Tách ảo tưởng khỏi thực tế

Trong giai đoạn tâm thần căng thẳng nhất của tôi, tôi nghĩ rằng tôi là một nhà tiên tri.

Tôi nghĩ đó là công việc của tôi và công việc của một mình tôi là mang lại hòa bình cho thế giới.

Tôi đã nhận được những thông điệp ẩn mà chỉ tôi có thể nhìn thấy khi tôi nghe đài hoặc xem tivi, và tôi nghĩ rằng có một điều ác lớn đang đến trên thế giới.

Tuy nhiên, người bán sắt cho rằng mặc dù tôi đã suy nghĩ về tất cả những điều này, nhưng không bao giờ có bất kỳ bằng chứng cụ thể, hữu hình nào cho thấy bất kỳ thứ nào trong số đó là thật.

Lúc nào tôi cũng ảo tưởng rằng mọi thứ đang xảy ra đều bị cuộc sống hàng ngày phủ nhận.

Chỉ một ví dụ là ý nghĩa ẩn mà tôi nhìn thấy trên các biển báo trên đường cho tôi biết điều gì đó hoặc bảo tôi đi đâu đó - một khi tôi đã hành động theo ý nghĩa đó, mặc dù tôi vẫn lạc lõng như mọi khi.

Mọi thứ mà tôi nghĩ rằng ẩn chứa một ý nghĩa nào đó chỉ là một biến cố ngẫu nhiên. Chính vì lý do đó mà tôi nảy sinh ý niệm rằng rất có thể tôi đang bị ốm.

Cần rất nhiều nỗ lực và kinh nghiệm để tách những điều mà bộ não của bạn đang nói với bạn khỏi thực tế. Cần có thời gian để nhận ra rằng thực tế thực tế khá nhàm chán so với những ảo tưởng của bạn.

Tôi ước mình có thể nói rằng có một chìa khóa chính xác để phân biệt đâu là thật và đâu là giả nhưng nếu có, tôi vẫn chưa tìm ra.

Khi bạn ốm, tin nhắn đến từ những nơi kỳ lạ nhất. Nếu không phải là những biển báo đường phố với những ý nghĩa tiềm ẩn thì đó chính là con người.

Khi bị ốm, bạn sẽ phân biệt được ý nghĩa và thông điệp từ những điều mọi người nói, từ âm hưởng trong giọng nói của họ và từ cách họ di chuyển.

Nó có thể xuất phát từ cách họ ngoáy mũi, gõ chân hoặc nhìn về một hướng nào đó hoặc thậm chí là cách họ cười. Tất nhiên, mỗi chuyển động khác nhau này có thể có ý nghĩa hoàn toàn khác khi bạn bị ốm. Nó phụ thuộc vào cá nhân người giải thích các chuyển động.

Nói chung, không có gì trong số đó có ý nghĩa, đặc biệt là đối với bạn.

Cần có thời gian để nhận ra rằng mọi người nói chung là tốt và nói thẳng ra, họ khá tự thu mình. Để họ dành thời gian cố gắng gửi cho bạn một tin nhắn bí mật sẽ đòi hỏi họ phải biết rằng bạn là một người cực kỳ quan trọng hay một điệp viên. Nó sẽ yêu cầu một số cơ quan chính phủ đào tạo về ý nghĩa của các phong trào nhất định. Nó cũng sẽ yêu cầu họ thực hiện những chuyển động đó vào một thời điểm rất chính xác khi bạn đang nhìn.

Điều đó nghe có vẻ phi thực tế, phải không? Đúng vậy.

Sự thật của vấn đề là không ai gửi cho bạn bất kỳ tin nhắn nào. Nếu họ là, vào một thời điểm nào đó, việc bạn theo dõi những thông báo này sẽ có kết quả, nhưng nó không bao giờ xảy ra.

Thực tế là nhàm chán. Đó là sự thật đơn giản. Nhưng đó là một kiểu nhàm chán. Thật là nhàm chán khi bạn không phải lo lắng rằng mọi người đang nói về bạn hoặc gửi cho bạn tin nhắn hoặc bất cứ điều gì tương tự. Thành thật mà nói, điều đó thực sự khá tự do.

Tuy nhiên, như tôi đã nói trước đây, kiến ​​thức về điều gì là thực và điều gì không có trong trải nghiệm sống chung với bệnh tâm thần. Nó xảy ra khi bạn đã trải qua đủ hoàn cảnh để thấy mọi thứ là những tình huống nhàm chán hàng ngày mà chúng không có ý nghĩa gì lớn lao.

Meds cũng giúp. Ý nghĩa mờ dần và bạn nhận ra rằng mình chỉ là một người trong số bảy tỷ người trên trái đất đang sống cuộc đời của chính mình.

Chấp nhận rằng bạn không quan trọng như vậy là tốt. Bạn không còn phải lo lắng về việc tạo ấn tượng tuyệt vời trên sân khấu thế giới với tư cách là một vị thần có thật hay sự tái lâm của Chúa Giê-su. Bạn chỉ là bạn, đơn giản là bạn cũ.

!-- GDPR -->