4 Ý tưởng để Trau dồi Sáng tạo

Tôi rất vui khi được phỏng vấn một số nghệ sĩ và tác giả về cách thoát ra khỏi guồng quay sáng tạo. (Đây là mảnh đó.)

Ngoài việc chia sẻ các mẹo và kỹ thuật có giá trị, họ cũng chia sẻ sự khôn ngoan của mình về việc trau dồi khả năng sáng tạo nói chung. Hôm nay, tôi muốn chia sẻ những lời truyền cảm hứng của họ về cách bắt đầu và tiếp tục sáng tạo.

1. Nhận ra rằng, vâng, bạn là người sáng tạo.

Một trong những lầm tưởng lớn nhất về sự sáng tạo là nó được ban tặng cho một số ít may mắn và những người còn lại trong chúng ta không có sẵn bộ xương sáng tạo trong cơ thể.

Nhưng điều này không thể xa hơn sự thật. Theo Christine Mason Miller, một nghệ sĩ đa phương tiện và là tác giả của Khát khao Truyền cảm hứng: Sử dụng Niềm đam mê Sáng tạo để Biến đổi Thế giới“Sáng tạo không có nghĩa là bạn phải‘ trở thành một nghệ sĩ. ’Sáng tạo là thể hiện bản thân và càng thể hiện bản thân, chúng ta càng tạo ra nhiều điều tốt đẹp trên thế giới.”

Miller đã chứng kiến ​​nhiều cách khác nhau mà mọi người tạo kênh sáng tạo của họ. “Tôi từng nói chuyện với một nhân viên giữ xe về tình yêu của anh ấy với opera và cuộc trò chuyện đó chưa bao giờ rời bỏ tôi. Một trong những người bạn thân nhất của tôi đã biến niềm yêu thích sô cô la và du lịch thế giới của cô ấy thành công việc kinh doanh bánh hạnh nhân ”.

2. Để tiếp tục tạo, hãy tiếp tục tạo.

Jolie Guillebeau, một nghệ sĩ luôn vẽ tranh mỗi ngày kể từ ngày 15 tháng 2 năm 2010 cho biết: “Sự sáng tạo mang lại nhiều sự sáng tạo hơn.

“Khi tôi sáng tạo, khi đó tôi nghĩ ra nhiều ý tưởng hơn và nhiều cảm hứng hơn, dẫn đến việc sáng tạo nhiều hơn, dẫn đến nhiều ý tưởng hơn”. Cô ấy cũng ngừng lưu ý tưởng của mình. “Tôi sử dụng các ý tưởng và tin tưởng rằng sẽ có nhiều ý tưởng hơn nữa.”

3. Ngồi với sự khó chịu của sự sáng tạo.

Keri Smith, một họa sĩ minh họa và tác giả của một số cuốn sách bán chạy nhất về sáng tạo, cho biết, đôi khi sự sáng tạo mang lại cảm giác khó chịu, cho biết Hoàn thành cuốn sách này.

Và đó là một điều tốt, cô ấy nói. Theo Smith:

Nếu chúng ta tham gia hoàn toàn vào một hành động sáng tạo, chúng ta có thể trải qua rất nhiều cảm xúc không thoải mái, và đây là điểm chính. Quá trình sáng tạo này thường liên quan đến việc khiến bản thân mất thăng bằng trong một thời gian, vào tình huống mà chúng ta phải đưa ra quyết định ngay lập tức. Việc ra quyết định bắt buộc này đặt chúng ta vào một nơi mà chúng ta không có lựa chọn nào khác ngoài việc chấp nhận những gì đã xảy ra và sau đó tiếp tục, làm việc với những gì đang tồn tại.

Nhưng nó cũng đẩy chúng ta vào một số nơi mà chúng ta thường không đến - nếu chúng ta cho phép. Trong toàn bộ quá trình này, cần phải "ngồi" với sự khó chịu khi nó xuất hiện, để nó tồn tại. Cho phép bản thân trải nghiệm đầy đủ cảm giác không có căn cứ (không biết mình đang làm gì), và tận hưởng cảm giác thích thú và kinh hoàng đi kèm với nó.

4. Định hình lại vai trò của sự sáng tạo trong cuộc sống của bạn.

Theo Jen Lee, một nhà sản xuất truyền thông độc lập và là nghệ sĩ biểu diễn trong khung cảnh kể chuyện của Thành phố New York, “Hầu hết chúng ta đều xem [sáng tạo] là một thứ xa xỉ - món tráng miệng mà chúng ta sẽ tự thưởng thức nếu lần đầu tiên ăn xong món rau của 'công việc thực sự' của mình hoặc việc nhà. Định vị lại sự sáng tạo thành một nơi khơi nguồn - nhận ra rằng năng lượng và hiệu quả của chúng ta chảy ra từ mùa xuân này - là điều tuyệt vời nhất mà chúng ta có thể làm để vun đắp nó trong cuộc sống của mình ”.

Vì vậy, bất cứ đam mê nào bạn có, hãy thực hành nó. Làm như vậy không chỉ có lợi cho bạn mà còn cho những người khác. Như Miller đã nói: “Bất cứ thứ gì bạn yêu thích, hãy theo đuổi nó, tìm hiểu về nó, tận hưởng nó [và] gắn bó với nó - đây là ý nghĩa của việc sống một cuộc sống đầy sáng tạo. Và khi chúng ta khai thác điều này cho chính mình, chúng ta làm gương cho những người khác, và đó là những tấm gương mà thế giới cần. Năng lượng sáng tạo đó lan tỏa, và đi xa hơn những gì chúng ta từng nhận ra ”.

Làm thế nào để bạn trau dồi sự sáng tạo?
Chia sẻ trong phần bình luận!


Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!

!-- GDPR -->