Sống chung với bệnh tâm thần: Ngày sức khỏe tâm thần thế giới năm 2014
Sống chung với bất kỳ bệnh tâm thần nào không bao giờ là dễ dàng. Không có điều gì đúng hơn khi một người phải đối mặt với chứng bệnh tâm thần phân liệt, trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực.
Đôi khi các phương pháp điều trị dường như không hoạt động hiệu quả như đã hứa. Những lần khác, chúng tôi gặp bạn bè hoặc thành viên gia đình chỉ vì không thực sự biết cách cư xử với bạn. Nó có thể gây choáng ngợp, đầy thử thách và bực bội - tất cả đều trong phạm vi một ngày.
Trong hai thập kỷ qua, chúng tôi đã đạt được những bước tiến lớn trong việc mọi người hiểu rằng bệnh tâm thần không phải do thất bại cá nhân hay chỉ là một vấn đề nào đó mà chúng ta tự tạo ra. Mặc dù tôi không mô tả sự kỳ thị là chết khi nói đến bệnh tâm thần, nhưng tôi sẽ nói rằng điều đó thực sự rất khó chịu với sự đồng cảm, hiểu biết và kiến thức.
Sống với căn bệnh tâm thần ngày này qua ngày khác là điều mà tôi hy vọng không ai trong số các bạn sẽ phải trải qua. Nhưng nếu bạn biết - hoặc biết một người thân yêu đang vật lộn với một người - tôi hy vọng những lời này có thể giúp ích một chút.
Có quá nhiều thách thức để liệt kê khi sống chung với bệnh tâm thần, nhưng đây là một số thách thức phổ biến hơn:
- Bạn làm gì khi việc điều trị ngừng hoạt động hoặc trở nên kém hiệu quả hơn theo thời gian?
- Làm thế nào để bạn trò chuyện với bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn về bệnh tâm thần của bạn?
- Làm thế nào để bạn nói với gia đình của bạn (hoặc bạn làm gì cả)? Bạn nên chia sẻ bao nhiêu với họ ??
- Bạn làm gì khi các nhà cung cấp dịch vụ điều trị giảm thiểu cảm giác đau đớn cho bạn?
- Bạn sẽ làm gì khi chuyên gia trị liệu của bạn quyết định đã đến lúc kết thúc trị liệu nhưng bạn vẫn chưa cảm thấy sẵn sàng?
- Làm thế nào để bạn có thể giữ lại công việc khi đôi khi bạn cảm thấy như các triệu chứng của mình hầu như không kiểm soát được?
- Làm thế nào để bạn đối phó với những thăng trầm của bệnh tật, trong đó vào một số ngày bạn cảm thấy điều gì đó gần với "bình thường" và những ngày khác, bạn chỉ muốn mọi người để mình một mình?
Đối với một số câu hỏi này, có một hoặc câu trả lời “đúng” cho chúng. Một số điều đó sẽ phụ thuộc vào cảm giác của bạn, mối quan hệ của bạn với những người khác như thế nào, v.v.
Nhưng dù sao thì chúng tôi cũng đã cố gắng và nắm bắt một số vấn đề “sống chung với…” này tại Psych Central. Chúng tôi sẽ phát triển và bổ sung các phần này trong những tháng sắp tới, bởi vì chúng tôi biết rằng việc sống chung với bệnh tâm thần có thể còn khó khăn hơn cả chẩn đoán và điều trị ban đầu của bạn.
Sống chung với một loạt bệnh tâm thần
- Sống chung với bệnh trầm cảm
- Sống chung với rối loạn lưỡng cực
- Sống chung với đau mãn tính và trầm cảm
- Sống chung với ADHD
- Sống chung với chứng rối loạn lo âu
- Sống chung với bệnh tâm thần phân liệt
- Sống chung với Rối loạn Tâm thần
- OCD cảm thấy như thế nào
- Sống chung với Rối loạn Tâm thần & Lạm dụng Chất gây nghiện Đồng xuất hiện
- Sống chung với Rối loạn Nhân cách Ranh giới
Chúng tôi sẽ tiếp tục thêm các chứng rối loạn mới vào danh sách này, cũng như mở rộng các phần này để giúp mọi người không chỉ trực tiếp với một rối loạn, nhưng cũng phát triển khi đang sống.
Tôi cũng muốn nhấn mạnh hai câu chuyện mà tôi nghĩ bạn đặc biệt nên đọc, vì chủ đề của Ngày sức khỏe tâm thần thế giới năm nay là “Sống chung với bệnh tâm thần phân liệt:”
- Sống chung với bệnh tâm thần phân liệt
Mike Hedrick, một cộng tác viên thường xuyên của Psych Central, kể về câu chuyện cay đắng khi sống chung với bệnh tâm thần phân liệt. - Câu chuyện của Joshua: Sống chung với bệnh tâm thần phân liệt
Đây là một đoạn phỏng vấn với một người khác sống với bệnh tâm thần phân liệt và tham gia vào một bộ phim tài liệu.
Tôi hy vọng điều này sẽ giúp những người sống chung với bệnh tâm thần có một bước đi đúng hướng.
* * *Bữa tiệc Blog Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới của chúng ta là Hôm nay
Trực tiếp! Để biết thêm các bài đăng về Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới 2014, vui lòng xem nhóm blog!
