Hy vọng như một nguồn chữa bệnh

Hy vọng là một khái niệm thường xuyên xuất hiện trong thực hành trị liệu của tôi.

Một số đã chuẩn bị tốt nghiệp trung học và vào đại học và cũng giống như nhiều người đã nhận được nhiều lượt ủng hộ và vẫn đang chờ đợi bức thư chấp nhận trân trọng đó từ một số người nữa. Hy vọng của họ là họ được vào trường "đúng" có tất cả các thành phần giáo dục và xã hội mong muốn. Trong khi đó, sự lo lắng ghé thăm hàng ngày với câu thần chú “nếu xảy ra thì sao?” tụng kinh lặp đi lặp lại.

Những người khác đã kết hôn từ lâu trong các mối quan hệ rối loạn chức năng được thừa nhận. Họ bày tỏ sự thất vọng và cảm giác bất lực với tình huống của họ. Khi chúng tôi khám phá các lựa chọn, tôi đã hỏi liệu những phương án liên quan đến sự hợp tác của các đối tác có thể thành hiện thực hay không. Câu trả lời, nói với một cảm giác mệt mỏi về cảm xúc, là "Tôi hy vọng như vậy."

Một số là những người đang bắt đầu công việc mới và lo lắng về việc đi đúng hướng. Biểu hiện của niềm hy vọng là mọi thứ đều ổn thỏa mà không có tiếng “giày khác đánh rơi” quen thuộc như họ đã trải qua nhiều lần trong suốt cuộc đời.

Điểm chung của tất cả những người này là mong ước về một kết quả cụ thể, “hạnh phúc mãi mãi”, ngay cả khi không ai trong số họ được lập trình để tin vào một kết quả cụ thể. Cuộc sống đã nói với họ rằng họ có khả năng không đạt được mục tiêu của mình. Tôi nhắc nhở họ về thời điểm mà những hạt giống họ đã gieo trồng trong nhiều năm đã thực sự đơm hoa kết trái. Những hạt giống đó phải được tưới đẫm hy vọng. Nó tương đương với Miracle Grow. Tôi yêu cầu họ xem xét các khả năng hơn là các nguy cơ. Thay vì 'điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không vào được trường lựa chọn đầu tiên của mình?', Câu hỏi là 'điều gì sẽ xảy ra nếu tôi vào được trường lý tưởng để có những trải nghiệm phù hợp?' Hoặc 'điều gì sẽ xảy ra nếu tôi tìm ra giải pháp cho sự không hạnh phúc của mình kết hôn? 'hoặc' điều gì sẽ xảy ra nếu tôi thành công rực rỡ trong công việc mới? '

Tôi là một trong những nhà trị liệu chia sẻ những giai thoại từ cuộc sống của chính tôi nếu tôi cảm thấy nó hữu ích. Trong mỗi trường hợp, tôi kể những câu chuyện về những cách mà việc dự đoán một kết quả hài lòng, kết hợp với các bước đi đúng hướng mang lại điều gì đó thậm chí còn tốt hơn tôi nghĩ có thể xảy ra. Cuối cùng tôi đã phải vào trường lựa chọn thứ hai của mình và kết quả là tôi đã có những trải nghiệm mà tôi không bao giờ có được, tôi đã được nhận vào trường đại học lựa chọn đầu tiên của mình. Tôi đã gặp những người bạn thân yêu vẫn còn trong cuộc đời tôi cho đến ngày nay. Tôi đã có những mối quan hệ không lành mạnh trong nhiều năm và hy vọng về một mối quan hệ thỏa mãn hơn, kết hợp với sự quyết đoán được sinh ra từ niềm tin rằng tôi xứng đáng hơn để làm cho nó như vậy. Trong sự nghiệp của mình, tôi đã đảm nhận những công việc mà tôi hy vọng sẽ giúp ích cho cuộc sống nghề nghiệp viên mãn.

Điểm chung của cả ba mô tả này là khách hàng tiềm năng đã nêu, "Điều này, hoặc điều gì đó tốt hơn, vì lợi ích cao nhất của tất cả những người có liên quan." Nó gợi nhớ đến hình ảnh một người đang đứng ở mép nước với cần câu, thả dây câu của họ vào những con sóng đang đổ xô. Họ có thể không biết những gì đang chờ đợi để cắn câu, nhưng họ hy vọng đó là một cái gì đó tốt. Có những lúc họ ra đi tay trắng và có những lúc họ được hưởng tiền thưởng. Cả hai kinh nghiệm đều có thể đưa họ đến thành công lớn hơn.

Cách đây một năm rưỡi, một người bạn thân qua đời vì căn bệnh ung thư vú di căn. Từ ngày phát hiện ra khối u trong vú cho đến trước khi vượt qua không lâu, hy vọng vẫn luôn đồng hành như chính căn bệnh vậy. Nếu không có nó, cô ấy có thể đã rời đi sớm hơn. Cô hy vọng rằng cuộc điều trị gian khổ sẽ mang lại một phương pháp chữa trị. Đó là điều khiến cô ấy bật cười trước sự vô lý trong hoàn cảnh của mình, là một y tá chuyên nghiệp chăm sóc cho vô số người, cô ấy ở vào vị trí mà cô ấy cần được chăm sóc. Là một người phụ nữ xinh đẹp yêu bộ ngực của mình, cô thấy rằng chúng giờ đây là nguồn gốc của nỗi đau và sự đấu tranh. Cô nuôi dưỡng tâm lý khát vọng chữa bệnh và làm tất cả những gì có thể để thể hiện nó. Trong lĩnh vực y tế, những từ, "hy vọng sai lầm," được bao hàm. Tôi quặn lòng khi nghe nó, vì tôi biết rằng bất kể thời gian tồn tại của cuộc đời, không có gì là giả tạo về nó. Một cuộc sống có ít giá trị hơn nếu thời gian bị cắt ngắn?

Đối với những người có thực hành tâm linh, hy vọng có thể được chứng thực về những lời hứa của Đấng mà họ tin tưởng. Nó có thể được thử nghiệm và đôi khi thấy mong muốn, nhưng họ vẫn kiên trì nhìn thấy tiềm năng và khả năng.

• Hy vọng phản ánh chất lượng cuộc sống, không nhất thiết phải là số ngày.
• Hy vọng cho chúng ta biết rằng một tương lai tươi sáng hơn đang tồn tại ở phía trước.
• Hy vọng cho chúng ta biết rằng trí tưởng tượng của chúng ta có thể được sử dụng để tạo ra cuộc sống của những giấc mơ và mong muốn của chúng ta.
• Hy vọng cho phép chúng tôi viết lại câu chuyện, và tồn tại như một dấu trắng mà chúng tôi có thể xóa bỏ những niềm tin cũ.
• Hy vọng không phải là mơ tưởng, suy nghĩ ma thuật hoặc những ý tưởng tham khảo.
• Hy vọng, giống như tình yêu, không bao giờ bị lãng phí.