, bạn phải quyết định. Bạn sẽ nghe giọng của ai? Tôi mong bạn lắng nghe những tiếng nói thúc đẩy bạn, xây dựng nền tảng của bạn và thúc đẩy nhiệt huyết của bạn.
  4. Tự bào chữa cho mình.Không chỉ những người khác có thể làm giảm sự tự tin của bạn; nó có thể là chính bạn. Có thể có những lúc bạn phải lo lắng về làn sóng thủy triều. Hoặc, một giọng nói bi quan khẳng định "bạn không thể!" Bạn có thể có những khoảnh khắc mà bạn muốn vạch ra toàn bộ ý tưởng về việc tiếp tục. Nó quá khó. Phải mất quá nhiều thời gian. Tôi không thể làm được. Đừng giải quyết cho ít hơn những gì bạn có thể. Trở lại đúng hướng bằng cách kết thúc suy nghĩ của bạn bằng một ghi chú tích cực. Ví dụ: Thay đổi câu nói “Tôi không thể…” của bạn thành “Ngay bây giờ, tôi không thể… nhưng một điều tôi có thể làm là…”. Có lẽ giọng nói tiêu cực có một thông điệp quan trọng mà bạn cần chú ý. Tuy nhiên, sau khi bạn nghe thấy thông điệp của họ và xem xét tính hợp lệ của nó, đã đến lúc khởi động cho họ. Một chuyến thăm không thường xuyên không phải là vấn đề; chiếm chỗ ở trong não của bạn là!
  5. Đánh giá cao rằng tất cả chúng ta đều có một giai đoạn mới.Không ai bắt đầu với tư cách là một chuyên gia xuất sắc. Bạn là một công việc đang được tiến hành. Vâng, một số dường như được sinh ra với tài năng về… (điền vào chỗ trống). Nhưng những người còn lại chúng tôi phải làm việc chăm chỉ để hoàn thành những gì chúng tôi muốn làm. Vậy thì sao? Ai nói cuộc sống được cho là dễ dàng? Mặc dù bạn có thể vẫn còn nhiều điều phải học, nhưng hãy tự hào về con người của mình ngay bây giờ. Và, hãy làm sáng tỏ, cho phép mình mắc sai lầm và không hoàn hảo.
  6. Đừng kiềm chế sự nhiệt tình của bạn. Mỗi chúng ta có cách làm việc riêng. Chắc chắn của bạn sẽ khác với những người khác. Không sao đâu. Hãy để họ chỉ trích. Nhưng bạn, bạn phải tôn vinh cá tính của bạn. Cũng như những điểm chưa hoàn hảo của bạn! Tôn vinh sự không hoàn hảo của tôi ??? Gì????Nếu những điểm không hoàn hảo đó không làm bạn thất vọng, hãy để chúng như vậy. Không ai hoàn hảo cả. Tuy nhiên, nếu họ ngăn cản bạn sống cuộc sống mà bạn muốn, hãy chuyển sự chú ý của bạn sang những gì bạn cần học và những gì bạn cần làm để tạo ra một cuộc sống tốt hơn cho chính mình.
  7. Đậy nắp id của bạn… để bạn có thể hoàn thành những gì bạn bắt đầu.Thật dễ bị phân tâm trong thời đại kỹ thuật số; rất nhiều thứ để quyến rũ bạn khỏi những gì bạn cần tập trung vào. Nếu tâm trí của bạn phản ứng với mọi ý tưởng bất chợt, bạn sẽ rất thất vọng. Do đó, hãy nói với bản thân “không” với sự đa dạng để bạn có thể gặt hái được thành tích “có” thật thú vị!
  8. Đánh giá cao nghệ thuật hiện diện.Chúng tôi nói chuyện với mọi người, thậm chí cả bạn bè và gia đình thân thiết nhất của chúng tôi nhưng chúng tôi không hoàn toàn ở đó. Tại sao? Chúng tôi đang kiểm tra điện thoại của mình. Chúng tôi đi ra ngoài, lao vào ô tô của mình, không bao giờ để ý đến cảnh bình minh tuyệt đẹp, những tán cây hay những đám mây tích. Tại sao? Chúng tôi đang gấp rút trở thành một nơi khác. Nhưng hãy xem xét tất cả những điều bí ẩn, niềm vui và phần thưởng mà bạn đang thiếu khi bạn không có mặt đầy đủ vào lúc này.
  9. Tìm kiếm cơ hội học hỏi, đi du lịch, trải nghiệm những điều mới mẻ. Ban đầu, bạn có thể cảm thấy sợ hãi, bất an, thậm chí là ngu ngốc. Tuy nhiên, hãy tiếp tục có những trải nghiệm học hỏi và chúng sẽ truyền cho bạn cảm giác thành tựu, sức mạnh, thậm chí là chiến thắng. Những người chán cuộc sống không làm điều này. Sau đó, họ phàn nàn rằng cuộc sống thật tẻ nhạt và mệt mỏi. Bạn lựa chọn.
  10. Chắc chắn, chúng tôi muốn người khác hiểu quan điểm của chúng tôi. Nhưng điều đó chẳng phải gợi ý rằng chúng ta cũng có nghĩa vụ phải hiểu họ sao?Tất nhiên, chúng ta chỉ có thể nghĩ về “họ” là những từ hẹp hòi, dày đặc, vô tri, lố bịch, sô vanh, lỗi thời và 101 từ mô tả những người mà chúng ta không đồng ý. Nhưng thay vì gọi tên, chúng ta có thể đặt câu hỏi cho những người khác có thể giúp chúng ta hiểu sâu hơn về cách họ nghĩ, họ sợ gì, họ muốn gì. Và khi bạn làm vậy, bạn sẽ trở thành một người hiểu biết và sâu sắc hơn.

Vì vậy, tôi hy vọng năm 2018 là một năm tuyệt vời đối với bạn. Tôi hy vọng bạn sẽ cảm thấy được trao quyền để hoàn thành các mục tiêu của mình. Tôi hy vọng bạn sẽ mở ra cho mình nhiều trải nghiệm khác nhau. Và, tôi hy vọng bạn thích một cách sống lạc quan, tự tin và vui vẻ hơn.

“Điều tuyệt vời với tôi trên thế giới này không phải là nơi chúng ta đang ở,
nhưng chúng ta đang di chuyển theo hướng nào ”.
- Oliver Wendell Holmes

!-- GDPR -->