Trở thành một nhà trị liệu dành cho sinh viên: Suy ngẫm cuối học kỳ
Khi người giám sát của tôi cho tôi bản đánh giá cuối học kỳ, cô ấy đã khen ngợi tôi rất nhiều, nói rằng tôi “có vẻ rất thoải mái trong làn da của tôi” và đó là một tài sản lớn đối với một cố vấn. Trong tất cả những lời khen ngợi mà cô ấy đã dành cho tôi trong vài tháng qua, đó là những lời có ý nghĩa nhất.
Nhiều năm làm công việc trị liệu của chính tôi đã giúp tôi có được vị trí như ngày hôm nay, một nơi mà tôi có thể giúp đỡ nhiều nhất cho những người khác. Đó là một hành trình dài, thường là khó khăn, nhưng cũng bổ ích để đạt được vị trí như ngày hôm nay, và điều đó khiến tôi đồng cảm hơn với những khó khăn mà khách hàng của tôi phải đối mặt.
Mặc dù các vấn đề thiết yếu của chúng ta có thể không giống nhau, nhưng điều kiện của con người khi làm việc để chiến thắng nghịch cảnh là như nhau.
Tôi đã bị hạ thấp bởi sự tin tưởng mà khách hàng của tôi đặt vào tôi, một người hoàn toàn xa lạ mà họ chọn ngồi cùng 50 phút mỗi tuần một lần, trong ít nhất bốn tuần trong học kỳ của họ. Họ tin rằng tôi sẽ lắng nghe họ, hiểu câu chuyện của họ và có thể giúp họ theo những cách mà họ chưa nghĩ đến trước đây. Chúng tôi đã thành công, chúng tôi đã gặp khó khăn. Tôi thực sự tin rằng tất cả chúng ta đã học được từ kinh nghiệm và tốt hơn cho nó.
Nếu tôi phải chọn một từ để mô tả một vấn đề chính mỗi khi một khách hàng của tôi trình bày, đó sẽ là “các mối quan hệ”. Sau khi suy nghĩ kỹ hơn về suy nghĩ đó, đó thực sự không phải là một ý tưởng mang tính cách mạng: nếu bạn có những người yêu thương, ủng hộ xung quanh mình, thì rất có thể sức khỏe tâm thần của bạn khá tốt. Nhưng nếu bạn ném dù chỉ một người gây ra sự tức giận vào hỗn hợp, cuộc sống có thể xuống dốc nhanh chóng.
Tôi đã làm rất nhiều công việc giữa các cá nhân với khách hàng của mình, nhưng tôi chưa bao giờ mong đợi điều đó xảy ra. Tôi sẽ thừa nhận — trong khóa đào tạo DBT của tôi, mô-đun về hiệu quả giữa các cá nhân là thứ tôi ít yêu thích nhất, tuy nhiên, đó là những kỹ năng tôi sử dụng nhiều nhất để dạy khách hàng của mình cách giao tiếp phù hợp và thành công.
Cũng cần lưu ý thêm rằng, tôi cũng không bao giờ mong đợi vai trò của công nghệ trong cách mọi người giao tiếp với nhau. Đầu năm nay, blog của tôi trên Facebook và bài bình luận về quy trình đã đề cập đến quan sát này, và chủ đề về cách mọi người giao tiếp thông qua công nghệ là một chủ đề cần được nghiên cứu nhiều hơn trong cộng đồng tư vấn. Gần đây, tôi đã nói chuyện với người cố vấn của mình, người cũng tư vấn cho trẻ vị thành niên, và chúng tôi đã bật cười về ý tưởng nhập vai với khách hàng làm thế nào để có một lập luận thích hợp thông qua tin nhắn văn bản! Khi những người trẻ tuổi này lớn hơn, chúng ta sẽ thấy nhiều hơn kiểu giao tiếp này ảnh hưởng đến cuộc sống của những người trẻ tuổi khi họ bước vào nghề nghiệp và cuộc sống gia đình.
Để kết thúc học kỳ của chúng tôi, cho lớp lý thuyết nhóm cuối cùng của chúng tôi, giáo sư và chủ nhiệm bộ môn của chúng tôi đã đưa vợ của ông ấy, một nhà trị liệu nghệ thuật đã đăng ký, để dạy chúng tôi về các kỹ thuật trị liệu nghệ thuật. Không có nghĩa là một lớp học ba giờ đủ dài để truyền đạt ngay cả những điều cơ bản cho chúng tôi, nhưng dù sao thì đó cũng là một lớp học trải nghiệm thú vị.Đối với một bài tập, cô ấy yêu cầu tất cả chúng tôi chia một tờ giấy làm ba. Trong cột đầu tiên, chúng tôi được yêu cầu tự vẽ mình với tư cách là cố vấn vào đầu học kỳ. Trong cột cuối cùng, chúng tôi đã vẽ người mà chúng tôi hình dung về bản thân sẽ trở thành khi kết thúc sự nghiệp. Ở cột giữa, chúng tôi đã vẽ những gì sẽ đưa chúng tôi từ con người chúng tôi là cố vấn ban đầu đến con người chúng tôi sẽ trở thành nhiều năm kể từ bây giờ.
Bức vẽ đầu tiên của tôi là về một cây con, chỉ thò đầu lên trên bề mặt nâu, mới xới của mặt đất. Nó có một bông hoa nhỏ màu đỏ với những chiếc rễ xanh mỏng và sâu, và mặt trời rực rỡ trên đầu. Bản vẽ giữa của tôi là một chiếc đồng hồ. Bức vẽ cuối cùng là một cái cây trưởng thành, có nhiều lá để che bóng và bộ rễ ăn sâu, nhưng lần này, bộ rễ rất khỏe và dày, và có cỏ bên dưới gốc cây, nơi đất trống lộ thiên trước đây. Mặt trời vẫn tiếp tục chiếu trên đầu.
Tôi không đơn độc khi đặt đồng hồ vào bảng điều khiển giữa của mình — phần lớn các bức vẽ mà tôi nhìn thấy từ các bạn cùng lớp cho thấy rằng thời gian là yếu tố chính đưa chúng tôi từ giai đoạn sơ sinh trở thành cố vấn dày dạn kinh nghiệm. Chủ đề chung của tôi là bắt đầu như một cái gì đó trẻ trung và có lẽ là tinh tế - như được chỉ ra bởi bông hoa của tôi - sau đó trở nên vững vàng, mạnh mẽ và đáng tin cậy - như một cây sồi lớn - cũng được các bạn học của tôi nhắc lại. Nhiều người trong chúng tôi nhận ra rằng chúng tôi đã có những yếu tố cốt lõi cần thiết để trở thành bác sĩ lâm sàng xuất sắc, nhưng thời gian, đào tạo và kinh nghiệm là những gì sẽ đưa chúng tôi từ vị trí hiện tại đến nơi chúng tôi hy vọng trong tương lai.
Xin lưu ý rằng, năm đầu tiên của tôi với tư cách là học viên Thạc sĩ đã kết thúc, và thật vui khi được chia sẻ hành trình của tôi với tư cách là một nhà trị liệu học sinh mới bắt đầu với khán giả của Psych Central. Mùa thu mang lại kinh nghiệm thực tập của tôi và tôi hy vọng sẽ mang đến cho bạn những câu chuyện từ góc nhìn của một thực tập sinh. Tận hưởng mùa hè!
