Podcast: Những thách thức khi trở lại làm việc sau khi bị bệnh tâm thần

Trong tập này của Psych Central Show, người dẫn chương trình Gabe Howard và Vincent M. Wales thảo luận về những thách thức khi quay trở lại nơi làm việc sau khi nghỉ làm trong một khoảng thời gian dài, chẳng hạn như khi đang hồi phục sau bệnh tâm thần. Gabe chia sẻ kinh nghiệm đầu tiên của mình khi trở lại làm việc sau 4 năm, bao gồm những khó khăn mà anh ấy phải đối mặt, các nguồn lực mà anh ấy dựa vào và những gì anh ấy mong muốn mình làm khác đi. Cũng được thảo luận là phân biệt đối xử tại nơi làm việc, biện hộ cho bản thân và câu hỏi liệu bạn có nên tiết lộ bệnh tâm thần của mình cho đồng nghiệp hay không (và nếu có, thì cho ai và khi nào).

Trở lại làm việc sau khi bị bệnh tâm thần cho thấy những điểm nổi bật:

“Lời khuyên tốt nhất là hãy sở hữu câu chuyện của bạn, chịu trách nhiệm về câu chuyện của bạn, làm việc thực sự chăm chỉ và tiến về phía trước ngay cả khi đối mặt với nghịch cảnh đáng kinh ngạc.” ~ Gabe Howard

[0:59] Gabe chia sẻ câu chuyện trở lại làm việc sau bốn năm.

[4:55] Cách bác sĩ trị liệu có thể giúp bạn trở lại làm việc.

[6:37] Các kỹ năng và tài nguyên giúp bạn quay trở lại dễ dàng hơn.

[8:07] Gabe kể về kinh nghiệm của mình đối với sự phân biệt đối xử tại nơi làm việc.

[9:14] Bạn có nên tiết lộ bệnh tâm thần của mình cho đồng nghiệp không?

[11:02] Kết quả tích cực tiềm năng khi tiết lộ bệnh tâm thần của bạn.

[14:23] Chúng ta có nghĩa là gì khi nói "chỗ ở hợp lý"?

[18:36] Mẹo để trở thành người ủng hộ chính bạn.

Nhà tài trợ tự hào của The Psych Central Show

Đăng ký chương trình của chúng tôi!

Giới thiệu về Máy chủ Podcast Chương trình Trung tâm Psych

Gabe Howard là một nhà văn, nhà diễn thuyết từng đoạt giải thưởng sống chung với chứng rối loạn lưỡng cực và lo âu. Ngoài việc tổ chức The Psych Central Show, Gabe còn là cộng tác viên biên tập cho .com. Anh ấy cũng điều hành một cộng đồng Facebook trực tuyến, Nơi trầm cảm tích cực / Nơi hạnh phúc lưỡng cực, và mời bạn tham gia. Để làm việc với Gabe, vui lòng truy cập trang web của anh ấy, gabehoward.com.

Vincent M. Wales là một cựu cố vấn phòng chống tự tử, người sống với chứng rối loạn trầm cảm dai dẳng. Ngoài việc đồng tổ chức The Psych Central Show, Vincent còn là tác giả của một số tiểu thuyết từng đoạt giải thưởng và là tác giả của anh hùng Dynamistress mặc trang phục. Truy cập các trang web của anh ấy tại www.vincentmwales.com và www.dynamistress.com.