Bố đã nói với tôi mẹ đã lừa dối anh ấy và đang lừa dối anh ấy

Gần đây tôi phát hiện ra rằng mẹ tôi đã lừa dối bố tôi 4 lần trong quá khứ. Họ đã đi tư vấn mỗi lần, nơi cô ấy phủ nhận việc lừa dối của mình cho đến khi cuối cùng cô ấy thừa nhận điều đó nhưng đổ lỗi cho anh ta "không đáp ứng nhu cầu của cô ấy." Tôi không muốn nghe điều này ngay từ đầu nhưng bạn không thể mở chuông.

Bên cạnh sự phản bội mà tôi đang cảm thấy và chắc chắn những gì bố tôi đang cảm thấy khi nó xảy ra một lần nữa (lần này là sự lừa dối tình cảm của nó thông qua một mối quan hệ trực tuyến xuyên lục địa, hoàn chỉnh với các tin nhắn và hình ảnh "I love you" được trao đổi), trên hết là tôi Tôi đang sống với họ một lần nữa mặc dù đã 25 tuổi vì tôi phải di chuyển để tìm kiếm một cơ hội việc làm mà tôi đã giành lấy vì họ nhớ tôi và muốn tôi trở về quê hương của mình.

Tôi nhận ra sau một tháng trở lại đây rằng mẹ tôi trở nên xa cách hơn / lấy lý do là bà cần thời gian hướng nội, nhưng hàng ngày bà đi xe đạp 2 giờ, ăn trưa 1-2 giờ và sau đó dành hơn 3 giờ vào ban đêm. máy tính của cô ấy trên trò chơi ngu ngốc mà tôi đã giới thiệu với cô ấy rằng cô ấy đã gặp anh chàng này trên.

Tôi không biết làm thế nào để đối phó với việc bố tôi tiết lộ với tôi, tôi không biết làm thế nào để cư xử với mẹ tôi nữa, và tôi không biết làm thế nào để giải quyết sự thật rằng ngoài việc lừa dối bố tôi, cô ấy còn có vẻ kiểm tra việc trở thành một người mẹ (nói những điều như “Tôi đã nuôi nấng các con rồi, bạn không cần tôi.” Em gái tôi biết cô ấy có một quỹ tài chính riêng mà cô ấy giữ bí mật với cha và về cơ bản tất cả chúng tôi nghĩ rằng cô ấy đang che giấu thời gian của cô ấy trước khi chạy, lúc đó chiến lược đối phó duy nhất của tôi sẽ là xóa bỏ cô ấy vì không còn là mẹ tôi nữa.

Trong lúc này, để không trở nên điên rồ, tôi cảm thấy cần phải giữ hòa khí, giả vờ như mọi thứ đều ổn và cho cô ấy lợi ích khi nghi ngờ rằng cô ấy sẽ không tiến lên và bỏ đi và thử làm một nửa mọi thứ. Cha mẹ tôi, theo nhận thức của tôi trước khi tất cả điều này được tiết lộ, đã "kết hôn hạnh phúc" trong 30 năm. Tôi không biết nên nói cho cô ấy biết tôi biết hay giữ bí mật và cầu nguyện cho những điều tốt đẹp nhất. Tôi cũng không biết làm thế nào để ngừng bị tổn thương và cảm thấy bị từ chối vì mẹ không muốn làm mẹ của mình.


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 29 tháng 12 năm 2019

A

Có vẻ như chuyển về sống với bố mẹ là một ý tưởng tồi. Đây không phải là vấn đề của bạn. Bố bạn đã kể cho bạn nghe về mẹ bạn và giờ ông ấy đang mong bạn giữ chuyện đó cho riêng mình. Không cần phải giả vờ rằng mọi thứ đều ổn. Nếu bạn không sống ở đó nữa, đây sẽ không còn là vấn đề của bạn nữa. Điều này không có nghĩa là bạn sẽ phớt lờ nó và hành động như không có chuyện gì xảy ra nhưng đây là những vấn đề của họ cần giải quyết. Đó là cuộc hôn nhân của họ.

Về việc mẹ của bạn không còn hành động như một người mẹ nữa, bạn và các anh chị em của bạn đã là người lớn (từ âm thanh như trong thư của bạn). Công việc của cha mẹ là chuẩn bị cho con cái của họ ra thế giới, để chúng có thể tự mình làm nên điều đó. Công việc đó thường kết thúc vào khoảng 18 tuổi, và khi đó cha mẹ cần chuyển sang làm cố vấn và bạn bè. Bạn đã dọn ra ngoài và vẫn ổn nhưng quyết định quay lại. Mẹ bạn đã tiếp tục cuộc sống của bà và đang làm những điều mà bà quan tâm. Theo cách cô ấy hình dung, công việc của cô ấy đã hoàn thành.

Có thể hiểu, thật khó để ở giữa tình huống này. Cha của bạn lẽ ra phải giữ mức thông tin cá nhân đó cho riêng mình. Sẽ tốt hơn nếu anh ta có thể đến gặp một nhà trị liệu để thảo luận về những vấn đề đó. Đó là nơi lý tưởng để giải quyết các vấn đề không chung thủy và các vấn đề khác trong mối quan hệ. Bạn có thể đề nghị anh ấy nói chuyện với nhà trị liệu về những vấn đề cá nhân này thay vì bạn. Các nhà trị liệu được đào tạo để biết cách đối phó với những vấn đề này.

Nếu đang gặp khó khăn với những vấn đề này, bạn cũng có thể cân nhắc tham khảo ý kiến ​​của một nhà trị liệu. Nó có thể hữu ích khi bạn đang sống với cha mẹ mình. Nó cũng có thể giúp bạn làm rõ những gì bạn muốn làm với cuộc sống của chính mình. Ở tuổi 25, mọi người đang khám phá xem họ muốn làm gì. Họ đang suy nghĩ về sự nghiệp của họ, phát triển các mối quan hệ của riêng họ, và tìm hiểu họ là ai và họ muốn trở thành gì. Đây là những nhiệm vụ phát triển cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển tâm lý lành mạnh. Đây là những thứ nên là trọng tâm hàng đầu trong cuộc sống của bạn vào lúc này. Hãy để cha mẹ bạn giải quyết cuộc hôn nhân và mối quan hệ của họ. Họ sẽ phải tự mình tìm ra những điều này.

Tôi xin lỗi vì bạn đang giải quyết vấn đề này. Thật không dễ dàng khi ở giữa những loại vấn đề này. Yêu thương và ủng hộ cha mẹ của bạn. Đề nghị hỗ trợ về mặt tinh thần, nhưng tốt nhất hãy cố gắng tập trung vào cuộc sống của chính mình. Chúc may mắn và hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->