Tại sao tôi lại chán nản khi bắt đầu quan hệ?

Tôi đã có 5 mối quan hệ và hiện tại tôi đang ở trong một mối quan hệ, chúng tôi chỉ mới hẹn hò được khoảng một tháng và tôi đã thực sự chán nản, tôi đã ngừng thích những thứ tôi đã từng thích và tôi cảm thấy không có động lực để đạt được. thức dậy vào buổi sáng và tôi rất mệt mỏi. Tôi đã cảm thấy hạnh phúc với anh chàng này đến mức hoàn toàn sợ hãi khi nhắc đến tên anh ta, tôi không muốn gặp anh ta nữa và mỗi khi anh ta nói chuyện với tôi hoặc nhắn tin cho tôi, tôi cảm thấy buồn nôn. Tôi không hiểu tại sao tôi lại nảy sinh lòng căm thù anh ấy khi cách đây vài tuần, tôi không thể ngừng nói về anh ấy. Đây không phải là lần đầu tiên điều này xảy ra. Ba mối quan hệ gần đây nhất, tôi bị ám ảnh bởi những người đàn ông này và sau đó như một cú lật công tắc, tôi trở nên chán nản và nảy sinh lòng căm thù đối với họ. Tuy nhiên, khi tôi chia tay với họ, mọi chuyện như chưa từng có gì xảy ra và tôi ngay lập tức cảm thấy sảng khoái và trở lại bình thường.


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 12 tháng 12 năm 2018

A

Tôi biết rất ít về tình hình cá nhân của bạn nên tôi chỉ có thể suy đoán. Những mối quan hệ mới thường rất thú vị nhưng sự phấn khích đó có thể mất đi. Thời gian đầu, các bạn hầu như không biết nhau. Có lẽ bạn càng tìm hiểu nhiều về cá nhân, bạn càng không thích họ. Theo cách đó, có thể bạn đang chọn sai người.

Cũng có thể bạn chưa sẵn sàng cho một mối quan hệ. Thời niên thiếu là khoảng thời gian đầy biến động. Đó là thời gian tự khám phá, v.v. Tốt hơn là nên tránh hẹn hò cho đến khi bạn hiểu sâu hơn về mẫu người mà bạn có thể thích.

Vì bạn đang mô tả một kiểu lặp đi lặp lại cho hành vi của mình, bạn nên cân nhắc việc tư vấn. Bạn cũng đề cập đến cảm giác chán nản trong các mối quan hệ và đó không phải là tiêu chuẩn. Một nhà trị liệu sẽ ở vị trí tốt nhất để trả lời các câu hỏi về mối quan hệ của bạn. Hãy thử một lần. Chúc may mắn và hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->