Các phương pháp tiếp cận thay thế trong điều trị trầm cảm
Một trong những phương pháp điều trị thay thế hứa hẹn hơn cho bệnh trầm cảm mãn tính là ketamine, một loại thuốc đã có từ lâu đời và được sử dụng như một loại thuốc giảm đau và gây mê được FDA chấp thuận. Tuy nhiên, như được cung cấp ngày nay, ketamine là một phương pháp điều trị trầm cảm có chi phí cao, đòi hỏi các khóa học bồi dưỡng bổ sung sau mỗi vài tuần.
Ngoài ketamine, có nhiều phương pháp tự lực khác để giúp điều trị các triệu chứng trầm cảm - tất cả đều được đề cập trong tập phim tuyệt vời, phải nghe này.
Trong tập này, họ nói về các phương pháp điều trị thay thế trong bệnh trầm cảm. Khách mời của họ là Elizabeth Ballard, Tiến sĩ, một nhà nghiên cứu NIMH và nhà tâm lý học lâm sàng làm việc trong lĩnh vực trị liệu thực nghiệm và sinh lý bệnh, và Stephen S. Ilardi, Tiến sĩ, Phó Giáo sư Tâm lý học Lâm sàng tại Đại học Kansas.
Tiến sĩ Ballard nói trước về nghiên cứu đầy hứa hẹn mà cô ấy là tác giả về ketamine như một phương pháp điều trị mới cho bệnh trầm cảm. Một số bác sĩ lâm sàng đã thực hiện nghiên cứu ban đầu này là các phòng khám bắt đầu sử dụng ketamine, không có nhãn mác (ví dụ, nó không được FDA chấp thuận để điều trị trầm cảm).
Mỗi đợt truyền mất khoảng một tiếng rưỡi để hoàn thành1, với hầu hết bệnh nhân phải trải qua 5 hoặc 6 lần truyền ban đầu trong vòng 12 ngày để bắt đầu. Các phương pháp điều trị này không được bảo hiểm y tế chi trả, có nghĩa là bạn sẽ phải trả chi phí đáng kể - 500 đô la trở lên, mỗi lần truyền - bằng tiền túi của mình.2
Bạn cũng sẽ cần theo dõi, truyền thuốc bồi dưỡng thường xuyên. Những điều này có xu hướng xảy ra sau mỗi 3 đến 4 tuần.
Tuy nhiên, hầu hết tập phim là cuộc thảo luận với Tiến sĩ Ilardi, người nói về nhiều phương pháp điều trị tự lực thay thế. Anh ấy nói về những thứ hàng ngày như dinh dưỡng, giấc ngủ, kết nối xã hội và tập thể dục có thể có tác động đáng kể đến tâm trạng của chúng ta như thế nào.
Nếu bạn bị trầm cảm (hoặc biết ai đó bị), đó là một giờ xứng đáng để bạn dành thời gian.
Nghe podcast ngay bây giờ:
Những cách tiếp cận hấp dẫn để vượt qua chứng trầm cảm
Chú thích:
- Quá trình truyền tự nó mất chưa đến một giờ, nhưng bạn sẽ bị giữ lại văn phòng thêm nửa giờ đến 45 phút, vì một số tác dụng phụ tiêu cực của việc truyền ketamine - khử cá nhân hoặc phân ly - sẽ biến mất. [↩]
- Có, điều đó có nghĩa là trong khoảng thời gian 2 tuần, bạn có thể phải đối mặt với hóa đơn trị giá 2500 đô la hoặc cao hơn. [↩]
