Robin Williams: Một điều có thật khủng khiếp trong một thế giới sai lầm khủng khiếp
Câu nói đó thuộc về tiểu thuyết kinh dị tâm lý của Emilie Autumn, Nhà tị nạn dành cho các cô gái thời Victoria hướng ngoại.
Tôi nghĩ đó là bản chất của Robin Williams. Anh ấy rất thực - rất đam mê, tuyệt vời, đồng cảm, dũng cảm và nhạy cảm - cho chúng ta thấy vẻ đẹp tinh tế là sản phẩm phụ của việc sống với trái tim của bạn tiếp xúc với thế giới.
Loại hành vi đó rất hiếm và rất rủi ro.
Bởi vì nó rất khó để trở thành hiện thực ngày nay.
Năm 1959, khi Viktor Frankl xuất bản cuốn sách của mìnhTìm kiếm ý nghĩa của con người, ông đã thảo luận về nghiên cứu của một trong những đồng nghiệp của mình, Edith Weisskopf-Joelson, giáo sư tâm lý học tại Đại học Georgia. Cô ấy viết:
Triết lý vệ sinh tinh thần hiện tại của chúng tôi nhấn mạnh ý tưởng rằng mọi người phải hạnh phúc, rằng bất hạnh là một triệu chứng của sự không điều chỉnh. Một hệ thống giá trị như vậy có thể là nguyên nhân dẫn đến thực tế là gánh nặng của sự bất hạnh không thể tránh khỏi sẽ tăng lên bởi sự bất hạnh về việc không hạnh phúc.
Cô tin rằng liệu pháp logistic của Viktor Frankl - một chiến lược chăm sóc sức khỏe tâm thần dựa trên việc tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống của một người - “có thể giúp chống lại một số xu hướng không lành mạnh trong nền văn hóa hiện nay của Hoa Kỳ, nơi người bệnh nan y có rất ít cơ hội để tự hào về mình đau khổ và coi nó là đáng kinh tởm hơn là xuống cấp. "
Bây giờ nhớ bạn, đó là trước khi chuyển động tâm lý tích cực. Trước cơn sốt hạnh phúc - nỗi ám ảnh của giới truyền thông về những khuôn mặt cười và hàng nghìn ấn phẩm hứa hẹn con đường dẫn đến niềm vui. Trước khi nỗ lực chánh niệm và các nhà sư Phật giáo chỉ cho chúng ta, chúng ta có thể thiền theo cách của mình để đạt được phúc lạc. Trước tất cả các chủ đề về tính linh hoạt thần kinh của não và cách chúng ta có thể suy nghĩ theo cách của mình để hài lòng, mỗi lần hãy nghĩ đến hạnh phúc. Trước Facebook và tài liệu về cuộc sống hạnh phúc.
Williams có thể đã bị lưỡng cực hoặc trầm cảm. Anh ấy chắc chắn đã phải vật lộn với chứng nghiện ngập. Nhưng tôi nghĩ nguyên nhân dẫn đến cái chết của anh ấy là sự nhạy cảm và khả năng nhạy bén đáng kinh ngạc của anh ấy khiến việc sống trên thế giới này trở nên thật đau đớn.
Tôi hiểu điều đó.
Ba người bạn thân nhất của tôi rất thực và do đó thực sự đấu tranh trong thế giới không thực này. Cả ba người đã nói với tôi rằng họ sẽ thuyên giảm nếu mắc bệnh nan y; tuy nhiên, chỉ một người bị trầm cảm lâm sàng. Một người từng có trải nghiệm cận kề cái chết khi còn nhỏ và không thể quên “ánh sáng ấm áp” mà cô ấy đã trải qua, và thế giới này ngược lại khắc nghiệt như thế nào. Người kia mang tính triết học và tôn giáo sâu sắc - người đàn ông tâm linh nhất mà tôi biết - và anh ta chỉ biết trong trái tim và tâm hồn mình thế giới này chỉ là sự chuẩn bị cho thế giới tiếp theo.
Tôi biết đây là một khung cảnh không mấy phổ biến (tôi đã được kể), nhưng tôi thấy cuộc sống như một cuộc bơi dài 4,4 dặm băng qua Vịnh Chesapeake. Nó khó. Nó đòi hỏi sự kiên trì và bền bỉ. Đoạn đường thử thách nhất là từ dặm hai đến ba (thập niên 40 và 50) vì bạn rất mệt nhưng nhận ra rằng bạn còn rất nhiều thước để đi. Nếu người điều phối cuộc đua bơi ra cho tôi 2,5 dặm và nói rằng tôi đã được thực hiện - đó là cuộc đua của tôi kết thúc ở mức 2,5 - Tôi sẽ không chính xác phải thất vọng. Trên thực tế, nếu tôi có thể triệu tập năng lượng và đạp nước, tôi có thể nhảy một điệu vui vẻ.
Nhưng tôi thực sự phải xem những gì tôi nói với hầu hết mọi người, bởi vì, khi tôi trả lời câu hỏi "Bạn có khỏe không?" câu hỏi một cách trung thực. Tôi nhận được rất nhiều cái nhìn thất vọng, hoặc cái nhìn thương hại, hoặc cái nhìn-cái-quái-gì-ở-bạn, hoặc cái nhìn bạn chỉ-đơn-giản-thảm hại. Cảnh sát hạnh phúc sẽ bắt bạn nếu bạn ném ra quá nhiều tiêu cực và sẽ kết án bạn vào danh sách biết ơn năm giờ.
Ý tôi là, một ngày nọ tôi tình cờ gặp một anh chàng nào đó và anh ta hỏi tôi về những đứa trẻ của tôi.
“Chúng tốt,” tôi nói.
Tôi nghĩ rằng tôi đã an toàn với cái đó.
Ôi không.
“Tốt thôi? Không tốt?" anh ấy đã phản hồi.
Và tôi tự hỏi tại sao tôi lại cần nhiều liệu pháp như vậy, tôi đang tự nghĩ.
“Ý tôi là họ quá tuyệt vời, tôi không thể nói" siêu sao "đủ nhanh! Xuất sắc đến nỗi tôi không có cơ hội đăng tất cả những thành tích gần đây của họ lên Facebook! Chúc bạn có một buổi chiều tuyệt vời, tuyệt vời. Bởi vì bất cứ điều gì ít hơn sẽ gây thất vọng ”.
Facebook thực sự là một mô tả chính xác về nền văn hóa ám ảnh hạnh phúc-thành công của chúng ta.
Em gái tôi kể cho tôi nghe chuyện cô ấy hủy kết bạn với một số người luôn đăng ảnh về những bữa tiệc mà họ được mời, những chuyến đi mà họ đã thực hiện, v.v. Tất cả những bức ảnh "cổ vũ" bắt đầu khiến cô ấy cảm thấy chán nản.
Cuối tuần qua, cô ấy gọi điện cho tôi đều rất phấn khích. Con gái bà đã giành được bốn giải, trong đó có hai giải nhất, trong một cuộc thi ngựa.
"Bạn đã đăng bức ảnh của cô ấy với tất cả những dải ruy băng đó trên Facebook, phải không?" Tôi hỏi cô ấy.
“Ngay khi tôi chụp được nó,” cô ấy cười và đáp.
Có lẽ một trong những lý do khiến tôi yêu Robin Williams đến vậy là anh ấy khiến tôi cảm thấy bình thường. Nụ cười đầy ẩn ý và từ bi của anh ấy đã truyền cảm hứng cho tôi để trả lời câu hỏi "Bạn có khỏe không?" câu hỏi với sự chân thành, ngay cả khi nó tạo ra một số sóng gió. Bởi vì sự thật của anh ấy quá đẹp, tôi cũng thấy can đảm để trở thành sự thật, mặc dù nó rất đau.
Anh ấy là một thứ thực tế khủng khiếp. Tôi rất biết ơn vì điều đó.
Ban đầu được đăng trên Sanity Break at Everyday Health.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
