Bạn gái của tôi đã chia tay với tôi: Tôi nên làm gì?

Khi bạn yêu một người, bạn sẽ dành phần còn lại của cuộc đời mình cho họ. Một điều mà bạn không mong đợi là chia tay. Bạn yêu bạn gái của mình, nhưng cô ấy chỉ nói với bạn rằng cô ấy muốn chấm dứt mối quan hệ. Bây giờ, bạn muốn biết những gì bạn nên làm. Có thể thay đổi suy nghĩ của cô ấy? Làm thế nào bạn có thể cho cô ấy thấy rằng bạn sẽ là một người bạn trai tốt hơn? Có bất kỳ hy vọng cho tương lai của bạn?

Trong các nghiên cứu nghiên cứu, các nhà khoa học đưa mọi người vào một MRI, những người đang trải qua một cuộc chia tay và sau đó là những người không. Khi họ nhìn vào kết quả quét MRI, những người đang trải qua một cuộc chia tay có một tâm trí trông giống như đang bị rối loạn tâm thần. Điều này không có nghĩa là các cá nhân thực sự bị rối loạn tâm thần. Thay vào đó, họ đã tạm thời trải qua các triệu chứng tương tự vì căng thẳng và đau đớn khi chia tay. Nếu cảm giác như chia tay của bạn đang khiến bạn phát điên, có một lý do tại sao: nó là.

Tại sao cô ấy lại đổ bạn?

Có nhiều lý do khác nhau tại sao bạn gái của bạn có thể chia tay với bạn. Rất có thể, cô ấy nói với bạn lý do trong thời gian chia tay. Nếu cô ấy làm đúng cách, cô ấy đã chia tay bạn và cho bạn cơ hội hỏi cô ấy về lý do chia tay xảy ra. Lắng nghe cô ấy. Thật khó để chia tay với ai đó, vì vậy cô ấy có lẽ đang cố gắng hết sức để nói cho bạn biết cô ấy cảm thấy thế nào. Có lẽ cô ấy cảm thấy như mình bị coi thường hoặc tia lửa đã chết. Hoặc, cô ấy đã bực mình vì bạn cứ làm những điều tương tự mặc dù cô ấy yêu cầu bạn không làm.

Những lý do tồi tệ nhất là những người cắt bánh quy như, tôi không cảm thấy như vậy, vì đó không phải là bạn, đó là tôi, đó là cảm giác của tôi họ để che giấu lý do thực sự tại sao cô ấy chia tay với bạn. Đằng sau những lý do cắt cookie như thế này, lý do thực sự có lẽ là cô ấy không còn thích bạn nữa. Nếu đây là trường hợp, tất cả những gì bạn có thể làm là di chuyển trên.

Việc bạn có thể quay lại với cô ấy hay không phụ thuộc vào lý do. Nếu cô ấy lừa dối bạn hoặc muốn hẹn hò với người khác, thì cách tốt nhất của bạn là tiếp tục. Trừ khi đó thực sự là một sai lầm mà cô ấy sẽ không bao giờ làm lại, những kiểu hành động này là một dấu hiệu cho thấy cô ấy không thực sự cam kết, coi bạn là điều hiển nhiên hoặc không thực sự muốn trong một mối quan hệ.

Nếu lý do đằng sau việc chia tay là vì bạn đang làm điều gì đó sai, thì đó là tin tốt. Bạn có thể nói chuyện với cô ấy về những gì cô ấy muốn thay đổi và sau đó thực hiện thay đổi. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn thực sự làm theo và theo sát những thay đổi đó. Nếu bạn hứa sẽ thay đổi và trở lại thói quen cũ, lần sau cô ấy rời bỏ bạn sẽ là điều tốt.

Nếu thậm chí một phần của bạn hy vọng sẽ trở lại cùng với cô ấy trong tương lai, thì bạn cần hỏi cô ấy tại sao việc chia tay lại xảy ra. Ít nhất, câu trả lời của cô ấy có thể làm cho mối quan hệ tiếp theo của bạn phù hợp hơn. Bạn xứng đáng có câu trả lời, vì vậy hãy để cô ấy nói cho bạn biết cô ấy cảm thấy thế nào. Một khi cô ấy làm, chấp nhận nó. Ngay cả khi bạn không đồng ý với lý do, hãy thể hiện rằng bạn hiểu và coi trọng cảm xúc hoặc ý kiến ​​của cô ấy.

Bạn có nên quay lại với nhau?

Trở lại với nhau hay không thực sự phụ thuộc vào lý do tại sao bạn chia tay và cảm giác của cả hai đối tác. Trong phần lớn các trường hợp, một mối quan hệ đã có một lần chia tay sẽ có một mối quan hệ khác trong tương lai. Trừ khi bạn thực sự nghĩ rằng bạn có thể giải quyết vấn đề và có một mối quan hệ lành mạnh, tốt nhất là nên tiếp tục. Nó có thể không cảm thấy như bây giờ, nhưng bạn sẽ chữa lành. Điều cuối cùng bạn cần là một mối quan hệ lặp đi lặp lại, đau đớn kéo dài trong nhiều năm trước khi kết thúc.

Làm thế nào để tôi lấy lại cô ấy?

Nếu bạn đã quyết định rằng bạn hoàn toàn muốn có một cảnh quay khác với cô ấy, điều đầu tiên bạn cần làm là đặt điện thoại hoặc thiết bị di động xuống. Không nhắn tin, gọi điện hoặc nói chuyện với cô ấy trong một vài ngày. Hãy nhớ làm thế nào chúng ta nói rằng tâm trí trong một cuộc chia tay có vẻ tạm thời điên rồ? Nếu bạn không cẩn thận, sự điên rồ tạm thời đó có thể thúc đẩy bạn làm những việc mà bình thường bạn sẽ không bao giờ làm. Nhắn tin cho cô ấy 100 lần một ngày hoặc để lại những tin nhắn đẫm nước mắt, say xỉn sẽ không bao giờ lấy lại được cô ấy.

Trong khi bạn cố gắng giữ bình tĩnh và cho cô ấy không gian, hãy tập trung vào chính mình. Đi chơi với bạn bè, xem một trận bóng hoặc dành thời gian thực hiện sở thích yêu thích của bạn. Chữa bệnh cần có thời gian, nhưng bạn có thể làm cho nó dễ dàng hơn bằng cách bận rộn. Nếu một ngày của bạn có rất nhiều việc phải làm và bạn bè để xem, bạn sẽ không có thời gian để sống trong tuyệt vọng hay tự thương hại. Đây có thể là những cảm xúc bình thường cần có sau khi chia tay, nhưng chúng sẽ không giúp bạn lấy lại cô ấy.

Một lời cảnh báo khác: đừng ngủ với ai khác. Bạn độc thân về mặt kỹ thuật và cô ấy có thể đang ngủ với người khác, vì vậy chúng tôi hoàn toàn hiểu tại sao đây là một lựa chọn hấp dẫn. Nếu mục tiêu của bạn là lấy lại cô ấy, hãy sống độc thân. Ngay cả khi cô ấy ngủ với người khác, tâm trí cô ấy vẫn sẽ khó điều chỉnh theo ý tưởng bạn ở bên người khác. Nếu bạn quay lại với nhau, cô ấy sẽ cảm thấy ghen tị và bất cần vì cô ấy biết rằng bạn có thể dễ dàng tìm thấy một người phụ nữ hấp dẫn khác.

Sau vài ngày trôi qua, bạn có một số tùy chọn. Nếu cô ấy đã liên lạc với bạn để nói chuyện với nhau, hãy đưa ra lời đề nghị. Một cuộc nói chuyện sau khi chia tay thường là một dấu hiệu cho thấy đối tác khác muốn có được mối quan hệ trở lại. Ít nhất, nó sẽ cho bạn cơ hội thử nước và xem cô ấy có còn tình cảm với bạn không. Nếu cô ấy không với tới bạn, hãy tiếp cận cô ấy. Giữ cho nó bình thường lúc đầu và chỉ cần xem cách cô ấy đang làm. Nếu cô ấy có vẻ cởi mở để nói chuyện hoặc nói nhiều hơn, thì bạn có thể xem xét nói về một mối quan hệ tiềm năng một lần nữa.

Bạn không bao giờ muốn tỏ ra khó khăn hay bất cần khi bạn đang cố gắng lấy lại người yêu cũ. Thật không may, đây là điều khó nhất để làm sau khi chia tay. Cảm giác như thế giới của bạn đã kết thúc, vì vậy bạn tự nhiên muốn bám víu vào quá khứ. Bạn phải chiến đấu với sự thôi thúc này càng nhiều càng tốt nếu bạn muốn giành lại cô ấy.

Nếu cô ấy cho bạn cơ hội nói chuyện, hãy thực sự lắng nghe cảm giác của cô ấy. Hiểu lý do tại sao cô ấy chia tay với bạn và suy nghĩ những cách mà bạn có thể khắc phục vấn đề. Những loại vấn đề thường mất thời gian, vì vậy hãy kiên nhẫn.

Khi nào nên tiếp tục

Chắc chắn có những lúc bạn chỉ nên tập trung vào việc di chuyển. Nếu cô ấy không còn yêu bạn nữa, bạn có thể thử quyến rũ cô ấy hoặc ăn tối và ăn cô ấy. Nếu điều đó không làm việc, thì bạn phải tiếp tục. Tương tự như vậy, bạn chỉ có thể khắc phục một sự cố thực sự có thể khắc phục. Nhặt vớ bẩn hoặc đưa cô ấy ra ngoài thường xuyên hơn là những việc bạn có thể làm. Nếu vấn đề giao tiếp là một vấn đề, bạn chắc chắn có thể học cách cởi mở hơn khi nói chuyện với cô ấy và lắng nghe tốt hơn.

Đôi khi, vấn đề thực sự là bạn và cách bạn kết hợp với nhau như một cặp vợ chồng. Sự hài hước chiến thắng của bạn có thể khiến cô ấy hiểu lầm, hoặc cô ấy có thể ghét việc bạn quan tâm đến thể thao hay các lớp học của bạn đến mức nào. Nếu vấn đề là do bạn là ai thay vì những gì bạn làm, hãy tiếp tục. Bạn không bao giờ nên thay đổi bạn là ai vì người khác. Người phù hợp sẽ phù hợp với tính cách của bạn như một mảnh ghép. Nếu một số khía cạnh trong tính cách của bạn không phải là quyền đối với cô ấy, thì cô ấy không phải là người phụ nữ phù hợp với bạn.

Nó cũng quan trọng để quyết định nếu bạn muốn nỗ lực để giành lại cô ấy. Bạn sẽ phải tha thứ cho cô ấy vì đã rời bỏ bạn và học cách thay đổi cách bạn hành động để khiến cô ấy hạnh phúc. Đây là những gì xảy ra trong một mối quan hệ tốt, vững chắc, nhưng nó không phải lúc nào cũng có giá trị. Nếu bạn không thấy mình kết hôn với cô ấy một ngày nào đó, thì bạn có thể đang lãng phí thời gian. Hẹn hò là niềm vui, nhưng cuối cùng hầu hết mọi người đều muốn tìm một người để ổn định cuộc sống. Nếu bạn không nghĩ rằng cô ấy đang giải quyết vấn đề, thì đừng cố gắng lấy lại cô ấy vì cô ấy sẽ không bao giờ là người phù hợp với bạn.