Tháng Chín Khác Tháng Giêng: Bạn Đồng Ý Hay Không Đồng Ý?
Tháng Giêng là ngày bắt đầu chính thức của năm mới, và tôi luôn nhận được một niềm háo hức mới vào thời điểm đó, nhưng tháng Chín cũng mang lại cảm giác tương tự về một tờ lịch trống rỗng và một bảng xếp hạng sạch sẽ. Không khí dường như mang tính khả thi và đổi mới.
Ngày tựu trường là thời gian tự đánh giá và suy ngẫm - và cũng là thời điểm tôi cảm thấy thôi thúc phải dọn dẹp văn phòng của mình.
Vì cảm giác năm mới của tháng 9, khi tôi muốn thực hiện một dự án vui vẻ hơn như ở nhà, tôi quyết định bắt đầu vào tháng 9.
Rất nhiều yếu tố của một cuộc sống hạnh phúc kết hợp với nhau trong ý tưởngTrang Chủ: hôn nhân và làm cha mẹ, trong trường hợp của tôi, mặc dù chắc chắn không phải trong trường hợp của tất cả mọi người; thời gian; của cải; thân hình; khu vực lân cận; và, có lẽ bí ẩn nhất, ý tưởng vềhiện nay. Tôi muốn dành một khoảng thời gian để tập trung vào các khía cạnh của cuộc sống của mình, cố gắng trở nên hạnh phúc nhất có thể.
Ngoài ra, như tôi đã phát hiện gần đây, không có gì bằng khi ở trong trận động đất 6.0 khiến một người cảm kíchTrang Chủ.
Nếu bạn đang nghĩ về việc tự mình thực hiện một dự án hạnh phúc,hiện nay luôn là thời điểm tốt nhất để bắt đầu - nhưng nếu bạn muốn chọn một thời điểm đặc biệt tốt lành, thì tháng 9 là một thời điểm tốt. Hãy suy nghĩ về nó! Từ tháng 9 đến tháng 5, trong một năm học, bạn có thể thực hiện một số bước để tăng cường hạnh phúc của mình.
Tự quảng cáo rõ ràng: nếu bạn muốn đọc thứ gì đó để lấy cảm hứng thực hiện một dự án hạnh phúc tập trung vào trải nghiệm của bạn vềTrang Chủ, thử …Hạnh phúc hơn khi ở nhà. Tôi yêu tất cả các cuốn sách của mình như nhau, nhưng em gái tôi nóiHạnh phúc hơn khi ở nhà là cuốn sách hay nhất của tôi.
Một trong những điểm đặc biệt của tôi với tư cách là một nhà văn là viết kết thúc, và kết thúc hay nhất của tôi là kết thúcBốn mươi cách nhìn Winston Churchill, phần cuối của bài luận xin vào đại học của tôi và phần cuối củaHạnh phúc hơn khi ở nhà. Tôi phải nói, tôiyêu và quý phần kết cho cuốn sách này.
“Nhưng Gretchen,” bạn đang nghĩ, “có cách nào để tôi tìm hiểu thêm về cuốn sách không?” Vâng vâng, có! Bạn có thể…
- đọc một chương mẫu về chủ đề “thời gian”
- xem đoạn giới thiệu sách dài một phút, "Mười cách để hạnh phúc hơn khi ở nhà" (Bạn có đoán được gợi ý nào đã gây ra một số tranh cãi không?)
- yêu cầu hướng dẫn thảo luận câu lạc bộ sách một trang
- yêu cầu thêm Cảnh hậu trường (Tôi đã có một thời gian tuyệt vời khi viết bài này)
Mùa hè đã qua, và mùa thu mang đến những khởi đầu mới và những khả năng mới. Bây giờ là bây giờ.
Cảm giác bắt đầu này là thời điểm tốt để bắt đầu những thói quen mới; chúng ta có thể tận dụng các Chiến lược của Đá phiến sạch và Các bước đầu tiên để giải quyết các thói quen của mình. TrongTốt hơn so với trước đây, cuốn sách của tôi về hình thành thói quen, hai chiến lược này nằm trong phần “Thời điểm tốt nhất để bắt đầu”.
Bạn có cảm thấy hứng khởi để lật một chiếc lá mới vào tháng 9? Hay đây chỉ là tôi? (Đối với độc giả ở các khu vực khác, vui lòng thay thế thời gian đầu năm học của bạn. Nguyên tắc tương tự cũng được áp dụng.)
Cũng thế…
- Nhà viết chuyên mục Ron Lieber đã viết một tác phẩm hấp dẫn trongThời báo New York, “Đối với một số người,‘ Tis a Gift to Be Simple ”, về nghiên cứu chỉ ra rằng càng lớn tuổi, họ càng nhận được nhiều hạnh phúc hơn từ những hoạt động bình thường hàng ngày, trái ngược với những sự kiện phi thường. Nhiều điều để suy ngẫm.
Các bài đăng khác mà bạn có thể quan tâm…
- Bạn Có Còn Coi Tháng 9 Là Năm Mới Bắt Đầu Không?
- Trong đó tôi tiết lộ một bí mật lớn. Chà, Nó to lớn với tôi.
- Đồng ý hay không đồng ý? Ngày thì dài nhưng năm thì lại ngắn.
- Làm thế nào bạn sẽ làm cho mùa hè của riêng bạn? Tôi Định Đọc Cho Thỏa Thích.
- Đồng ý không đồng ý? Thường Phải Kỷ Luật Để Làm Vui Vẻ.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
