5 lá cờ đỏ Mối quan hệ của bạn là độc hại

Đừng bỏ lỡ những dấu hiệu này.

Khi chúng ta chìm trong cuộc sống hàng ngày với *******, chúng ta không thấy tác động tiêu cực lâu dài mà mối quan hệ của chúng ta có đối với tâm trạng, lòng tự trọng, sự tự tin của chúng ta , giá trị, mục tiêu và các mối quan hệ có ý nghĩa khác của chúng tôi. Chúng ta có thể biến đổi từ một người năng động, khỏe mạnh, hạnh phúc thành một xác tàu khốn khổ, đáng sợ mà không ai muốn ở xung quanh mà không hề biết điều đó đang xảy ra.

10 sai lầm lớn nhất mà đàn ông mắc phải khi quan hệ

Điều này gợi nhớ đến câu chuyện chú ếch được thả vào một hồ nước mát. Anh ta không nhận ra đó thực sự là một cái nồi trên bếp đang dần sôi. Anh ấy đã nấu chín và sẵn sàng ăn trước khi anh ấy biết điều đó. Và tôi không nghĩ rằng chúng tôi muốn biến thành một cặp chân ếch ngon lành trên đĩa bạc của khu phố độc hại của chúng tôi.

Dưới đây là 5 dấu hiệu cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ độc hại thể hiện qua những thay đổi trong bản thân bạn.

1. Bạn bè và gia đình không thích ai bạn sẽ trở thành khi ở bên người đàn ông của bạn.

Đó là một dấu hiệu đỏ khi gia đình bạn không thích anh chàng của bạn, nhưng phản ứng đó có thể cắt đứt cả hai cách. Bạn đã bao giờ có một người thực sự yêu bạn, một người thực sự quay lưng lại với bạn, hãy nói những điều như thế này với bạn: “Không phải là tôi không thích bạn trai / người yêu / vợ / chồng của bạn. Chỉ là tôi không thích bạn trở thành ai khi ở bên anh ấy. Tôi cảm thấy như bạn không phải là con người thật của bạn ”?

Tôi không thể cho bạn biết bao nhiêu lần tôi đã nghe thấy một số biến thể của dòng đó từ bạn bè và gia đình khi tôi đang hẹn hò với từng người trong số những người thất tình của mình. Nhưng tôi đã từ chối vì tôi đang chìm sâu trong cơn sóng thần oxytocin-dopamine nghiện các mối quan hệ và không muốn xem xét kỹ lưỡng những gì họ phải trả cho tôi.

Mối quan hệ của tôi với Vị thần Hy Lạp bao gồm hầu hết những năm đại học của tôi. Và cùng với những tổn hại mà anh ấy đã gây ra cho hình ảnh cơ thể của tôi, anh ấy cũng đã giết tôi theo những cách khác. Sau vài tháng hẹn hò, anh bắt đầu có những mối quan hệ đáng ngờ với những người phụ nữ khác. Do đó, tôi đã biến từ một người đồng nghiệp vô tư, vui vẻ, nổi tiếng thành một người cô độc, cô độc, người đã phát triển các kỹ năng gián điệp ngang bằng với CIA, thực hiện những cuộc tham gia 3 AM độc lập, được cấp bằng sáng chế đó.

Điều này đi kèm với việc đào bới giấy tờ và thư từ cá nhân của anh ấy, lái xe hàng giờ để xem anh ấy có thực sự ở nơi anh ấy nói không, sau đó lái xe trở lại mà anh ấy không hề biết tôi đã ở đó. Bạn bè và gia đình của tôi đã chú ý đến cách tôi hóa thân thành Geisha bị loạn thần kinh khi anh chàng của tôi ở xung quanh và một người đàn ông phàn nàn khi anh ta không có mặt.

Họ cố gắng can thiệp, khiến tôi phải rút lui khỏi họ. Và một khi tôi đã gạt ra bên lề những người thân thiết nhất trong cuộc đời mình, tôi càng tự cô lập mình trong mối quan hệ độc hại.

2. Bạn trở nên không đáng tin cậy và không nhất quán.

Khi người đàn ông chúng ta yêu không nhất quán và không đáng tin cậy, chúng ta thường có thể soi gương anh ấy, trở nên không đáng tin cậy và không phù hợp với mọi người ngoại trừ Romeo của chúng ta. Đối với anh ấy, chúng tôi sẽ chuẩn bị sẵn sàng ping, chờ hàng giờ hoặc vài ngày để anh ấy từ chối gặp chúng tôi. Nhưng sau đó chúng ta bắt đầu đến muộn hoặc hủy bỏ các cuộc hẹn với bạn bè, gia đình và đồng nghiệp để mãi mãi bị gọi là ******* không thể đoán trước của chúng ta.

Và khi chúng ta chờ đợi sự vẫy gọi của người yêu, những mối quan hệ có ý nghĩa khác sẽ sụp đổ. Mọi người ngừng gọi điện vì họ biết rằng chúng tôi sẽ ném họ vào ngón tay út của anh ta trong giây lát. Chẳng bao lâu nữa, cuộc sống của chúng ta trở nên nhỏ bé, lạc lõng và cô đơn. Và cô lập là điều tồi tệ nhất có thể xảy ra với một người nghiện quan hệ.

3. Bạn Làm Những Điều Kỳ Lạ để Quản Lý hoặc Khẳng Định Mối Quan Hệ.

Nếu bạn sống ở Bãi biển Venice, như tôi đã làm, bạn có thể tìm kiếm sự thông thái của một Shaman, một nhà ngoại cảm hoặc một nhà thôi miên. Bất cứ ai cũng có thể dự đoán một tương lai tuyệt vời cho bạn và người khiến bạn đau lòng nếu bạn chỉ cần tìm ra cách kiểm soát anh ta. Tệ hơn nữa, bạn có thể dựa vào một cuốn sách self-help sai lầm để khẳng định lựa chọn của bạn là ở trong tình huống thót tim với niềm tin sai lầm rằng bạn có thể ảnh hưởng đến người đàn ông của mình bằng cách áp dụng các công cụ được trình bày bên trong.

Trong một thời gian John Grey vẫn nổi tiếng Đàn ông đến từ sao Hỏa, phụ nữ đến từ sao Kim là Kinh thánh của tôi. Tôi sẽ cung cấp cho bạn một ví dụ về sự lãng phí thời gian tuyệt đối xảy ra khi tôi đầu tư vào việc sử dụng các công cụ trong cuốn sách của Grey.

Gray viết:

“Khi một người sao Hỏa (đàn ông) khó chịu, anh ta không bao giờ nói về những gì đang làm phiền anh ta. Anh ta sẽ không bao giờ gây gánh nặng cho một người sao Hỏa khác về vấn đề của mình trừ khi sự trợ giúp của bạn anh ta là cần thiết để giải quyết vấn đề. Thay vào đó, anh ấy trở nên rất trầm lặng và đi vào hang động riêng tư để suy nghĩ về vấn đề của mình, nghiền ngẫm nó để tìm ra giải pháp ”.

Gray giải thích rằng những người sao Kim (phụ nữ) cần phải kiên nhẫn và để đàn ông ra khỏi hang động của họ khi họ đã sẵn sàng. Vì vậy, tôi đã chờ đợi. Và đã đợi. Và đã đợi.

Điều tôi không nhận ra là khi bạn là người duy nhất cào xé và đấu tranh cho mối quan hệ, lời khuyên của Gray có thể kéo dài khả năng chịu đựng của bạn đối với hành vi rất xấu và giữ bạn trong luyện ngục vô thời hạn. Thực tế là, một mối quan hệ chỉ tốt khi người cố gắng ít nhất.

4. Bạn Biến Narcissist’s Breadcrumbs thành Rustic Loaf.

Càng ở lâu trong hoàn cảnh độc hại, chúng ta càng làm cạn kiệt nhiên liệu máy bay và giá trị bản thân. Cho đến sớm, chúng tôi sẽ ghi công cho kẻ vô lại vì đã làm ở mức tối thiểu tuyệt đối để giữ cho mối quan hệ của chúng tôi đi xuống. Những người phụ nữ bị mắc kẹt trong những tình huống tê tái là những người thợ làm bánh phi thường. Họ có thể lấy vụn bánh mì của chương của mình và vo thành một ổ bánh mì mộc mạc vì họ rất muốn biện minh cho việc ở lại với anh ta.

Ví dụ, Caroline chuyển đến sống với Toby, người bạn trai ba năm của cô, vì cô chắc chắn rằng việc đưa anh ta vào một nơi ở chung sẽ tiến triển thành một lời cầu hôn. Toby, một nhân viên bán hàng không cam kết, tham công tiếc việc, hay đi du lịch, được đeo cờ đỏ. Nhưng Caroline nghĩ rằng việc đưa Toby lên bàn thờ sẽ giải quyết được mọi vấn đề của họ.

Những trò giễu cợt, nói dối, gian lận và ném đá của Toby sẽ biến mất, cũng như sự cằn nhằn, dè bỉu, gián điệp và thử giọng của Caroline. Có thể đoán được, một khi Caroline chuyển đến, vụ bắt cóc của Toby sẽ tăng lên gấp bội. Anh ta bảo vệ như một con nhím chống lại việc lập kế hoạch với gia đình và bạn bè của Caroline. Và tính tham công tiếc việc của anh ấy tăng lên gấp bội.

Nếu bạn làm 10 điều này, bạn sẽ hướng tới tình yêu lâu dài (Yay!)

Giáng sinh đầu tiên của họ bên nhau, Caroline đã cố gắng thúc đẩy Toby giúp cô trang trí ngôi nhà của họ cho mùa giải. Cô ấy nghĩ rằng nếu họ treo dây kim tuyến, vòng hoa và vòng hoa với nhau, họ sẽ biến thành một cặp đôi “thực sự”. Toby bận rộn bất cứ khi nào Caroline muốn trang trí. Khi đêm Giáng sinh đang đến rất nhanh, Caroline quyết định trang trí cây thông và ngôi nhà một mình. Sau đó cô ấy mắng Toby vì đã không giúp đỡ cô ấy.

Sáng hôm sau, cô thấy Toby chuẩn bị đi họp sớm. Caroline lăn ra khỏi giường để bắt đầu một ngày nhỏ bé xíu đau đớn, ám ảnh. Sau đó, cô ấy phát hiện ra sự đóng góp của Toby cho ngôi nhà nghỉ dưỡng của họ. Ở đó, trên lò sưởi, phía trên lò sưởi của họ, anh ấy đã treo một chiếc quần tất Giáng sinh nhỏ xíu, nhỏ bằng chiếc lá vả. Anh ấy đã giúp cô ấy trang trí! Chiếc quần tất màu đỏ nhỏ bé đó, với phần trang trí bằng lông giả màu trắng, khiến trái tim Caroline sưng lên.

Chúa ơi! Anh ấy đang cố gắng! Anh ấy đã yêu cô ấy! Anh muốn làm cho cô hạnh phúc! Chỉ cần nhìn vào chiếc ủng nhỏ nhỏ không thể nhận thấy đó! Bất kỳ cử chỉ nhỏ bé nào của Toby đều là một viên ngọc quý được đánh bóng thành ánh sáng đẹp đẽ trong trái tim Caroline cho đến khi cô ấy bắt đầu ngày càng mong đợi ngày càng ít đi… cho đến khi cuối cùng cô ấy hầu như không cho anh ta chút gì.

Tôi rất vui khi thông báo rằng Caroline đã tự đứng dậy bằng chiến dịch Giáng sinh và chuyển ra khỏi ngôi nhà mà cô ấy đã làm để đón Toby. Cô ấy đã dành thời gian trang trí Giáng sinh năm ngoái với người bạn cùng phòng mới, trừ bộ phim truyền hình, với rất nhiều sô cô la nóng thơm ngon và bánh trái cây nhẹ không ăn được.

5. Bạn trở nên nghiện ngập trong chu kỳ lạm dụng.

Điều quan trọng là tôi phải nói rõ rằng tôi đang nói về lạm dụng tình cảm. Nếu bạn đang có một mối quan hệ lạm dụng thể xác, hãy dẹp bỏ điều này ngay bây giờ và ngay lập tức tìm kiếm sự trợ giúp. Đường dây trợ giúp quốc gia về lạm dụng trong nước theo số 1-800-799-SAFE.

Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: 5 Dấu hiệu Bạn đang Trong Một Mối quan hệ Độc (Điều đó Sẽ Kết thúc Xấu xa).