Tôi không thể quên hoặc không thể tha thứ

Tôi và bạn trai quen nhau được gần 2 năm, chúng tôi có với nhau 4 tháng tuổi và tôi cũng có một đứa con với người yêu cấp 3. Bạn trai hiện tại của tôi và người mà tôi hy vọng sẽ kết hôn đã nói dối tôi về việc nói chuyện với những người phụ nữ khác trong quá khứ và những gì họ đã nói về. Anh ấy nói anh ấy đã nói sự thật nhưng tôi vẫn chưa tin anh ấy hoàn toàn. Tôi cũng cảm thấy rằng đã có một vài trường hợp khi một người phụ nữ dâng hiến bản thân cho anh ta và anh ta nên ngăn cô ta lại ngay tại đó và sửa chữa cô ta vì danh dự của tôi. Ví dụ:
cô gái: đi chơi khi bạn gái của bạn đi ngủ
bạn trai: Tôi không thể dậy đi làm vào buổi sáng

Anh ấy nói rằng anh ấy không muốn bắt đầu bất kỳ vấn đề nào với bất kỳ ai nhưng anh ấy không nhận ra điều này ảnh hưởng đến tôi như thế nào vì anh ấy đã nói dối trước đây. Anh ấy cũng mong tôi làm việc toàn thời gian, làm mọi công việc nhà và chăm sóc bọn trẻ với sự giúp đỡ tối thiểu. Và cách duy nhất anh ấy sẽ giúp tôi là nếu tôi cầu xin rất nhiều. Sau đó, khi anh ấy “giúp đỡ”, anh ấy thực hiện công việc một nửa nên tôi cũng có thể vừa làm đúng ngay lần đầu tiên. Anh ấy đã hư hỏng khi lớn lên và vẫn vậy và tôi không biết liệu điều đó có liên quan gì đến nó hay không nhưng tôi không biết phải làm gì khác !! Tôi đã chuyển từ nói chuyện với anh ấy về điều đó đến la hét với anh ấy. Không có gì hữu ích và anh ấy sẽ không nghe theo bất kỳ lời khuyên nào của tôi để anh ấy tránh những tình huống xấu này.
Tôi thấy mình ghét anh ấy ở điểm này? Tôi không biết phải làm gì khác!


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Nó nghe có vẻ như là một điều rất khó đối phó. Từ gốc rễ của vấn đề, có vẻ như bạn không cảm thấy được hỗ trợ và tôn vinh. Đây là hai yếu tố quan trọng mà bạn cần phải có để cảm thấy tốt hơn. Cả hai đều có khả năng xảy ra trong trị liệu.

Tôi sẽ sử dụng tab “Tìm trợ giúp” ở đầu trang để tìm kiếm những người trong khu vực của bạn mà bạn có thể bắt đầu trò chuyện. Nếu vấn đề tiền bạc hoặc bảo hiểm là vấn đề, tôi khuyên bạn nên đến trung tâm phụ nữ địa phương hoặc bệnh viện cộng đồng. Họ thường có sẵn các dịch vụ trị liệu với chi phí thấp hoặc miễn phí.

Khi những người chính của chúng tôi không ở đó cho chúng tôi, nó sẽ rất cạn kiệt. Một nhà trị liệu có thể đưa ra sự hỗ trợ và giúp bạn sắp xếp các lựa chọn trong cách đối phó với bạn trai hiện tại. Nếu không có cảm giác hỗ trợ này, việc cố gắng quản lý sự thay đổi có thể khó khăn. Loạt video của chúng tôi về các mối quan hệ có thể hữu ích. Kiểm tra cái này.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->