Hệ thống McKenzie
Hệ thống McKenzie là một phương pháp đánh giá và điều trị các rối loạn cột sống được phát triển bởi nhà vật lý trị liệu New Zealand Robin McKenzie. Nó được thực hành rộng rãi trên toàn thế giới. Các nhà trị liệu vật lý bao gồm phần lớn các học viên McKenzie nhưng các bác sĩ và bác sĩ chỉnh hình cũng thực hành phương pháp này.
Bệnh nhân phải có vai trò tích cực trong việc phục hồi của chính mình. Hy vọng rằng việc tiếp tục các bài tập và duy trì các tư thế thích hợp sẽ ngăn ngừa tái phát. Nguồn ảnh: 123RF.com.
Nhiều chế độ tập thể dục đã được ủng hộ để điều trị đau cột sống. Mặc dù độ tin cậy của hệ thống phân loại và đánh giá của McKenzie đã bị thách thức trong tài liệu, phương pháp phục hồi chức năng cột sống này đã giúp giảm đau đáng kể cho vô số bệnh nhân. Giống như tất cả các chương trình tập thể dục cột sống, việc kê đơn chính xác của bài tập nên được điều chỉnh theo kết quả khám thực thể của bệnh nhân.Đào tạo
Đào tạo bao gồm một chuỗi bốn khóa học trong một khoảng thời gian cụ thể lên đến đỉnh điểm trong một kỳ thi chứng chỉ. Đối với những người theo đuổi đào tạo bổ sung, một chương trình bằng tốt nghiệp (bao gồm 3 tháng cư trú) được cung cấp. Viện McKenzie là một tổ chức phi lợi nhuận chuyên giám sát việc giáo dục và đào tạo các bác sĩ lâm sàng quan tâm.
Trong hệ thống McKenzie, các bác sĩ lâm sàng thực hiện một lịch sử và đánh giá kỹ lưỡng. Điều này bao gồm quan sát phản ứng của bệnh nhân đối với các chuyển động cột sống lặp đi lặp lại ở phạm vi cuối. Sau đó, bệnh nhân được đưa ra một "chẩn đoán cơ học." Hầu hết bệnh nhân được chẩn đoán mắc hội chứng tư thế, rối loạn chức năng hoặc loạn trí. Bệnh nhân được điều trị bằng cách kết hợp các điều chỉnh tư thế, các bài tập cụ thể và trong một số trường hợp, vận động hoặc thao tác cột sống.
Chẩn đoán thường gặp
Chẩn đoán phổ biến nhất là hội chứng loạn trí. Nó được cho là kết quả từ một sự thay đổi trong cấu trúc và cơ học của đĩa đệm. Trong hội chứng loạn trí, các vị trí và bài tập "tập trung" cơn đau (di chuyển đến gần cột sống) được nhấn mạnh. Những cử động và vị trí ngoại vi cơn đau (di chuyển nó ra khỏi cột sống) được tránh.
Bệnh nhân đóng vai trò tích cực trong việc phục hồi
Bệnh nhân phải đóng một vai trò tích cực trong sự phục hồi của chính mình. Sự nhấn mạnh là tự điều trị. Phương pháp này được thiết kế để đạt được kết quả tích cực trong càng ít phương pháp điều trị càng tốt. Hy vọng rằng việc tiếp tục các bài tập và duy trì các tư thế thích hợp sẽ ngăn ngừa tái phát. Nếu cơn đau tái phát, bệnh nhân sẽ có thể tự điều trị mà không cần can thiệp.
Phương pháp đã được nghiên cứu rộng rãi và được hỗ trợ bởi nghiên cứu. Để biết thêm thông tin, liên hệ với một chuyên gia có trình độ. Nhiều chuyên gia sử dụng các kỹ thuật McKenzie nhưng bệnh nhân được khuyên nên tìm cách điều trị từ một bác sĩ lâm sàng được chứng nhận hoặc có bằng. Những người hành nghề có uy tín sẽ có Chứng chỉ viết tắt. MDT, hoặc Dip. MDT sau tên của họ.
