Những quan niệm sai lầm của mọi người và sự thất vọng của người lớn ADHD
Chỉ đang vật lộn với việc bù đắp những thách thức để họ không ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày và học những cách mới để làm mọi việc có thể bị đánh thuế. Có một cuộc chiến nội tâm liên tục về triệu chứng và chiến lược diễn ra bên trong bạn khi bạn đương đầu với ADHD.
Trên thực tế, rất nhiều điều về ADHD là mệt mỏi; tuy nhiên, đưa ra hoặc nghe từ những người hiểu sai hoặc có quan niệm sai lầm về ADHD phải đứng đầu danh sách.
Gần đây, tôi trên một diễn đàn trò chuyện xã hội trực tuyến khi câu hỏi được đặt ra: Quan niệm sai lầm về ADHD mà bạn từng nghe thấy là gì?
Chắc chắn đối với tôi, nhận xét khó chịu nhất mà tôi nghe thấy là khi mọi người nói “Tôi không tin vào ADHD”.
Tôi phải mất hầu hết mọi thứ mà tôi không thể tiếp cận và cố gắng lay chuyển ý thức của những người nói điều này. Tôi chỉ muốn bắt đầu trích dẫn các nghiên cứu và thống kê hỗ trợ thực tế của ADHD. Hoặc đơn giản là thở dài thườn thượt, nhắc nhở họ rằng việc không tin vào điều gì đó sẽ không làm cho nó không tồn tại và bỏ đi. Thành thật mà nói, khi tôi nghe câu nói này, tôi có tất cả những gì không thể làm được.
Nhưng tôi đã học được cách truyền mong muốn của mình để lay chuyển hoặc thuyết giảng hoặc giới thiệu sự thật cho những người không hiểu ADHD là gì - nó thực và khác nhau như thế nào đối với những người được chẩn đoán mắc chứng bệnh này. Và làm thế nào nó có thể thực sự can thiệp vào cuộc sống, nhưng cũng nâng cao nó.
Thay vào đó, ít nhất là phần lớn thời gian, tôi cố gắng duy trì sự tò mò và đặt câu hỏi để hiểu niềm tin này đến từ đâu. Bởi vì có thể họ chưa bao giờ nhận ra rằng họ biết ai đó bị ADHD hoặc thực sự không nhận thức được tất cả các khía cạnh của ADHD. Và thời điểm này là cơ hội tuyệt vời để nâng cao nhận thức về ADHD - niềm đam mê mọi thời đại của tôi!
Dưới đây là một số niềm tin sai lầm, bực tức khác mà bạn có thể đã nghe ít nhất một lần trong đời ADHD đã thử thách sự kiên nhẫn của bạn:
"Mọi người đều là một AD / HD nhỏ."
"Đứa trẻ đó chỉ cần một số kỷ luật mạnh mẽ."
“Bạn không bao giờ nên cho trẻ em uống thuốc. Họ sẽ chỉ kết thúc tất cả các thuốc hoặc sẽ lạm dụng nó. "
“Bạn không thể có ADHD, bạn là người lớn.”
“Không, cô ấy không thể bị ADHD, cô ấy là một cô gái.”
“Con bạn bị ADHD? Ồ, chắc bực quá ”.
“Có vẻ như cả thế giới đã được chẩn đoán mắc chứng ADHD.”
“Làm thế nào để bạn có ADHD? Bạn sẽ không thoát khỏi những bức tường. "
“Anh ấy không mắc chứng ADHD; anh ấy có thể ngồi và tập trung trước trò chơi điện tử đó cả ngày ”.
Quan niệm sai lầm khó chịu nhất là gì bạn đã nghe nói về ADHD?
