Gian lận

Gần đây, một vài tháng trước, phát hiện ra bố tôi là một kẻ lừa đảo. Thật là sốc vì anh ấy là một người sùng đạo mà tôi không bao giờ nghĩ rằng điều đó có thể xảy ra. Nhưng động lực gia đình của chúng tôi đã rất kỳ lạ, anh ấy chuyển đến khi tôi 3 tuổi nên dù sao cũng chưa bao giờ thực sự có một mối quan hệ nào. Điều đó thực sự ảnh hưởng đến mẹ tôi, tôi đoán là bố mẹ cô ấy đều đã qua đời trong năm ngoái và cô ấy đã rất vất vả và tôi cảm thấy cô ấy khá buồn. Việc anh ấy không muốn đi dự đám tang đã rất căng thẳng do tôn giáo khác nhau. Sau đó, cô phát hiện ra khoảng một tháng sau khi cha cô qua đời rằng ông đã lừa dối. Dù sao thì tôi cũng là người phát hiện ra nó qua tin nhắn và tôi đã nói với cô ấy. Mọi thứ bây giờ thật lộn xộn và cô ấy đã thay đổi rất nhiều. Chúng tôi đã từng khá thân thiết và trong vài tháng đầu, cô ấy luôn giận tôi hoặc khóc vì anh ấy và từ khi anh em tôi lên đại học thì chỉ có tôi và cô ấy. Có cảm giác như cô ấy quá phụ thuộc vào tôi và tôi không thể quay lưng lại với cô ấy vì cô ấy là mẹ tôi chứ không phải tôi nhưng thật khó vì tôi hầu như không thể đối phó với các vấn đề của riêng mình (trầm cảm). Bây giờ, mặc dù đã vài tháng trôi qua, nhưng tất cả những gì cô ấy sẽ nói về người phụ nữ khác, người mà cô ấy chỉ theo dõi trên mạng xã hội và bố tôi thì cảm thấy thật kinh khủng. Mọi người bảo cô ấy cứ rời xa anh ấy nhưng cô ấy sẽ không nói rằng mọi người nói với cô ấy rằng điều đó sẽ ảnh hưởng đến chúng tôi, nhưng thực sự sẽ không tốt hơn thực sự. Cô ấy không nghĩ về những gì tôi muốn nữa chỉ là những gì cô ấy nghĩ hoặc mọi người nói với cô ấy. Cô ấy luôn nói chuyện điện thoại với người khác, có một đại gia đình rộng lớn và đó cũng chính là điểm khiến tôi phớt lờ và lơ là, mặc dù tôi đã dành thời gian cho cô ấy. Tôi cảm thấy như cô ấy không còn yêu tôi nữa. Đôi khi cô ấy nói xin lỗi để cô ấy biết mình phớt lờ tôi. Đó là năm khó khăn của tôi và mớ hỗn độn này vừa khiến sức khỏe tinh thần vốn đã tồi tệ của tôi trở nên tồi tệ hơn. Tôi cảm thấy tồi tệ vì cuộc sống của cô ấy thật khó khăn vì cô ấy về cơ bản đã ở bên anh ấy, cô ấy bị ốm sau khi mang thai và những quyết định tài chính kém cỏi đã chuyển cô ấy từ tầng lớp trung lưu xuống nghèo. Tôi không muốn cô ấy, cô ấy 50 tuổi, ở một mình và buồn bã. Làm thế nào tôi sẽ có cuộc sống của riêng tôi để lại cô ấy một mình? (Từ nước Anh)


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 15 tháng 5 năm 2019

A

Tôi rất lấy làm tiếc vì bạn, ở tuổi 16, phải đối mặt với tất cả những khó khăn này trong gia đình mình. Bạn chắc chắn đang ở một vị trí khó khăn. Đây là thời điểm mà bạn nên được mẹ hướng dẫn thay vì phải lo lắng cho mẹ.

Tôi sẽ khuyến khích bạn nói chuyện với một cố vấn tại trường của bạn. Họ sẽ có thể giúp hướng dẫn bạn đối phó với mẹ bạn và có thể đề xuất các dịch vụ tâm lý mà họ có thể nhận được. Bạn cần trợ giúp để giải quyết các nhu cầu của cô ấy và của bạn — và trường học của bạn là một nơi tốt để bắt đầu.

Bạn cũng có thể muốn liên hệ với trung tâm sức khỏe hành vi gần bạn. Những nơi này thường được đặt tại bệnh viện địa phương hoặc trung tâm dành cho phụ nữ. Họ quen thuộc với việc giúp đỡ gia đình và có thể giúp bạn và mẹ bạn nhận được sự giúp đỡ cần thiết.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->