TôI Đã MUỐN BỊ RỐI LOẠN TâM THẦN

Tôi Đã Muốn Bị Rối Loạn Tâm Thần

Từ một thiếu niên ở Canada: ừm… Tôi thực sự không biết phải nói thế nào nhưng tôi đã muốn mắc chứng rối loạn tâm thần trong nhiều năm nay, và tôi biết bạn sẽ nghĩ rằng tôi chỉ tìm kiếm sự chú ý như những người khác, nhưng Tôi không. Không có ai mà tôi muốn chú ý đến tôi. Thành thật mà nói, tôi nghĩ đó là bởi vì tôi muốn mọi người tránh xa tôi… gần như sợ hãi tôi.

Thật khó để làm điều này vì kể từ khi nó bắt đầu, tôi đã tự nói với bản thân rằng tôi chỉ đang quá kịch tính, hoặc theo cách nói của bố tôi là “tự dối mình”. Tôi tự nhủ mình không đặc biệt theo bất kỳ cách nào, rằng những thứ tôi nhìn thấy vào ban đêm chỉ là ảo giác để gây sự chú ý, giống như những người khác. Một nửa của tôi chỉ muốn nửa kia cuối cùng chấp nhận thực tế, và nửa còn lại không thể phân biệt được sự khác biệt với một giấc mơ. Tôi thực sự bối rối và tôi chỉ muốn biết .. à, câu trả lời cho bất kỳ câu hỏi nào mà tôi đang cố gắng giải đáp.

Điều đầu tiên xảy ra với tôi khi tôi đọc thư của bạn là bạn có thể bị rối loạn giấc ngủ. Tôi tự hỏi liệu bạn có đang tìm kiếm một “lý do” mà bạn đang gặp phải ảo giác và mắc bệnh tâm thần như một lời giải thích.

Nếu bạn không ngủ liên tục 9 giờ mỗi đêm, điều đó có thể khiến bạn tin là ảo giác. Đó là điều đầu tiên tôi muốn nói với bạn nếu bạn gặp tôi. Nếu giấc ngủ là một vấn đề, điều đó cần phải được giải quyết ngay lập tức.

Tôi cũng muốn cùng bạn khám phá lý do khiến bạn thấy người khác sợ mình là một ý tưởng hấp dẫn. Có lẽ bạn đã bị tổn thương theo một cách nào đó. Có lẽ bạn cảm thấy không chắc chắn về các mối quan hệ của mình nên bạn thà tránh chúng hơn là cố gắng tìm ra cách tạo và duy trì tình bạn.

Như bạn có thể thấy, một nhà trị liệu sẽ hữu ích hơn vào thời điểm này so với tôi. Vui lòng xem xét việc tìm một nhà trị liệu địa phương, người có thể hỏi những câu hỏi sẽ giúp bạn tìm ra những gì đang xảy ra. Một khi bạn biết điều đó, bạn sẽ có thể quyết định tốt hơn mình phải làm gì.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie