TôI Có LUôN ĐỘC THâN KHôNG?

Tôi Có Luôn Độc Thân Không?

Tôi đã khóc trong nhà thờ hôm nay trong lễ rửa tội của một đứa bé. Giống như tất cả nỗi cô đơn và bất an trong tôi hiện lên khi tôi nhìn thấy những bậc cha mẹ hạnh phúc và đứa con đáng yêu của họ trong khoảnh khắc vui vẻ này. Bởi vì tôi rất sợ rằng tôi sẽ không bao giờ có cơ hội để trải nghiệm điều này. Rằng tôi sẽ không tìm được ai đó để dành phần đời còn lại của mình - và đủ thời gian để có một đứa con.

Bạn thấy đấy, đồng hồ của tôi đang tích tắc. Tôi 38 tuổi và tôi chưa có bạn trai. Và tôi thậm chí chưa bao giờ có một mối quan hệ lâu dài thực sự. Vì vậy, tôi cảm thấy như có điều gì đó thực sự không ổn với tôi. Tất cả bạn bè của tôi đều đã lập gia đình và tôi cảm thấy thật lạc lõng và đơn độc khi chúng tôi tụ họp thành một nhóm. Đặc biệt là kể từ khi một trong số họ vừa phát hiện ra rằng cô ấy có thai. Mặc dù tôi yêu trẻ con và thực sự hạnh phúc cho cô ấy, nhưng tôi biết cảm giác của tôi sẽ buồn vui lẫn lộn khi đứa con của cô ấy chào đời.

Tôi càng lớn tuổi, tôi cảm thấy kỳ lạ hơn là chưa từng ngồi trong một chiếc LTR. Và chẳng ích gì khi một số chàng trai mà tôi từng hẹn hò đã thực sự nói rằng họ nghĩ rằng thật kỳ lạ khi tôi chưa từng gặp. Vì vậy, nó khiến tôi không muốn nói về nó, mặc dù bạn bè của tôi nói rằng không có gì đáng xấu hổ - rằng tốt hơn là chưa từng ở trong một mối quan hệ còn hơn là đang ở trong một mối quan hệ tồi tệ (như nhiều người trong số họ đã từng) .

Tôi thậm chí không biết tại sao tôi không ở trong bất kỳ thứ gì lâu dài. Nó có thể liên quan đến thực tế là tôi lớn lên trong một gia đình thực sự rối loạn chức năng (bị lạm dụng tình cảm và thể chất). Vì vậy, tôi chuyển ra ngoài năm 18 tuổi và bắt đầu làm việc ngay như một lẽ tất yếu. Tôi chưa từng học đại học nên không có cơ hội hẹn hò.

Ngoài ra, khi tôi lớn lên, cách tôi xử lý tình trạng thiếu kiểm soát trong nhà là với thức ăn của mình. Vì vậy, cuối cùng tôi trở nên cực đoan và trầm cảm. Khi tôi thoát khỏi hoàn cảnh độc hại đó, trạng thái cảm xúc của tôi được cải thiện và tôi không còn bị trầm cảm nữa. Nhưng tôi vẫn không có một mối quan hệ lành mạnh với thực phẩm. Vì tôi liên quan đến việc gầy đi với cảm giác không hạnh phúc (giống như thời niên thiếu), tôi đã chuyển sang ăn uống cho thoải mái và cuối cùng đã tăng cân rất nhiều. Vì vậy, tôi chắc chắn rằng điều đó cũng không giúp ích gì cho các triển vọng hẹn hò của tôi.

Nhưng, một vài năm trước, tôi đã quyết định (chủ yếu vì lý do sức khỏe) giảm cân. Và tôi đã giảm được 70 pound (điều mà tôi rất tự hào). Nhưng tôi vẫn chưa tìm được ai đó đặc biệt, mặc dù tôi nghĩ rằng sức nặng là thứ đang kìm hãm tôi. Và không phải vì thiếu cố gắng. Tôi đã thực hiện toàn bộ việc hẹn hò trực tuyến. Thêm vào đó, tôi rất tích cực với nhà thờ và các hoạt động xã hội khác - tôi luôn ra ngoài và làm những việc mà tôi thích. Tôi luôn nghĩ rằng việc gặp đúng người sẽ chỉ xảy ra trong quá trình tự nhiên của cuộc sống. Nhưng, điều này đã không xảy ra và tôi bắt đầu lo sợ rằng mình sẽ không bao giờ tìm được ai - và rằng tôi sẽ luôn cô đơn.

Thêm vào đó, khi tôi già đi, tôi cảm thấy ít ham muốn hơn. Tôi bị rạn da do tất cả số cân nặng mà tôi đã giảm và hậu quả là ngực tôi chảy xệ - chưa kể đến mái tóc bạc của tôi. Ngoài ra, tôi đã phẫu thuật năm ngoái để loại bỏ một số lạc nội mạc tử cung và u nang buồng trứng. Và bác sĩ của tôi nói rằng tôi có thể không thể có con nếu không có sự hỗ trợ (chẳng hạn như IVF) vì một trong các ống dẫn trứng của tôi bị xoắn / tắc. Vì vậy, trên tất cả những thứ khác, một chàng trai có thể không thể có con với tôi vì tôi có thể sẽ hiếm muộn.

Tôi chắc chắn có một số vấn đề về hình ảnh bản thân, nhưng tôi đang cố gắng giải quyết những vấn đề đó. Tuy nhiên, điều đó thật khó, vì tôi lớn lên với một người mẹ khiến tôi cảm thấy mình không hấp dẫn - bà ấy chưa bao giờ khen ngợi ngoại hình của tôi, nhưng sẽ nói xấu và nói về vẻ đẹp của người khác. Và cô ấy nói với tôi rằng "những người như chúng tôi" phải cố gắng trở nên tốt hơn trong các lĩnh vực khác, vì chúng tôi không thể dựa vào ngoại hình của mình.

Tuy nhiên, có một điều tôi tự tin là tính cách của mình. Tôi có khiếu hài hước và là một người bạn trung thành và chu đáo. Vì vậy, tôi biết rằng tôi sẽ mang lại rất nhiều điều cho mối quan hệ với một người đàn ông phù hợp. Và tôi mong đợi những phẩm chất tương tự từ anh ấy. Tôi vẫn chưa gặp được người mà tôi có số dư này.

Tôi không thể nói với bạn bè về nỗi sợ hãi của mình vì khi trước đây, họ đã giảm giá chúng. Họ cho rằng tôi là người may mắn khi còn độc thân vì tôi không phải đối mặt với một người chồng khắt khe, những ông chồng khó tính, v.v. Họ nói rằng tôi chỉ nên tận hưởng cuộc sống độc thân khi còn có thể và rằng tôi đang suy nghĩ quá tình huống - mà khi tôi ít mong đợi nhất thì người phù hợp sẽ đến cùng.

Nhưng nếu anh ta không làm vậy thì sao? Tôi bắt đầu mất niềm tin rằng điều này sẽ xảy ra và cảm thấy như tôi không kiểm soát được nó. Dù tôi có cố gắng sống cuộc sống của mình và hạnh phúc như thế nào đi chăng nữa, thì nỗi sợ hãi này vẫn luôn rình rập trong tâm trí tôi.

Vì vậy, xin vui lòng giúp tôi tìm ra cách để giải quyết cảm giác vô vọng này khi tìm kiếm một đối tác lâu dài. Bởi vì tôi không muốn tiếp tục có những cơn sóng buồn bã khổng lồ này bất cứ khi nào tôi nghĩ đến việc có thể ở một mình mãi mãi…

Trước hết, nó không chỉ bình thường mà còn lành mạnh để có những ham muốn như bạn có. Bạn học được các kỹ năng quan hệ hoặc sự thiếu hụt ở đó từ cha mẹ khi bạn lớn lên. Bạn đang thiếu kỹ năng quan hệ của mình? Có lẽ. Bạn có vấn đề về hình ảnh bản thân? Có lẽ. Bạn có kiểm soát ngoại hình như một phản ứng với trạng thái tâm lý của mình không? Có lẽ.

Đây là khuyến nghị của tôi cho bạn. Tiếp tục tìm kiếm một mối quan hệ. Sử dụng tất cả các dịch vụ hẹn hò trực tuyến có sẵn cho bạn. Bắt đầu tư vấn. Nếu một mối quan hệ bắt đầu với một ai đó, hãy đảm bảo rằng bạn đang thảo luận về mối quan hệ này và phê bình hành vi của bạn trong mối quan hệ đó như một trọng tâm trong liệu pháp của bạn. Sự hấp dẫn về thể chất là một phần của hầu hết các mối quan hệ, trên thực tế là phần lớn.

Ai biết tại sao hoặc làm thế nào chúng ta bị thu hút bởi một người khác nhưng chúng ta vẫn là như vậy. Nó quan trọng trong giai đoạn thu hút ban đầu và cũng quan trọng trong suốt thời gian của mối quan hệ. Tôi đã dành nhiều giờ để nghe khách hàng phàn nàn về việc đối tác của họ đã “để họ ra đi”. Họ phàn nàn về những thứ có thể thay đổi được chứ không phải do tai nạn hay quá trình lão hóa. Mọi người không thể hiểu tại sao đối tác của họ lại chọn trông kém đẹp hơn họ có thể. Tôi hiếm khi nghe ai đó phàn nàn về những nếp nhăn đáng kể của người khác hoặc những ngón chân bị khuyết hoặc vết sẹo trên mặt. Thay vào đó, tôi đã nghe họ phàn nàn về mái tóc bạc có thể bạc màu hoặc giảm cân hoặc quần áo có thể thời trang hơn, v.v.

Tôi nói với bạn điều này để bạn biết suy nghĩ của mọi người. Khi bạn đang tìm kiếm ai đó để hẹn hò, hãy nhận ra cách mọi người nghĩ. Tôi nghĩ họ sẽ nhìn nhận bạn một cách tích cực hơn nếu họ nghĩ rằng bạn là kiểu người luôn cố gắng để trông họ đẹp nhất. Điều ngược lại sẽ khiến họ nghĩ rằng bạn là loại người thực sự không quan tâm đến vẻ ngoài hay cách ăn mặc của họ. Không phải là bạn trông như thế nào mà quan trọng hơn là bạn có quan tâm đến việc thể hiện vẻ ngoài đẹp nhất của mình hay không. Đó là điều dường như quan trọng đối với họ. Vì vậy, với suy nghĩ đó, hãy cố gắng hết sức để thể hiện một ngoại hình đẹp. Chẳng phải chúng ta đều bị người khác đánh giá khi bước xuống hành lang của bất kỳ trung tâm mua sắm nào sao?

Bạn cũng sẽ bị đánh giá tương tự bởi những người đủ thu hút bạn để yêu cầu bạn hẹn hò. Những gì tôi đang nói áp dụng bình đẳng cho nam giới và phụ nữ. Được chải chuốt kỹ càng. Trình bày một ngoại hình đẹp. Việc bạn quan tâm sẽ có tác động tích cực đến cách người khác nhìn nhận bạn về mặt tâm lý. Mọi người quan tâm đến những gì bên trong bạn nhưng đôi khi ấn tượng của họ về bên trong đến từ những quan sát bên ngoài của họ. Không ai có thể thực sự nhìn thấy bên trong bạn, vì vậy họ cố gắng hết sức để đoán từ những manh mối mà họ có thể nhận ra. Hãy bắt tay vào việc tìm kiếm mối quan hệ đó. Nó phù hợp với hầu hết mọi người và nó phù hợp với bạn. Bảo trọng.

Bài báo này đã được cập nhật từ phiên bản gốc, được xuất bản lần đầu ở đây vào ngày 13 tháng 4 năm 2009.